دانشمندان درباره عواقب جدی خروپف و روش‌های درمان آن هشدار می‌دهند

خروپف نه تنها برای دیگران مزاحمت ایجاد می‌کند، بلکه سلامت انسان را نیز تهدید می‌کند. طبق گزارشی در پورتال Naked Science، خروپف می‌تواند منجر به بیدار شدن‌های مکرر در طول خواب شود که منجر به کاهش ایمنی و افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا، آریتمی، حمله قلبی و سکته مغزی می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار/خروپف نه تنها برای دیگران مزاحمت ایجاد می‌کند، بلکه سلامت انسان را نیز تهدید می‌کند. طبق گزارشی در پورتال Naked Science، خروپف می‌تواند منجر به بیدار شدن‌های مکرر در طول خواب شود که منجر به کاهش ایمنی و افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا، آریتمی، حمله قلبی و سکته مغزی می‌شود.

بیش از ۶۰٪ از مردم از خروپف رنج می‌برند و علل آن می‌تواند متفاوت باشد. این علل شامل ویژگی‌های آناتومیکی مانند انحراف تیغه بینی، تنگی سوراخ‌های بینی، بزرگی لوزه‌ها و همچنین کاهش تون عضلانی در حنجره، حفره بینی و حلق فوقانی و اختلالات تیروئید است. در زنان، خروپف می‌تواند پس از تغییرات در سیستم هورمونی رخ دهد.

برای درمان موفقیت‌آمیز خروپف، تعیین علت آن مهم است. دانشمندان توصیه می‌کنند که با تمرینات ویژه، تون عضلات کام نرم، زبان و حلق را حفظ کنید. اسپری‌های ضد خروپف نیز برای کمک به تقویت عضلات نازوفارنکس در دسترس هستند.

در مواردی که خروپف ناشی از ویژگی‌های آناتومیکی باشد، ممکن است مداخله جراحی مورد نیاز باشد. با این حال، مشاوره زودهنگام با پزشک و انجام اقدامات پیشگیرانه می‌تواند به جلوگیری از مشکلات جدی مرتبط با خروپف کمک کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری