یک پزشک نحوه صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب را توضیح داد

متخصص زیبایی میخائیلوا: SPF باید روزانه استفاده شود.

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته‌ی دکتر ناتالیا میخائیلووا، متخصص پوست، متخصص زیبایی و بنیانگذار شبکه‌ی کلینیک‌های زیبایی Reforma، کرم ضد آفتاب باید روزانه استفاده شود، زیرا نور خورشید حتی از شیشه‌ی ماشین هم نفوذ می‌کند.

به گفته او، مردم اغلب فقط در تعطیلات از SPF استفاده می‌کنند یا آن را به میزان ناکافی و به ندرت استفاده می‌کنند. این متخصص توصیه می‌کند برای خیابان‌های شهر، محصولاتی با SPF حداقل ۳۰ و در روز‌های آفتابی، SPF ۵۰+ انتخاب کنید. با این حال، در کنار دریا، استفاده از فرمول‌های ضد آب با ضریب محافظت بالا ضروری است.

میخائیلووا در مصاحبه‌ای با ایزوستیا خاطرنشان کرد: «یک کرم ضد آفتاب با کیفیت بالا باید از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند و همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و اجزایی باشد که از پیری ناشی از نور خورشید جلوگیری می‌کنند. از جمله مؤثرترین آنها می‌توان به نیاسینامید، ویتامین C، اسید فرولیک و ویتامین E اشاره کرد.»

ایرینا کوتووا، متخصص پوست و زیبایی، به RT گفت که افزایش حساسیت پوستی می‌تواند پیش‌درآمد روزاسه باشد. در ابتدا، روزاسه و حساسیت گذرا ظاهر می‌شوند و به دنبال آن، این بیماری پوستی بروز می‌کند.

این متخصص توضیح داد: «اول از همه، می‌توانید روال روزانه مراقبت از پوست خود را تغییر دهید، نحوه ایجاد این حساسیت، عوامل محرک آن را پیگیری کنید و سعی کنید آنها را از بین ببرید. اگر نمی‌توانید خودتان آن را مدیریت کنید، بهتر است برای انتخاب یک رژیم مراقبت از پوست موضعی با پزشک مشورت کنید.»

متخصص پوست همچنین معاینه فیزیکی را برای تعیین علت احتمالی مشکلات پوستی توصیه کرد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری