شاید درباره افسردگی پس از زایمان شنیده باشد، اما مشکلات سلامت روانی پس از زایمان به آن ختم نمی‌شود و یک عارضه شایع دیگر در این دوره اضطراب پس از زایمان است.
کد خبر: ۴۶۴۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
واقعاً استرس چیست و چه علائمی دارد؟ انواع و علائم آن چیست و چطور آن را درمان کنیم؟ در ادامه برای یافتن پاسخ سؤالات خود با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۶۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
یک روانپزشک، بر لزوم آموزش و آگاهی‌بخشی درباره ابعاد روانشناختی ناباروری تاکید کرد.
کد خبر: ۴۶۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
در این گزارش به بررسی ترک کردن ناگهانی قهوه و تاثیرات آن روی بدن پرداخته شده است.
کد خبر: ۴۶۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
محققان می‌گویند کاهش استفاده از رسانه‌های اجتماعی به ۳۰ دقیقه در روز می‌تواند کلید کاهش اضطراب ، افسردگی، تنهایی و احساس ترس از دست دادن باشد.
کد خبر: ۴۶۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
ملنگو (به انگلیسی: Mulungu) و (نام علمی: Erythruna mulungu) یک درخت زینتی بومی برزیل است.
کد خبر: ۴۵۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
به نظر می‌رسد که حالت تهوع یکی از رایج‌ترین عوارض جانبی اضطراب کوتاه مدت است.
کد خبر: ۴۵۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
روانکاو و روان‌درمانگر تحلیلی گفت: افراد برای از بین بردن اضطراب گاهی دارودرمانی می‌کنند، این در حالی است که دارو می‌تواند درمان‌کننده مقطعی باشد، اما درمان قطعی نیست، فردی که برای کنترل اضطراب دارو مصرف می‌کند، باید تا پایان عمر از این دارو‌ها استفاده کند.
کد خبر: ۴۵۷۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
بسیاری از افراد در سراسر جهان از اضطراب رنج می‌برند، اما شاید اغلب آنان مطلع نباشند که در وضعیت اضطراب ی به وجود آمده، این غذا‌ها و نوشیدنی‌ها هستند که ممکن است مقصر باشند.
کد خبر: ۴۵۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
خودکشی در افراد متاهل اغلب در زنان دیده میشود، گاهی افراد متاهلی که کوچکترین نشانه افسردگی ندارند، دست به خودکشی می‌زنند بنابراین همسران و خانواده باید نسبت به تغییرات رفتاری اعضای خانواده حساسیت زیادی نشان دهند.
کد خبر: ۴۵۲۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا همان ام اس، یک بیماری مزمن است که به سیستم عصبی مرکزی حمله کرده و بیماران را دچار مشکلاتی جدی می‌کند. نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد: استرس‌های روزمره زندگی می‌تواند این علائم بدتر کند و ارتباط مستقیمی بین ام اس و اضطراب وجود دارد.
کد خبر: ۴۵۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
در اینجا چند راه اثبات شده برای یافتن آرامش درونی و آرامش روانی وجود دارد.
کد خبر: ۴۵۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
چه سن‌مان کم باشد، چه در آستانه سالمندی قرار گرفته باشیم، فرقی نمی‌کند، گاهی فکر کردن به ایام سالمندی می‌تواند تن ما را بلرزاند و اضطراب به جانمان بیاندازد.
کد خبر: ۴۵۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
بداخلاقی نوجوان ممکن است باعث شکست ارتباط با او شود، اما برقراری ارتباط با او می‌تواند کمک کننده باشد. به نظرات و حرف‌های او گوش داده و با او به صحبت بنشینید.
کد خبر: ۴۴۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
یک نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه امید از مغز انسان محافظت می‌کند، گفت: امیدوار بودن از مغز حفاظت و از استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۴۴۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
به گفته یک روانشناس خانواده، اضطراب تا دو سال اول زندگی مشترک به دلیل تفاوت‌های فرهنگی و اعتقادی تا حدی طبیعی است، اما ادامه‌دار بودن اضطراب پس از گذشت دو سال از زندگی مشترک می‌تواند نشانه یک آسیب و اختلال در زندگی باشد.
کد خبر: ۴۴۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
یکی از مباحث پرسروصدایی که در روان شناسی روز جهان مطرح شده، تروما‌ها و آسیب‌های بین نسلی است؛ یعنی تاثیر ترومای گذشتگان‌مان بر اخلاق و روان ما
کد خبر: ۴۴۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
حملات پانیک به خودی خود تهدید کننده زندگی نیستند، ولی میتوانند ترسناک باشند و بطور مؤثری کیفیت زندگی شما کاهش دهند؛ بنابراین درمان باید مورد توجه باشد. در اینجا نحوه تشخیص اینکه چه زمانی دچار حمله پانیک هستید، ارائه شده است.
کد خبر: ۴۴۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
طبق برنامه‌ریزی پیش رفته و حسابی درس خوانده‌اید. فکرمی‌کنید همه چیز روبه‌راه است. روز امتحان می‌رسد. برای رفتن به مدرسه آماده می‌شوید، اما حس می‌کنید که دارید یخ می‌زنید. نمی‌توانید وسایل‌تان را جمع‌وجور کنید و به سوالاتی که همین دیشب، پاسخ‌شان را می‌دانستید جواب دهید. اگر این حالت‌ها، وصف حال شما قبل از امتحان است به نظر می‌رسد « اضطراب امتحان» را تجربه کرده‌اید.
کد خبر: ۴۴۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
چه کسی احتمال دارد اضطراب امتحان بگیرد؟
کد خبر: ۴۴۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸