دانشمندان راز سلامتی یک دونده ۹۱ ساله را فاش کردند

APS: عضلات منحصر‌به‌فرد به دونده ۹۱ ساله کمک کرد تا رکورد جهانی را ثبت کند

به گزارش مجله خبری نگار، یک تیم بین‌المللی از دانشمندان، فیزیولوژی، اما مازنگا، ۹۱ ساله ایتالیایی را که در ماه مه ۲۰۲۴ رکورد جهانی دوی ۲۰۰ متر را در رده سنی خود ثبت کرد، تجزیه و تحلیل کردند. مشخص شد که عوامل کلیدی موفقیت ورزشی او، فیبر‌های عضلانی جوان غیرمعمول و عملکرد کارآمد میتوکندری بوده‌اند. نتایج این مطالعه در وب‌سایت انجمن فیزیک آمریکا (APS) منتشر شده است.

مازنگا این مسافت را در ۵۱.۴۷ ثانیه دوید - تقریباً یک ثانیه و نیم سریع‌تر از رکورد جهانی قبلی در رده سنی خودش. به عنوان بخشی از پروژه تحقیقاتی Trajector-AGE، این ورزشکار تحت یک سری آزمایش‌های فیزیولوژیکی در دانشگاه پاویا و دانشگاه مارکت، از جمله ارگومتری دوچرخه، تجزیه و تحلیل قدرت عضلات و بیوپسی عضله ران قرار گرفت.

نتایج محققان را شگفت‌زده کرد: سلامت قلبی عروقی و تنفسی اِما با سلامت زنان فعال از نظر جسمی ۵۰ ساله قابل مقایسه بود. تجزیه و تحلیل بافت نشان داد که میتوکندری (به اصطلاح "باتری‌های" سلول‌ها) در عضلات او به همان اندازه افراد جوان‌تر کارآمد عمل می‌کنند.

دانشمندان توجه ویژه‌ای به عضلات منحصر‌به‌فرد این ورزشکار داشتند. اما فیبر‌های عضلانی کند انقباض خوبی داشت که استقامت را فراهم می‌کنند. او همچنین درصد بالایی از فیبر‌های عضلانی تند انقباض داشت که مسئول قدرت و سرعت انفجاری هستند. این ترکیب حتی در ورزشکاران جوان نیز بسیار نادر است.

مارتا کولوسیو، نویسنده اصلی این مطالعه، خاطرنشان کرد: «این مشخصات فیزیولوژیکی منحصر‌به‌فرد احتمالاً او را قادر ساخته است تا در چنین سنی به نتایج برجسته‌ای دست یابد. زندگی پر از ورزش منظم می‌تواند سطح بالایی از عملکرد بدنی را حتی پس از ۹۰ سالگی حفظ کند.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری