برچسب ها - عدس

حبوباتی که از سرطان جلوگیری می‌کنند را بشناسید

به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، مصرف بیشتر ترکیبات سویا به نام ایزوفلاون‌ها به ویژه با احتمال بازگشت سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۵۶۱۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

اگر به دنبال یک شام فوری و ساده هستید این کتلت گیاهی را از دست ندهید

کتلت عدس یکی از انواع غذا‌های خوشمزه و در عین حال ساده است که می‌توان بدون استفاده از گوشت آن را تهیه کرد.
کد خبر: ۵۵۸۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

درمان انواع بیماری‌ها و مشکلات پوستی با مصرف عدس

خوردن آب عدس پخته برای درمان بیماری‌های ریه و سینه مفید است.
کد خبر: ۵۵۶۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵

چند روش متفاوت برای پخت حبوبات در کوتاه‌ترین زمان

پخت سریع حبوبات می‌تواند برای بسیاری از افراد بسیار دشوار باشد.
کد خبر: ۵۵۵۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

با این دستور عدس ی متفاوت و دلچسبی را برای شام درست کنید

« عدس ی‌های من آب و دون جدا می‌شن! چرا خب؟!». عدس ی درست کردن اصلا کار سختی نیست. ولی رعایت کردن یکسری ترفند‌های ریز می‌تواند یک عدس ی فوق‌العاده به شما بدهد.
کد خبر: ۵۳۵۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

آش خوشمزه و مقوی ماش و عدس برای درمان سرماخوردگی

آش یکی از غذا‌های محبوب و سنتی ایرانی است. آش‌ها انواع متنوعی دارند که در نقاط مختلف کشور با روش‌های متفاوتی تهیه می‌شوند. آش غذایی پرطرفدار است که به خاطر داشتن مواد مغذی یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود. با شروع فصل پاییز و زمستان پخت آش در خانه رونق بیش‌تری پیدا می‌کند؛ زیرا خوردن آش در هوای سرد گرمای مطبوعی به بدن منتقل می‌کند که دلچسب است.
کد خبر: ۵۳۱۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

راز درست کردن خوارک مقوی و بی نظیر عدس برای شام

اگر وقت برای درست کردن یک غذای زمان‌بر را ندارید ما به شما خوارک عدس قرمز هندی را پیشنهاد میکنیم با این غذای خوشمزه شما به سادگی میتوانید یک وعده غذایی سالم را امتحان کنید.
کد خبر: ۵۲۲۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

برا درمان سرماخوردگی با بلغور و آرد آش خوشمزه و مقوی اوماج را درست کنید

آش اوماج یکی از آش‌های بسیار خوشمزه و مقوی است که اصل آن متعلق به شهر زیبای تبریز می‌باشد و به دلیل استفاده از حبوبات و سبزیجات در آن دارای مقدار بسیار زیادی ویتامین است و به همین دلیل شما می‌توانید این آش خوشمزه و مفید را برای ایام سرماخوردگی و مریضی در منزل تهیه و میل کنید.
کد خبر: ۵۱۸۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

یک خوراک مقوی و درجه یک برای کودکان که نباید از دست بدهید

عدس جزو حبوبات لبریز از پروتئین است و می‌تواند گزینه خیلی خوبی برای کودکان هم به حساب آید و جایگزین مناسبی بجای گوشت باشد.
کد خبر: ۵۱۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

دستور تهیه سالاد ترکیبی بادمجان و عدس

سریع، ساده، مقوی و خوشمزه! این سالاد واقعا یکی از بهترین‌ها است.
کد خبر: ۵۱۵۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

برای داشتن پوستی شاداب و جوان از این خوراکی‌ها غافل نشوید

غلات سبوس‌دار درواقع حاوی ماده معدنی ارزشمندی به نام سلنیوم هستند. سلنیوم یکی از ترکیباتی است که پوست را در برابر آسیب‌های سلولی ناشی از اشعه ماورای بنفش خورشیدی، التهاب و استرس اکسیداتیو مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

عدس و کمک شایان آن به جوانی و زیبایی پوست

غلات سبوس‌دار درواقع حاوی ماده معدنی ارزشمندی به نام سلنیوم هستند. سلنیوم یکی از ترکیباتی است که پوست را در برابر آسیب‌های سلولی ناشی از اشعه ماورای بنفش خورشیدی، التهاب و استرس اکسیداتیو مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

این خورشت کم هزینه و مقوی را با عدس برای ناهار آماده کنید

خورش دال عدس یکی از انواع خورش‌های خوشمزه و بسیار مقوی است که اصل آن متعلق به جنوب کشور بوده و در شهر‌هایی جنوبی ایران نیز مانند خوزستان و آبادان و… شناخته شده و محبوب می‌باشد. خورش دال عدس همان طور که از نامش نیز پیدا است مواد اولیه اصلی این خورش دال عدس می‌باشد و همین امر باعث شده تا این خورش دارای خواص بسیار زیادی مانند تقویت دستگاه گوارش، بهبود گردش خون و درمان درد استخوان و مفاصل و… باشد.
کد خبر: ۵۱۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

کتلت عدس یک غذای ساده، اما خوشمزه و مقوی برای شام

کتلت عدس از جمله کتلت‌های مقوی و بسیار پرخاصیت است که به عنوان یک منبع غنی از آهن برای کودکان و نوجوانان بسیار مناسب خواهد بود. شاید کمتر کسی با کتلت عدس آشنا بوده و طعم آن را از قبل چشیده باشد ولیکن به جرات می‌توان گفت با تهیه این کتلت طرفدار پر و پا قرص آن شده و تهیه آن را در دستور غذایی خود قرار خواهید داد.
کد خبر: ۵۰۸۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

با درست کردن این پلوی خاص و محشر خانواده همسرتان را شوکه کنید

عدس پلو شکم پر یکی از روش‌های جدید برای تهیه عدس پلو می‌باشد که بسیار خوشمزه و متفاوت است.
کد خبر: ۵۰۴۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴

با این روش سوپ مقوی و محبوب عدس را برای کودکانتان آماده کنید

سوپ عدس
کد خبر: ۴۹۵۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷

استفاده از ماسک عدس برای درمان خانگی موخوره

با آسیب کوتیکول در انتهای مو، موخوره اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۴۹۴۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

برای شام این دمی خوش عطر و طعم عدس را خیلی سریع درست کنید

دمی‌ها انواع و اقسام بسیار مختلفی دارند و شما می‌توانید به راحتی آن‌ها را در خانه تهیه کنید.
کد خبر: ۴۸۹۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

کتلت عدس ، یک غذای مفید که دوسوته آماده می‌شه

برای علاقه‌مند شدن کودکان به غذا تنوع غذایی اهمیت زیادی دارد. کتلت عدس یکی از غذا‌های ساده‌ای است که کودکان را مشتاق غذاخوردن می‌کند.
کد خبر: ۴۸۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

آش خوشمزه و متفاوت شولی برای درمان سرماخوردگی

آش شولی بین اهالی یزد پر طرفدار است؛ به خصوص پخت این آش در فصل زمستان به علت وجود چغندر بسیار مناسب است.
کد خبر: ۴۷۸۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸