خواب و سلامتی - صفحه 11

برچسب ها - خواب و سلامتی

چرا گاهی خواب های تکراری می بینیم؟

کد خبر: ۹۵۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷

کلید خواب عمیق و آرام در دستان میکروبیوم روده

کد خبر: ۵۴۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

ساعت بدن، ریتم‌های فصلی و باز هم کرونا

کد خبر: ۵۳۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷

خواب آرام به کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی کمک می‌کند

کد خبر: ۵۱۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰

عمیق بخوابید تا آلزایمر نگیرید

کد خبر: ۳۹۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳

خودخوری مغزهای کم‌خواب

کد خبر: ۳۷۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

پیش‌بینی زمان آغاز آلزایمر در مغز با بررسی کیفیت خواب

کد خبر: ۳۷۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

۱۱ توصیه برای بهبود کیفیت خواب در شرایط شیوع کرونا

کد خبر: ۲۳۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱

تاثیر تغییر فصل بر روی خواب

کد خبر: ۲۱۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲

لاغر شدن با ۸ خوراکی‌ قبل از خواب!

کد خبر: ۲۱۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

درمان بی خوابی ؛ رعایت ۲۰ نکته برای خواب راحت

کد خبر: ۱۹۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳

۱۰ اختلال عجیب و غریب خواب

کد خبر: ۱۹۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸

۸ راهکار برای این که در روز‌های خانه‌نشینی وزن اضافه نکنیم

کد خبر: ۱۶۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷

5 اقدام ساده برای افزایش کیفیت خواب شبانه

کد خبر: ۱۶۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹

خواب ظهر؛ خوب است یا بد؟

کد خبر: ۱۴۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴

بهترین زمان برای خواب

کد خبر: ۱۳۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

۶ دلیل بی نظیری که باعث می شود برای سلامت پوست و بدنتان بیشتر بخوابید

کد خبر: ۱۰۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵