عامل تعیین کننده در فرآیند تمیز کردن دندان‌ها

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان دانشگاه آمستردام انجام شد، مؤثرترین عامل در فرآیند مسواک زدن برای حفظ سلامت دندان‌ها را آشکار کرد.

به گزارش مجله خبری نگار، در طول این مطالعه، دانشمندان داده‌ها و اطلاعات پزشکی مربوط به عادات بهداشت دهان و دندان را که از چندین مرکز دندانپزشکی در سراسر جهان جمع‌آوری شده بود، تجزیه و تحلیل کردند. نتایج نشان داد که حفظ سلامت دندان و جلوگیری از پوسیدگی به نوع یا قیمت مسواک بستگی ندارد، بلکه به روش استفاده و میزان زمان صرف شده برای مسواک زدن روزانه بستگی دارد.

نتایج نشان داد که مسواک‌های برقی پلاک را کمی مؤثرتر از مسواک‌های معمولی از بین می‌برند، اما این تفاوت همچنان محدود است و زمان همچنان عامل تعیین‌کننده در تمیز کردن مؤثر دندان‌ها است.

این مطالعه تأیید کرد که استاندارد ایده‌آل برای تمیز کردن دندان‌ها، مسواک زدن به مدت دو دقیقه و دو بار در روز است، زیرا مسواک زدن در این مدت زمان، پلاک را بسیار مؤثرتر از مسواک زدن فقط به مدت یک دقیقه از بین می‌برد، در حالی که مسواک زدن به مدت سه دقیقه در مقایسه با مدت زمان ایده‌آل دو دقیقه، هیچ مزیت اضافی قابل توجهی ندارد.

این مطالعه همچنین نشان داد که کاربران مسواک دستی به طور متوسط کمتر از یک دقیقه و نیم دندان‌های خود را مسواک می‌زنند، در حالی که کاربران مسواک برقی اغلب به مدت زمان توصیه شده پایبند هستند، به لطف تایمر‌های تعبیه شده در آنها.

نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند که تنها یک سوم از سازمان‌های دندانپزشکی توصیه‌های واضح و کاربردی برای مراقبت از دهان و دندان منتشر می‌کنند، که نشان دهنده نیاز فوری به بهبود دستورالعمل‌های بهداشت عمومی در این زمینه است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری