پیری سریع یک ناحیه مغز ممکن است علت اضطراب باشد
کد خبر: ۱۱۴۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۰
متخصصان روان‌درمانی با معرفی ۱۰ راهکار عملی، راهنمایی جامع برای مهار سریع و پایدار حملات اضطرابی و بازگرداندن تعادل روانی ارائه کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۴۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۰
درمانگر نالیمووا: تاکی کاردی در حالت استراحت می‌تواند ناشی از اضطراب باشد.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
تقریباً نیمی از بازماندگان سرطان دوران کودکی افسردگی را تجربه می‌کنند
کد خبر: ۱۱۴۵۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۸
عضو هیات علمی گروه آموزشی سالمندشناسی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با تأکید بر ضرورت شناخت رفتار‌های چالش‌برانگیز در بیماران مبتلا به آلزایمر، استفاده از روش‌های غیر دارویی، اصلاح محیط و تقویت مهارت‌های ارتباطی مراقبان را از راهکار‌های مؤثر در مدیریت این رفتار‌ها دانست.
کد خبر: ۱۱۴۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷
روانشناس پولوسینا: نسل Z به سه دلیل بیشتر مستعد اضطراب است
کد خبر: ۱۱۴۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶
گذر کودکان از محیط مهدکودک به فضای قانون‌مند مدرسه، دغدغه استرس جدایی در روز‌های اول را برای والدین پررنگ می‌کند. با این حال راز اصلی آرامش کودک در مدرسه نه در سابقه مهدکودک رفتن، بلکه در «دلبستگی ایمن» به والدین ریشه دارد، چرا که کودک حس می‌کند با هر اتفاقی جای امنی هست که هر وقت لازم باشد به آن پناه می‌برد.
کد خبر: ۱۱۴۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶
روانپزشکی مولکولی: افراد مبتلا به اضطراب سطح کولین خون پایینی دارند
کد خبر: ۱۱۴۳۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۵
روابط عمومی: تصور آینده‌ای مثبت به مقابله با اضطراب کمک می‌کند
کد خبر: ۱۱۴۳۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۵
غروب جمعه که از راه می‌رسد، انگار حال‌وهوای خانه و حتی دل آدم عوض می‌شود؛ بی‌آنکه اتفاق تلخی افتاده باشد، یک حس مبهم از دلتنگی، بی‌حوصلگی و نزدیک شدن یک اتفاق ناخوشایند سراغمان می‌آید. اما چرا درست در آخرین ساعات تعطیلات چنین حسی پیدا می‌کنیم؟ علم از بازگشت اضطراب و تغییر ریتم خواب می‌گوید، روان‌شناسان آن را واکنش ذهن به پایان آزادی می‌دانند و در فرهنگ ایرانی، این دلگیری معنایی عمیق‌تر و پیوندی با انتظار و فراق پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۴۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۳
مطالعه جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان میدهد مواجهه با قند در ۱۰۰۰ روز نخست زندگی کودک، خطر ابتلا به اضطراب در بزرگسالی را افزایش میدهد. دانشمندان همچنین د... مطالعه جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان میدهد مواجهه با قند در ۱۰۰۰ روز نخست زندگی کودک، خطر ابتلا به اضطراب در بزرگسالی را افزایش میدهد. دانشمندان همچنین دریافتند مصرف قند در اوایل زندگی می‌تواند بر رشد مغز تأثیر بگذارد؛ به‌طوری که تفاوت‌های قابل توجهی در ۱۱ مورد از ۸۰ ناحیه مغز شناسایی شد.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۲
تنها ماندن برای خیلی‌ها با بی‌حوصلگی، اضطراب یا احساس پوچی همراه است؛ اما تنها بودن لزوماً به معنای تنهایی نیست. گاهی فاصله گرفتن از دیگران همان فرصتی است که برای شناخت خود واقعی، آرام‌تر شدن و پیدا کردن حال خوب به آن نیاز داریم.
کد خبر: ۱۱۴۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
هولا: اضطراب و استفاده از تلفن‌های هوشمند، بی‌خوابی را افزایش میدهد
کد خبر: ۱۱۴۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روان‌شناختی است که می‌تواند علاوه بر ایجاد احساس نگرانی و دلشوره، بخش‌های مختلف جسم و عملکرد روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد؛ با این حال، برخی نشانه‌های اضطراب ممکن است به‌سادگی نادیده گرفته شوند یا به عوامل دیگری نسبت داده شوند.
کد خبر: ۱۱۴۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
فیلم| در برخورد با فردی که به دلیل آلزایمر دچار اضطراب شده است چگونه برخورد کنیم؟
کد خبر: ۱۱۴۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۱
روانپزشک شمیلوویچ: دشواری در توضیح احساسات ممکن است نشان دهنده افسردگی باشد
کد خبر: ۱۱۳۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۱
اضطراب در کودکان دیگر تنها یک نگرانی موقتی نیست. تحقیقات نشان میدهد که شمار بیشتری از کودکان امروزی با ترس‌ها، نگرانی‌ها و فشار‌های روانی مواجه هستند. این وضعیت می‌تواند تأثیرات منفی بر خواب، یادگیری، روابط اجتماعی و کیفیت زندگی آنها داشته باشد. بنابراین، ضروری است که راهکار‌هایی برای کاهش این اضطراب‌ها شناسایی و به کار گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۱
فیلم| «اضطراب جدایی» در همه کودکان دیده می‌شود؟
کد خبر: ۱۱۳۹۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
استرس و اضطراب دو علت مرتبط با مشکلات زندگی و علل دیگر مرتبط با انواع دارو‌هایی هستند که مصرف می‌کنیم. برای غلبه بر آنها، دو رویکرد وجود دارد: یکی با تغذیه شروع می‌شود و دیگری شامل تمرینات ذهن و بدن است.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۹
یک مشاور مدرسه به خانواده‌ها توصیه کرد از منفی‌گویی درباره درس و مدرسه پرهیز کنند و گفت: چنین صحبت‌هایی می‌تواند بین دانش آموزان نگرش منفی نسبت به مدرسه ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۹