چاقی و اضافه وزن - صفحه 5

برچسب ها - چاقی و اضافه وزن

لیستی از غذا‌های سالم که در کاهش وزن تداخل دارند گردآوری شده است

دکتر چیرکوا: نان رژیمی به کاهش وزن شما کمک نمی‌کند
کد خبر: ۷۸۳۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

چرا برخی از افراد در دوران روزه داری وزن اضافه می‌کنند؟

برخی از افراد، پس از شروع پیروی از یک رژیم غذایی خاص، متوجه می‌شوند که وزن آنها کاهش نمی‌یابد، برعکس، آنها افزایش می‌یابند. دلیل این امر چیست؟
کد خبر: ۷۸۳۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

یک متخصص تغذیه یک راه موثر برای کاهش وزن تا تابستان را فاش می‌کند

خوخلوا، متخصص تغذیه: شما باید از تابستان در فوریه یا اوایل مارس شروع به کاهش وزن کنید
کد خبر: ۷۸۱۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

غذا‌های ضروری| یک رژیم غذایی رایج ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی "معمولا پذیرفته شده" ممکن است به کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان مرتبط با چاقی کمک کند.
کد خبر: ۷۸۰۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰

جهان چاق یعنی بیماری!

پارادوکس اضافه وزن، سوءتغذیه و سرطان: مطالعات اخیر «اطلس جهانی چاقی» نشان می‌دهد که با تداوم این روند تا سال ۲۰۳۵ بیش از نیمی از جمعیت جهان؛ یعنی بیش از ۴ میلیارد نفر، چاق یا دارای اضافه وزن خواهند بود.
کد خبر: ۷۸۰۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

جراح در مورد خطرات چربی اضافی احشایی هشدار می‌دهد

جراح دانیلینا گفت که چربی احشایی اضافی فشار خون بالا را تهدید می‌کند
کد خبر: ۷۷۵۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

"یک داروی انقلابی"| مکانیسم اثر داروی جدید روسی برای مبارزه با چاقی و دیابت

دانشمندان روسی یک داروی انقلابی به نام "ترزیتا" برای مبارزه با چاقی و دیابت نوع دو ایجاد کرده‌اند. در روز‌های آینده در داروخانه‌ها منتشر خواهد شد. پس این داروی جدید چگونه کار می‌کند؟
کد خبر: ۷۷۵۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱

آیا اضافه وزن بر توانایی‌های شناختی تأثیر می‌گذارد؟

در یک مطالعه اخیر، تیمی از محققان بررسی کردند که آیا شیوع فزاینده اضافه وزن و چاقی بر رابطه بین شاخص توده بدنی (BMI) و هوش تأثیر می‌گذارد یا خیر.
کد خبر: ۷۷۱۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴

چه زمانی چاقی برای زندگی خطرناک است؟

دکتر ولادیسلاو داویدوف، جراح چاقی، خاطرنشان می‌کند که اضافه وزن مدت هاست که از سطح نقص زیبایی فراتر رفته و به یک مشکل اجتماعی با اهمیت واقعی در بسیاری از کشور‌های جهان تبدیل شده است.
کد خبر: ۷۵۹۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

عادت غذایی که منجر به افزایش چاقی در کودکان می‌شود

کارشناسان هشدار می‌دهند که یک قانون سنتی در میان والدین در مورد تغذیه کودک ممکن است به گسترش چاقی کمک کند.
کد خبر: ۷۵۶۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

با قرص هم می‌شود لاغر شد؟! واکاوی یک گرایش غیراصولی

معایب و ملاحظات مصرف قرص‌های لاغری واکاوی شد
کد خبر: ۷۲۳۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

BMI چگونه بر پیشرفت بیماری‌های مزمن تأثیر می‌گذارد؟

مطالعه‌ای توسط موسسه تحقیقات ژنتیک deCODE Genetics در ایسلند نشان می‌دهد که چگونه شاخص توده بدنی (BMI) بر خطر ابتلا به تعدادی از بیماری‌های مرتبط با چاقی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۲۱۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

نشانه‌های انقلاب در درمان چاقی| یک داروی کاهش وزن جدید بدون عوارض جانبی آزاردهنده!

تیمی از دانشمندان دانشگاه کپنهاگ درمان جدیدی را توسعه داده اند که می‌تواند دارو‌های کاهش وزن را متحول کند، اشتها را کاهش دهد و کالری سوزی را بدون عوارض جانبی ناخوشایند ترویج کند.
کد خبر: ۷۲۰۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴

روزه گرفتن، زود غذا خوردن یا وعده‌های غذایی کمتر. چه چیزی برای کاهش وزن موثرتر است؟

در سطح جهانی، از هر هشت نفر یک نفر از چاقی رنج می‌برد، یک مشکل سلامتی که منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم، بیماری قلبی و برخی سرطان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۷۱۸۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

تاثیر اضافه وزن بر ریه‌ها

دکتر الکساندر میاسنیکوف خاطرنشان می‌کند که اضافه وزن باعث بسیاری از مشکلات سلامتی انسان می‌شود، بر کار سیستم قلبی عروقی و اسکلتی عضلانی تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۷۱۸۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

اضافه وزن و چاقی در کودکان به ایجاد نقص در مجاری تنفسی منجر می‌شود

دانشمندان کشف کرده اند که اضافه وزن و چاقی در کودکان به ایجاد نقص در مجاری تنفسی کوچک کمک می‌کند و منجر به کاهش ظرفیت ریه در بزرگسالی می‌شود.
کد خبر: ۷۱۵۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

راهی انقلابی برای مبارزه با چاقی

تیمی از محققان با هدف قرار دادن جذب چربی در روده کوچک با استفاده از یک سیستم جدید مبتنی بر تحویل نانوذرات، روشی پیشگام برای مبارزه با چاقی ایجاد کرده اند.
کد خبر: ۷۰۷۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰

توصیه‌هایی کاربردی برای مدیریت چاقی و حفظ انگیزه در مسیر تناسب‌اندام

احساس خستگی از چاقی و تمایل به تغییر یکی از اولین و مهم‌ترین گام‌ها برای رسیدن به سلامتی و تناسب‌اندام است. چاقی نه تنها می‌تواند بر ظاهر و اعتماد به نفس فرد تأثیر بگذارد، بلکه می‌تواند به مشکلات جسمی و روانی بسیاری منجر شود. برای رهایی از چاقی و رسیدن به وزن مطلوب، نیاز به تغییرات پایدار در سبک زندگی، رژیم غذایی و سطح فعالیت بدنی است. در ادامه به بررسی جامع راهکار‌ها و توصیه‌هایی برای کاهش وزن، مدیریت چاقی و حفظ انگیزه در مسیر تناسب‌اندام می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۹۴۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳

۳۰۰ دقیقه برای نه گفتن به چاقی!

۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته برای داشتن وزن ایده‌آل ضروری است
کد خبر: ۶۹۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

۷۰ درصد ایرانی‌ها بی‌خبر از راز طول عمر!

زنگ خطر سلامتی با اضافه وزن ۷۰ درصد ایرانی‌ها به صدا درآمده است.
کد خبر: ۶۴۴۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱