چربی قهوه‌ای؛ بافتی در بدن که شاید به سلامت روان کمک کند
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد افرادی که در بدنشان چربی قهوه‌ای قابل‌تشخیص وجود دارد، کمتر با تشخیص افسردگی و اختلالات اضطرابی مواجه می‌شوند.
۱۸ آبان ۱۴۰۵
۱۸ آبان ۱۴۰۵
۱۸ آبان ۱۴۰۵
۱۸ آبان ۱۴۰۵
۱۸ آبان ۱۴۰۵
چرا بعضی سؤال‌ها را بارها می‌پرسید و باز هم آرام نمی‌شوید؟ پای وسواس در میان است؟
آیا مدام نگران اتفاقات بدی هستید که شاید در آینده رخ دهند، یا برای اطمینان از اینکه هیچ اشتباهی نکرده‌اید، بارها یک موضوع را بررسی می‌کنید و از اطرافیان سؤال می‌پرسید؟ اضطراب و وسواس فکری‌ـ‌عملی ممکن است در ظاهر شبیه هم باشند، اما سازوکار‌های متفاوتی دارند. شناخت این تفاوت نه‌تنها به تشخیص بهتر کمک می‌کند، بلکه به خانواده‌ها یاد می‌دهد چگونه حمایت کنند، بدون آنکه ناخواسته چرخه وسواس را تقویت کنند.
۱۸ آبان ۱۴۰۵
دروغ‌های سفید آن‌قدرها هم بی‌ضرر نیستند؛ حقیقتی که می‌تواند اعتماد را نابود کند
شاید برای اینکه همسرتان ناراحت نشود، دوستتان دلخور نشود یا از یک بحث بی‌نتیجه فرار کنید، حقیقت را کمی تغییر دهید؛ اما روانشناسی هشدار می‌دهد تکرار همین دروغ‌های به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند به اعتماد، صمیمیت و حتی احساس اصالت فردی آسیب بزند.
۱۷ آبان ۱۴۰۵
۱۷ آبان ۱۴۰۵
۱۶ آبان ۱۴۰۵
۱۶ آبان ۱۴۰۵
۱۶ آبان ۱۴۰۵
تماشای تلویزیون قبل از خواب چه بلایی سر خواب کودکان می‌آورد؟
تماشای تلویزیون برای بسیاری از کودکان یکی از سرگرمی‌های روزمره است؛ از کارتون‌های رنگارنگ گرفته تا برنامه‌های آموزشی و فیلم‌های کودکانه.
۱۷ آبان ۱۴۰۵
۱۷ آبان ۱۴۰۵
۱۷ آبان ۱۴۰۵
۱۴ آبان ۱۴۰۵
۱۳ آبان ۱۴۰۵
چرا گم‌شدن دوچرخه منجر به خودکشی می‌شود؟ روانکاوی ماجرای یک خانه ناامن
ماجرای پسر ۱۳ ساله‌ای که از ترس والدینش بعد از دزدیده‌شدن گوشی و دوچرخه‌اش، خود را از اتاقش به پایین پرت کرده، پربازدید شد چرا والدینش مقصر این اتفاق هستند؟
۱۸ شهريور ۱۴۰۴
۱۲ تير ۱۴۰۴
۲۴ دی ۱۴۰۲
۰۵ شهريور ۱۴۰۱
