به گزارش مجله خبری نگار، یک مطالعه اخیر فنلاندی نشان داده است که انجام فعالیت بدنی در اوقات فراغت، خطر ابتلا به تصلب شرایین مرتبط با تصلب شرایین پس از یائسگی را در زنان کاهش میدهد.
این مطالعه توسط محققان دانشگاه ییواسکیلا در فنلاند انجام شده و نتایج آن در آخرین شماره مجله علمی Frontiers in Endocrinology منتشر شده است.
محققان توضیح دادند که زنان پس از یائسگی که از ۵۰ سالگی شروع میشود، با افزایش سریع خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مواجه میشوند.
برای رسیدن به یافتههای این مطالعه، تیم تحقیقاتی در یک مطالعه طولانیمدت، ۱۰۷۹ زن ۴۷ تا ۵۵ ساله را در شهر ییواسکیلا فنلاند تحت نظر قرار دادند.
این تیم علاوه بر انجام آزمایشهایی برای تجزیه و تحلیل پروفایلهای چربی خون مانند کلسترول تام، تری گلیسیرید و قند خون، فعالیت بدنی شرکتکنندگان را از طریق پرسشنامههای خودگزارشی ارزیابی کرد تا عوامل خطر قلبی عروقی را شناسایی کند.
محققان دریافتند که فعالیت بدنی در اوقات فراغت با کاهش سطح کلسترول تام، تری گلیسیرید و قند خون مرتبط است، که همگی در دوران یائسگی در زنان افزایش مییابند و آنها را در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی قرار میدهند.
آنها همچنین دریافتند که نتایج مطالعه نشان میدهد عواملی در زنان میانسال وجود دارد که مستقل از پیری تقویمی، ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را تسریع میکند، یعنی تصلب شرایین.
دکتر متیو جرگنسون، نویسنده اصلی این مطالعه، گفت: «فعالیت بدنی به داشتن فواید سلامتی شناخته شده است، اما مشخص نیست که تا چه حد میتواند از تغییرات منفی در پروفایلهای چربی خون که در دوران یائسگی رخ میدهد، جلوگیری کند.»
جرگنسون افزود: «یافتههای ما نشان داد که فعالیت بدنی در اوقات فراغت با وضعیت سالمتر چربی خون مرتبط است.»
طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیماریهای قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند و بیش از هر علت دیگری باعث مرگ و میر میشوند.
این سازمان افزود که سالانه تقریباً ۱۷.۳ میلیون نفر بر اثر بیماری قلبی جان خود را از دست میدهند که ۳۰ درصد از کل مرگ و میرها در سراسر جهان را تشکیل میدهد. انتظار میرود تا سال ۲۰۳۰، سالانه ۲۳ میلیون نفر بر اثر بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند.
(آناتولی)