یک مطالعه گسترده اخیر در ژاپن نشان داد که حذف وعده شام می‌تواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر چاقی شود.
کد خبر: ۸۳۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
طبق مطالعه‌ای که اخیراً توسط دانشگاه ایالتی واشنگتن انجام شده است، آب آقطی می‌تواند برای مدیریت وزن و بهبود متابولیسم مؤثر باشد.
کد خبر: ۸۳۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
دانشمندان اسپانیایی دریافته‌اند که محدودیت موقت مصرف غذا (TRE) می‌تواند ابزاری قدرتمند در مبارزه با چاقی باشد.
کد خبر: ۸۳۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
چربی شکم نسبت به سایر انواع چربی تأثیر منفی بیشتری بر سلامت دارد. مطالعات، اثربخشی کاهش میزان کربوهیدرات مصرفی را برای قرار دادن بدن در حالت کتوز که به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کند، ثابت کرده‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
تیمی از محققان نشان داده‌اند که ترکیبی استخراج‌شده از گیاه چانگشان، که به‌طور سنتی در طب چینی برای درمان مالاریا استفاده می‌شود، ممکن است یک گزینه درمانی امیدوارکننده برای مبارزه با چاقی و بهبود سلامت متابولیک باشد.
کد خبر: ۸۳۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
یک مطالعه اخیر، افزایش وزن در پسران نوجوان را با سلامت ضعیف‌تر فرزندانشان در مراحل بعدی زندگی مرتبط دانسته و نسبت به اثرات ژنتیکی بلندمدتی که چاقی ممکن است در این سن حساس داشته باشد، هشدار داده است.
کد خبر: ۸۳۷۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
متخصص تغذیه و گوارش اهل روسیه، فاش کرد که چگونه غذا بخوریم تا آنچه می‌خوریم به اضافه وزن منجر نشود.
کد خبر: ۸۳۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
در پی دستیابی به شکمی صاف و بدنی سالم، بسیاری آماده‌اند تا خود را با تمرینات ورزشی و رژیم‌های غذایی سخت خسته کنند. با این حال، دانشمندان دانشگاه اوپسالا (سوئد) ادعا می‌کنند که یکی از مؤثرترین راه‌ها برای مقابله با چربی احشایی خطرناک، استراحت است.
کد خبر: ۸۳۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
دکتر الکسی کووالکوف، متخصص تغذیه روس، در مصاحبه با رادیو اسپوتنیک گفت که قوانین ایمنی برای کاهش وزن وجود دارد که باید رعایت شوند. اول از همه، باید مشخص کنیم که با چه مشکلی رو‌به‌رو هستیم.
کد خبر: ۸۳۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
بر اساس تحقیقات منتشر شده توسط دانشگاه آکسفورد، پرخوری همیشه باعث افزایش وزن نمی‌شود. این تحقیق «اپیدمی چاقی» در آمریکا را به کربوهیدرات‌های فرآوری شده نسبت می‌دهد که هورمون‌ها را به هرج و مرج متابولیکی گسترده می‌کشانند.
کد خبر: ۸۳۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
نگرانی‌ها در مورد اثرات شکر بر وزن و دندان‌ها منجر به افزایش تقاضا برای محصولاتی شده است که با شیرین‌کننده‌های مصنوعی بدون کالری و مبتنی بر مواد شیمیایی ساخته شده‌اند.
کد خبر: ۸۳۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
چربی احشایی برای سلامت کلی ضروری است. با این حال، تجمع بیش از حد آن می‌تواند منجر به افزایش خطر بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی و سرطان شود.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
دارو‌های کاهش وزن از زمان معرفی خود محبوبیت گسترده‌ای پیدا کرده‌اند و به میلیون‌ها فرد چاق این فرصت را داده‌اند که به شیوه‌ای پایدار و مؤثر وزن کم کنند.
کد خبر: ۸۳۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
بر اساس تجزیه و تحلیل جامع شواهد موجود که در مجله BMJ Open منتشر شده است، انجام ایروبیک در آب به مدت ۱۰ هفته یا بیشتر به صورت متوالی می‌تواند اندازه دور کمر را کاهش داده و باعث کاهش وزن شود
کد خبر: ۸۳۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن کودکان در معرض تبلیغات غذا‌های ناسالم تنها به مدت پنج دقیقه ممکن است آنها را وادار به مصرف ۱۳۰ کالری اضافی در روز کند که معادل یک تکه شکلات کوچک است.
کد خبر: ۸۲۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
بدن به دو دلیل به کمی چربی احشایی نیاز دارد. اول، به عنوان محافظی برای اندام‌های حیاتی اطراف شکم عمل می‌کند. دوم اینکه به عنوان منبع ذخیره انرژی عمل کند که بدن بتواند از آن استفاده کند.
کد خبر: ۸۲۹۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
یک مطالعه جدید منتشر شد، نشان داد افرادی که شاخص توده بدنی آنها در دسته اضافه وزن قرار می‌گیرد، در مقایسه با افرادی که به طور بیمارگونه چاق طبقه‌بندی می‌شوند، در معرض خطر مرگ بیشتری نیستند.
کد خبر: ۸۲۶۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
نتایج مطالعه‌ای که به نمایندگی از شرکت داروسازی دانمارکی نوو نوردیسک انجام شد، نشان داد که درمان توسعه‌یافته توسط این آزمایشگاه علیه چاقی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را ۲۰ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
نسل جدیدی از دارو‌های کاهش وزن، امید‌ها را برای مبارزه با این معضل جهانی سلامت افزایش داده است، معضلی که آزمایشگاه‌ها و سرمایه‌گذاران در حال حاضر سود‌های کلانی از آن به دست می‌آورند.
کد خبر: ۸۲۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
یک شرکت داروسازی آمریکایی نوع جدیدی از کپسول خوراکی را روانه بازار کرده است که از آن به عنوان یک «نوآوری انقلابی» در حوزه کاهش وزن یاد می‌شود.
کد خبر: ۸۲۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶