محققان تعدادی از محصولات را شناسایی کرده‌اند که مصرف بیش از حد آنها می‌تواند روند پیری را در بدن انسان تسریع کند. همانطور که مجله فورچون گزارش می‌دهد، برخی از محصولاتی که به طور سنتی سالم در نظر گرفته می‌شوند، به طور غیرمنتظره‌ای در این فهرست قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۸۶۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
بر اساس یک مطالعه جدید که در مجله تغذیه منتشر شده است، خوردن چند عدد آجیل برزیلی در روز می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روده داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
کلم ترش به طور سنتی به عنوان یکی از غذا‌های خوشمزه و سالم روی میز‌های روس‌ها باقی مانده است. علاوه بر این، از دوران کودکی برای بسیاری کاملاً در دسترس و آشنا است که به محبوبیت این محصول می‌افزاید. اما برای همه مفید نیست. مشکلات سلامتی وجود دارد که محصولات تخمیر شده می‌توانند آنها را به طور جدی تشدید کنند.
کد خبر: ۸۶۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
فیبر یکی از مهمترین عناصر یک رژیم غذایی سالم است. بنابراین، مهم است که رژیم غذایی خود را با محصولاتی که حاوی این مواد به مقدار کافی هستند، پر کنید. درمانگر پولینا واسیلیوا در مورد فواید فیبر و محصولاتی که به اشباع بدن با آن کمک می‌کنند، صحبت کرد.
کد خبر: ۸۶۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
یک مطالعه اخیر، ارتباط غیرمنتظره‌ای بین ویتامین D و ژنی به نام SDR۴۲E۱ را نشان داده است. این ژن نه تنها واسطه‌ای در جذب ویتامین D است، بلکه نقش مهمی در توسعه تومور‌های سرطانی نیز ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۶۸۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
فواید میوه‌ها، به خصوص در پاییز که تازه‌ترین زمان مصرف را دارند، غیرقابل انکار است. بسیاری از مردم آنها را دوست دارند. اما هنوز بحث‌هایی در مورد بهترین روش خوردن میوه‌ها وجود دارد: با پوست یا بدون پوست.
کد خبر: ۸۶۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
دکتر الکساندر میاسنیکوف، پزشک و مجری تلویزیون، در یکی از برنامه‌های «درباره مهمترین‌ها» درباره خواص مفید سیر صحبت کرد. سیر نه تنها یک چاشنی مهم در آشپزی است، بلکه محصولی با تعدادی خواص دارویی نیز می‌باشد.
کد خبر: ۸۶۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
بدن انسان سیستم خاصی دارد که مسئول دفع مواد سمی از بدن است. با این حال، متخصصان توصیه می‌کنند که به سیستم ایمنی بدن خود در مبارزه با سموم کمک کنید.
کد خبر: ۸۶۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
اعتیاد به شیرینی‌جات یک مشکل رایج در دنیای مدرن ماست. فراوانی غذا‌ها و شیرینی‌های سرشار از کالری عامل اصلی تشدید این مشکل است و مبارزه با آن را به یک نیاز فوری تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۸۶۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
دکتر آتامانووا: در صورت افزایش اضطراب، قهوه باید با ماچا جایگزین شود
کد خبر: ۸۶۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
تفاوت‌های متابولیسم بین مردان و زنان موضوع یک مطالعه جدید است که نتایج آن در مجله Computers in Biology and Medicine منتشر شده است. دانشمندان دانشگاه واترلو در کانادا با استفاده از یک مدل ریاضی متابولیسم که تفاوت‌های جنسیتی را در نظر می‌گیرد، تجزیه و تحلیل جامعی انجام دادند.
کد خبر: ۸۶۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
گندم سیاه نه تنها یک غذای جانبی مورد علاقه بسیاری از روس‌ها است، بلکه یک محصول بسیار سالم نیز می‌باشد. متخصصان روسپوتربنادزور در مورد چگونگی تأثیر گندم سیاه بر بدن انسان صحبت کردند و در عین حال چندین افسانه رایج در مورد آن را رد کردند.
کد خبر: ۸۶۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
فیبر با حفظ حرکات منظم روده و بهبود عملکرد آن، سلامت روده را ارتقا می‌دهد. تحقیقات اخیر همچنین توانایی آن را در کاهش کلسترول، بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به دیابت نشان داده است.
کد خبر: ۸۶۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
متخصصان دانشگاه تورنتو دریافته‌اند که جایگزینی شیر گاو با شیر سویا می‌تواند تأثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
نبض سلامتی: در گرما، باید از کافئین و شکر خودداری کنید
کد خبر: ۸۶۷۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
WellnessPulse: وقتی در حد اعتدال مصرف شود، روغن پالم مضرتر از سایر انواع روغن نیست
کد خبر: ۸۶۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
۲۰minutos: خربزه خطر بیماری‌های قلبی و چشمی را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۶۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
ACS: کیک روغن آفتابگردان نان را سالم‌تر می‌کند
کد خبر: ۸۶۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
دکتر پتروف: بدن به قهوه عادت می‌کند و باعث خواب‌آلودگی می‌شود
کد خبر: ۸۶۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
بسیاری از مردان در سنین مختلف با مشکل کاهش سطح تستوسترون مواجه هستند. پزشک می‌تواند با تجویز دارودرمانی مناسب به حل این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۸۶۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹