برچسب ها - ورزش و سلامتی

چرا تست‌های پزشکی بازیکنان مواردی مانند سرطان را شناسایی نمی‌کند؟

چک سالانه پزشکی تجویز شده در اساسنامه، تشخیص سرطان در فوتبال حرفه‌ای آلمان را ارائه نمی‌کند. این از مقررات صدور مجوز لیگ فوتبال آلمان (DFL) ناشی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۲۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

چگونه در عصر ماشین‌ها پیاده‌ باشیم؟

چرا و چطور باید در میان هیاهوی خیابان‌های شلوغ، جایی برای پیاده‌روی در زندگی‌مان باز کنیم؟
کد خبر: ۳۰۸۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰

شرایط حضور تماشاگران در ورزشگاه‌ها عوض می‌شود

شرایط حضور تماشاگران در ورزشگاه‌ها عوض می‌شود
کد خبر: ۳۰۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

در سالروز اولین فتح بام جهان: روایت سالمندترین فاتح و چهارمین زن تاریخ ساز ایرانی

در سالروز اولین فتح اورست، با چهارمین زن تاریخ ساز کوهنوردی کشور و سالمندترین فاتح ایرانی مرتفع‌ترین قله جهان درباره این صعود هیجان انگیز گفتگو کردیم
کد خبر: ۲۹۰۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

ورزش برای سلامتی یا مانع آن؟

ورزش منظم با ترشح آدرنالین و بالا بردن جریان خون سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، اما تحقیقات جدید نشان داد ورزش در دوران سرماخوردگی، سلول‌های ایمنی را درگیر می‌کند و برای بدن مفید نیست
کد خبر: ۲۸۱۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

پدیده "گرماخستگی" در ورزش!

گرماخستگی در اثر کمبود آب بدن و در شرایطی ایجاد می‌شود که بدن نمی‌تواند با سرعت کافی، گرمای اضافی را دفع کند و بر خلاف گرمازدگی که ناگهانی بروز می‌کند، گرما خستگی معمولا طی چند روز شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۲۷۹۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

صفر تا صد ورزش کارمندان و کارگران در ایران/ کم‌تحرکی "زنان شاغل" و "کارگران غیررسمی"

وضعیت سلامت کارگران و کارمندان در ایران از شرایط مطلوب فاصله دارد و به منظور بهبود وضع موجود و ایجاد برخی مداخلات از سوی سیاست‌گذاران، اجرای برخی اقدامات ضروری است.
کد خبر: ۲۷۹۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

وینیسیوس: هیچ کلمه‌ای برای توصیف بنزما وجود ندارد

ستاره برزیلی قو‌های سفید مادرید با اشاره به درخشش «کریم بنزما» در این تیم گفت: او فوق‌العاده است و کلمه‌ای برای توصیف این ستاره مسلمان وجود ندارد.
کد خبر: ۲۷۷۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

خوابی بدون دوپینگ برای ورزشکاران بدخواب!

هرچند استفاده از ملاتونین برای ورزشکاران به عنوان دوپینگ محسوب نمی‌شود و در کوتاه مدت مضر نیست، اما گاهی باعث سردرد، سرگیجه، حالت تهوع و ایجاد خواب آلودگی می‌شود.
کد خبر: ۲۷۶۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵

باشگاه لاکچری پایتخت پلمب شد؟!

در حالی شاهد افتتاحیه پر ستاره باشگاه لاکچری خیابان فرشته تهران بودیم که تنها دو روز بعد از همه حواشی و سر و صداها، شایعه‌ای مبنی بر احتمال پلمب این باشگاه به گوش رسید.
کد خبر: ۲۷۴۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

هالک قزاق هم رسید: رجزخوانی هالک‌های فتوشاپی

انگار هالک فتوشاپی تنها مختص کشور ما نیست و دیگر کشور‌ها هم از این هالک‌ها دارند.
کد خبر: ۲۷۴۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

باشگاه لاکچری میلیاردر‌های ایران در کما! | باشگاه بدنسازی پرحاشیه خیابان فرشته پلمپ می‌شود؟

دعوت از ستاره‌های ورزشی جهان برای افتتاح یک باشگاه ورزشی در حالی است که بنا به گفته رییس گروه اماکن ورزشی استان تهران این باشگاه هنوز مجوز فعالیت دریافت نکرده است.
کد خبر: ۲۷۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹

ورزش با حفظ حجم مغز از زوال عقل پیشگیری می‌کند

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که نقش ورزش در حفظ سطح انسولین و شاخص توده بدنی ممکن است به محافظت از حجم مغز و در نتیجه جلوگیری از زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۲۷۳۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

«ورزش» دارویی قدرتمند برای درمان افسردگی

یک بررسی جدید نشان می‌دهد ورزش می‌تواند در اختلال افسردگی حاد تغییر ایجاد کند.
کد خبر: ۲۷۳۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷

با ۳۰ دقیقه ورزش در روز سلامتی انسان تضمین می‌شود؟

یکی از مهم‌ترین سوالات این بوده که دقیقا به چه میزان ورزش برای سالم ماندن نیاز داریم؟ آیا ۳۰ دقیقه در روز کافی است؟
کد خبر: ۲۷۱۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

ستاره‌های پایبند به روزه در زمین فوتبال

هت‌تریک تاریخ‌ساز اخیر «بنزما» پس از افطار، حمایت مربی پورتو از روزه‌گرفتن طارمی، صحبت‌های «توخل» درباره روزه‌گرفتن «کانته» و ... بهانه‌ای شد تا از فوتبالیست‌های پایبند به روزه بگوییم
کد خبر: ۲۷۱۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

تولید پروتئین و کاهش ریسک سرطان روده با ورزش کردن

کارشناسان برای اولین بار دقیقاً پی بردند که چگونه ورزش می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد و رشد تومور‌ها را کُند نماید.
کد خبر: ۲۷۱۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

محققان می‌گویند؛

۳۰ دقیقه ورزش علائم افسردگی را تسکین می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش ممکن است به کاهش برخی از علائم افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۲۶۹۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

روز جهانی تنیس‌ روی‌ میز: ورزشی پینگ‌پنگ مهیج

در روز جهانی تنیس‌روی‌میز از تاریخچه، فواید، سن‌مناسب و پیش‌نیاز‌های جسمی ورود به این رشته گفتیم و با «رحمت عالمیان»، پدر و اولین مربی «نوشاد» و «نیما» گفتگو کردیم
کد خبر: ۲۶۹۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

پیش‌شرط ورزش کردن!

قبل از شروع فعالیت ورزشی هر فرد باید از نوع مناسب، شدت مفید، حجم مطلوب و نیز متغیر‌های تمرینات بر اساس نیاز فیزیولوژیک بدن خود مطلع شود تا بتواند بهترین عملکرد ورزشی را داشته و از بروز آسیب دیدگی ورزشی جلوگیری به عمل آورد.
کد خبر: ۲۶۰۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱