متهمان خروپف و راه‌های خلاصی از آن

متهمان خروپف و راه‌های خلاصی از آن

خروپف در اثر لرزش و لرزش بافت‌ها ایجاد می‌شود نزدیک راه هوایی در پشت گلو. در هنگام خواب، ماهیچه‌ها شل می‌شوند و راه هوایی را باریک کرده و با دم و بازدم، هوای متحرک باعث تکان خوردن بافت می‌شود و مانند پرچم در نسیم صدا ایجاد می‌کند.
گلوله برای ارز دیجیتال؛ بیت کوینی که جنایت آفرید

گلوله برای ارز دیجیتال؛ بیت کوینی که جنایت آفرید

مرد جوان وقتی فهمید دوستش ۸ میلیارد تومان ارز دیجیتال دارد او را با شلیک گلوله به قتل رساند و جسدش را در بیابان دفن کرد.
علت ناراحت و افسردگی زمستانی کودکان چیست؟

علت ناراحت و افسردگی زمستانی کودکان چیست؟

اما اگر فکر می‌کنید که فرزندتان با سردتر شدن هوا ناراحت و افسرده شده است، ممکن است دچار «winter blues» شده است، یک مرحله موقت و قابل درمان.
«دیواری» برای زندگی

«دیواری» برای زندگی

افزایش قیمت انواع کالاها، باعث استفاده بیشتر مردم از پلتفرم‌های فروش وسایل دست دوم شده است اقبالی که داشتن مهارت لازم برای خرید، فروش و معاوضه، از ضروریات آن است

خودشیفتگی پنهان را چگونه تشخیص دهیم؟

۱۴ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
خودشیفتگی پنهان را چگونه تشخیص دهیم؟
اگرچه بیشتر مردم نوعی خودشیفتگی پنهان و درونی دارند و معتقدند که جهان حول آن‌ها می‌چرخد و باید مطابق با نظرات آن‌ها رفتار شود.

افسردگی زنان مو‌ فرفری! آسیب بافت‌گرایی در زنان چیست؟

۱۴ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
افسردگی زنان مو‌ فرفری! آسیب بافت‌گرایی در زنان چیست؟
آسیب بافت گرایی استانداردی برای مو‌هایی با بافت درشت‌تر و صاف‌تر و تبعیض علیه افرادی با مو‌های فر است. هر چه فر‌های شل‌تر و به استاندارد‌های اروپایی‌محور نزدیک‌تر باشد؛ زیباتر است.

تاثیر افزایش سن بر استرس روزانه

۱۳ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
تاثیر افزایش سن بر استرس روزانه
محققان به کاهش اثرات استرس روزانه هم در تعداد عوامل استرس زای روزانه گزارش شده توسط افراد و هم در واکنش عاطفی آن‌ها به این عوامل پی بردند. به عنوان مثال، افراد ۲۵ ساله تقریباً ۵۰٪ از روز‌ها عوامل استرس زا را گزارش کردند، در حالی که افراد ۷۰ ساله استرس را فقط در ۳۰٪ از روز‌ها گزارش کردند.

مثل نقل‌و‌نبات دروغ می‌گویم و دست خودم نیست!

۱۲ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
مثل نقل‌و‌نبات دروغ می‌گویم و دست خودم نیست!
پسری ۲۰ ساله هستم. نمی‌دانم چرا یک روده راست در بدنم نیست!

چگونه به سریع‌ترین حالت ممکن استرس خود را کاهش دهیم؟

۰۹ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
چگونه به سریع‌ترین حالت ممکن استرس خود را کاهش دهیم؟
کلید‌های کاهش استرس شامل یادگیری نحوه حفظ سطح استرس خود در سطح قابل کنترل از طریق عادات سالم و یافتن راه‌های موثر برای کاهش سریع استرس در هنگام بروز آن است تا بتوانید به وضعیت ذهنی متعادل‌تری بازگردید.

تصمیم درست «بابابزرگ» برای نقاشی‌کشیدن به جای نوه!

۰۹ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
تصمیم درست «بابابزرگ» برای نقاشی‌کشیدن به جای نوه!
به‌بهانه پربازدید شدن یک عکس بامزه در فضای‌مجازی، از مزایای نقاشی برای بزرگ سالان به خصوص سالمندان نوشتیم

شیشه را به بدبختی ترک کردم تا آدم موفقی شوم، اما...

۰۹ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
شیشه را به بدبختی ترک کردم تا آدم موفقی شوم، اما...
مواد را ترک کردم، چون ۳۴ ساله هستم و هیچ دستاوردی در زندگی ندارم. حالا بعد از ترک باید خوشحال باشم، اما مشکلات روحی، فکری و ذهنی‌ام شدید شده به طوری که با هیچ فردی صحبت نمی‌کنم و دست و دلم به هیچ کاری نمی‌رود.

چرا وقتی فوتبال تماشا می کنم استرس‌ دارم؟

۰۸ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
چرا وقتی فوتبال تماشا می کنم استرس‌ دارم؟
در آستانه یکی از حساس‌ترین بازی‌های تاریخ فوتبال کشورمان به رایج‌ترین سوالات درباره استرس در زمان تماشای فوتبال پاسخ دادیم

اثرات مخرب پورن: مغز، بدن و روابط اجتماعی افراد تحت تأثیر ۱۰ پیامد منفی آن

۰۸ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
اثرات مخرب پورن: مغز، بدن و روابط اجتماعی افراد تحت تأثیر ۱۰ پیامد منفی آن
آیا پورن می‌تواند بر شما تأثیر منفی بگذارد یا اثرات جانبی منفی بر سلامت جنسی و روان شما و سلامت جامعه ما داشته باشد؟ پاسخ کوتاه بله است، ولی پاسخ طولانی‌تر نیاز به توضیح و مطالعه دارد.

علت گریه کردن در خواب چیست؟ از ترور در شب تا پاراسومنیا

۰۷ آذر ۱۴۰۱
روانشناسی
علت گریه کردن در خواب چیست؟ از ترور در شب تا پاراسومنیا
گریه در خواب ممکن است برای نوزادان، کودکان، بزرگسالان و افراد مسن اتفاق بیفتد. بیدار شدن با چشمان اشکبار می‌تواند ناراحت کننده باشد. این مقاله به این موضوع می‌پردازد که چه چیزی باعث می‌شود افراد در خواب گریه کنند و چه زمانی باید به دنبال کمک پزشکی باشند.