پیاز و سیر نه تنها سبزیجات محبوبی هستند، بلکه هدایای واقعی طبیعت با خواص مفید فراوان نیز می‌باشند. در اینجا به موارد اصلی اشاره می‌کنیم:
کد خبر: ۸۷۵۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
دنیای تغذیه و مراقبت‌های شخصی شاهد افزایش بی‌سابقه‌ای در علاقه به جلبک دریایی، به ویژه نوعی که به عنوان خزه ایرلندی شناخته می‌شود و با نام کاراگینان نیز شناخته می‌شود، بوده است.
کد خبر: ۸۷۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
EJEM: غذای تند می‌تواند حمله خطرناک تاکی‌کاردی را تحریک کند
کد خبر: ۸۷۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
دکتر مرکولوا: شما نمی‌توانید بیش از ۵۰ گرم مربا در روز بخورید
کد خبر: ۸۷۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
دکتر مدودف: شما نمی‌توانید بیش از ۲۲ گرم روغن پالم در روز مصرف کنید
کد خبر: ۸۷۴۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
دکتر مدودف: روغن پالم قرمز مفیدترین روغن محسوب می‌شود
کد خبر: ۸۷۴۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
PGR: آب ازن‌دار به تازه ماندن انبه‌ها برای مدت طولانی‌تر کمک می‌کند
کد خبر: ۸۷۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
هندوانه یک میوه تابستانی محبوب است که به دلیل طعم طراوت بخش و ارزش آبرسانی بالایش مورد علاقه بسیاری از افراد است.
کد خبر: ۸۷۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت چشم و جلوگیری از مشکلات بینایی دارد، زیرا برخی غذاها حاوی مواد مغذی ضروری هستند که از سلامت شبکیه و عدسی پشتیبانی می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۴۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
میگرن یک بیماری عصبی است که باعث درد شدید ضربان‌دار، معمولاً در یک طرف سر می‌شود و با علائم دیگری مانند حالت تهوع، استفراغ، بی‌حسی در اندام‌ها و تغییر در بینایی همراه است.
کد خبر: ۸۷۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
گشنیز یکی از بحث‌برانگیزترین گیاهان در دنیای آشپزی است. در حالی که برخی آن را به عنوان یک طعم‌دهنده ضروری در بسیاری از غذاها می‌دانند، برخی دیگر طعم آن را به عنوان "صابون سبز" توصیف می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد مهمترین موضوع در بعد جسمی سلامت کودک را، بحث تغذیه سالم دانست و گفت: بطور معمول از بدو تولد تا شش ماهگی استفاده انحصاری از شیر مادر مورد تأکید است و در واقع استفاده کودک از شیر مادر در شش ماه اول تولد تضمین کننده سلامت او خواهد بود؛ البته به شرط اینکه مادر به بیماری خاصی مبتلا نباشد چون ممکن است از طریق شیر به نوزاد منتقل گردد.
کد خبر: ۸۷۳۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
در دوران بارداری، هر نکته ظریفی مهم است. این امر به ویژه در مورد محصولاتی که مادر باردار می‌خورد، صادق است. بنابراین، محققان ادعا می‌کنند که افزودن غذا‌های دریایی به رژیم غذایی زنان باردار می‌تواند احتمال ابتلا به اوتیسم در کودک را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
در یک مطالعه بالینی دقیق، محققان اثرات شگفت‌انگیز پسته بر سلامت روده در افراد مبتلا به پیش‌دیابت را آشکار کردند.
کد خبر: ۸۷۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
دکتر نرونوف: در تابستان خطر مسمومیت ناشی از هندوانه و یخ موجود در نوشیدنی‌ها زیاد است
کد خبر: ۸۷۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
دکتر مدودف: روغن پالم باعث سرطان نمی‌شود
کد خبر: ۸۷۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
دکتر مدودف: روغن پالم فنی به محصولات غذایی اضافه نمی‌شود
کد خبر: ۸۷۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
عنصر کمیاب منیزیم برای رشد استخوان و متابولیسم هماهنگ و همچنین برای پایداری سیستم عصبی بسیار مهم است. در صورت کمبود آن، تعدادی از انحرافات و حتی بیماری‌های جدی ایجاد می‌شود. اما متخصصان هشدار می‌دهند که وجود بیش از حد منیزیم در بدن نیز خطرناک است.
کد خبر: ۸۷۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
بر اساس یک مطالعه جدید که به صورت آنلاین در مجله Neurology منتشر شده است، افرادی که رژیم غذایی آنها بیشتر شبیه به رژیم غذایی MIND (مداخله مدیترانه‌ای-DASH برای تأخیر در تخریب عصبی) است، ممکن است خطر ابتلا به زوال شناختی کمتری داشته باشند.
کد خبر: ۸۷۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
هر فردی باید درست غذا بخورد. از این گذشته، به لطف غذا است که بدن ما تمام ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های مورد نیاز خود را دریافت می‌کند. این قانون قبل از هر چیز برای کسانی که قصد بارداری دارند، الزامی است.
کد خبر: ۸۷۲۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶