کد مطلب: ۸۸۷۵۱۵
|
|
۲۹ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۰:۴۷

مطالعه‌ای، حساسیت بالا را با افسردگی و اضطراب مرتبط می‌داند!

مطالعه‌ای، حساسیت بالا را با افسردگی و اضطراب مرتبط می‌داند!
یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه کوئین مری لندن انجام شده است، نشان می‌دهد که افراد بسیار حساس بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات سلامت روان هستند.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه، حساسیت را به عنوان یک ویژگی شخصیتی تعریف کرد که نشان دهنده توانایی فرد در درک و پردازش محرک‌های محیطی، مانند نور‌های روشن، تغییرات ظریف در خلق و خو یا محیط اطراف است. این ویژگی اغلب در مطالعات و شیوه‌های بالینی که بر روان رنجوری و ارتباط آن با سلامت روان تمرکز دارند، نادیده گرفته می‌شود، اما این مطالعه نشان می‌دهد که درک سطح حساسیت یک فرد می‌تواند پیامد‌های درمانی ملموسی داشته باشد.

این تیم تحقیقاتی، تجزیه و تحلیل بی‌سابقه‌ای از ۳۳ مطالعه انجام داد تا رابطه بین آلرژی‌ها و مشکلات رایج سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب را بررسی کند.

نتایج نشان داد که ارتباط مثبت متوسطی بین حساسیت و مشکلات سلامت روان وجود دارد، که نشان می‌دهد افراد بسیار حساس بیشتر از افراد کمتر حساس، احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب را دارند.

محققان خاطرنشان کردند که افراد بسیار حساس ممکن است بیشترین بهره را از برنامه‌های درمانی ببرند که شامل آرامش کاربردی و ذهن آگاهی است و به جلوگیری از عود بیماری نیز کمک می‌کند.

تام فالکنشتاین، روان‌درمانگر و دانشجوی دکترا در دانشگاه کوئین مری، گفت: «این جامع‌ترین بررسی سیستماتیک تا به امروز در مورد حساسیت و سلامت روان در نوجوانان و بزرگسالان و اولین تحلیلی است که تأثیر این رابطه را تخمین می‌زند. ما ارتباطات مثبت و متوسطی بین حساسیت و مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه و اختلال شخصیت اجتنابی یافتیم. یافته‌های ما نشان می‌دهد که حساسیت باید در عمل بالینی برای بهبود تشخیص و درمان در نظر گرفته شود.»

او افزود: «حدود ۳۱ درصد از جمعیت عمومی بسیار حساس هستند و نسبت به افراد کم‌حساس‌تر، به مداخلات روانشناختی خاص، واکنش بهتری نشان می‌دهند. بنابراین، در نظر گرفتن این ویژگی هنگام طراحی برنامه‌های درمانی برای اطمینان از اثربخشی بیشتر و کاهش احتمال عود، مهم است. متخصصان سلامت روان نیز باید از حساسیت بیماران آگاه‌تر شوند تا مناسب‌ترین درمان را برای آنها فراهم کنند.»

مایکل پلوس، استاد روانشناسی رشد در دانشگاه سوری و استاد مدعو در دانشگاه کوئین مری، گفت: «این اولین تحلیلی است که شواهد محکمی ارائه می‌دهد مبنی بر اینکه افراد بسیار حساس بیشتر احتمال دارد مشکلات سلامت روان را تجربه کنند، در حالی که از تجربیات مثبت، از جمله روان‌درمانی، بیشتر بهره‌مند می‌شوند. یافته‌های ما همچنین تأیید می‌کند که کیفیت محیط آنها نقش مهمی در رفاه آنها ایفا می‌کند.»

نتایج این مطالعه در مجله روانشناسی بالینی منتشر شده است.

منبع: مدیکال اکسپرس

برچسب ها: افسردگی اضطراب
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر