بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۵۸۳۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
جلوگیری از ریزش مو با مصرف ویتامین D امکانپذیر است.
کد خبر: ۵۸۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
کمبود ویتامین D باعث مشکلات مزمن سلامتی و افزایش هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی می‌شود. برخی از کارشناسان معتقدند ترس ما از بیرون رفتن بدون استفاده از ضد آفتاب باعث کاهش سطح ویتامین D می‌شود.
کد خبر: ۵۷۷۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
مطالعات نشان داده اند که ویتامین D به دلیل نقش حیاتی آن در سلامت استخوان‌ها تاثیر فراوانی دارد.
کد خبر: ۵۷۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
تحقیقات زیادی برای احصای شاخص‌های ضروری تغذیه‌ای انجام شده و یکی از مواردی که مطالعات طی سال‌های اخیر نشان داده کمبود ویتامین D ، آهن و اسید فولیک در مردم بوده است.
کد خبر: ۵۷۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
رییس سازمان غذا و دارو از تولید آرد غنی شده با ویتامین دی در کشور برای جبران کمبود ریزمغذی‌ها مردم خبر داد و گفت: این آرد برای تولید و پخت نان‌کامل به نانوایی‌ها عرضه می‌شود.
کد خبر: ۵۷۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
ویتامین دی (Vitamin D) مثل خیلی از ویتامین‌های دیگر برای بدن بسیار ضروری است و تامین میزان کافی آن به تقویت ایمنی و محافظت از بدن دربرابر پوکی استخوان و سرطان و پیشگیری از بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عفونی و بیماری‌های خودایمنی کمک میکند. کمبود این ویتامین در بدن باعث بروز عارضه‌های جسمی و روانی متعددی مثل ضعف استخوان‌ها، ضعیف شدن عضلات، افسردگی و ... می‌شود.
کد خبر: ۵۷۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
بیش از یک میلیارد نفر در سراسر دنیا دچار کمبود ویتامین D هستند. ویتامین D که اغلب به نام «ویتامین نور خورشید» نامیده می‌شود نقشی بسیار مهم در سلامتی و تندرستی ما دارد. اما متأسفانه تعداد بسیار زیادی از افراد به میزان کافی از این ماده مغذی دریافت نمی‌کنند.
کد خبر: ۵۷۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۵۷۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان می‌رسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیون‌ها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمی‌رسانند.
کد خبر: ۵۶۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک میکند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک میکند.
کد خبر: ۵۶۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
ویتامین‌ها چه نقشی در افزایش وزن می‌توانند داشته باشند؟ ویتامین‌های چاق کننده کدامند؟ آیا خوردن قرص ویتامین دی باعث چاقی می‌شود؟ به گزارش همشهری آنلاین، کمبود چه ویتامینی باعث گرسنگی می‌شود؟ آیا می‌دانستید برخی از ویتامین‌ها در اشتها نیز تأثیر می‌گذارند و در نتیجه باعث می‌شود که غذای بیشتری بخوریم و بنابراین بر چاق شدن تأثیر می‌گذارند. به عنوان مثال، سطح پایین ویتامین B ۶ سطح سرتونین مغز را کاهش می‌دهد و همین موضوع بر افزایش اشتها تأثیر می‌گذارد. از طرف دیگر برخی از افراد مولتی ویتامین‌ها را بر افزایش وزن و یا لاغری مقصر می‌دانند و به سبک زندگی و برنامه غذایی خود توجه نمی‌کنند.
کد خبر: ۵۶۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
تحقیقات نشان می‌دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می‌تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
کاهش سطوح ویتامین D معمولا در زمستان بخاطر کمبود نور خورشید احساس می‌شود و می‌تواند به اشکال مختلف سلامت ما را تهدید کند.
کد خبر: ۵۶۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
ویتامین دی از مهم‌ترین مکمل‌های بدن است و باید در زمان مخصوصی مصرف شود بهترین زمان مصرف این ویتامین در روز است ویتامین دی انواع مختلفی دارد و در دوز‌های مختلفی تهیه شده است که مصرف آن‌ها با هم متفاوت است.
کد خبر: ۵۵۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
محققان دانشگاه ایالتی کلرادو ایالات متحده مشخص کردند، ویتامین خاصی وجود دارد که ممکن است کمبودش روند پیری را تسریع کند.
کد خبر: ۵۵۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
طبق نتایج یک مطالعه جدید کمبود ویتامین D ، افسردگی و دیابت می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهند.
کد خبر: ۵۵۲۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می‌شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D می‌گوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوان‌ها بسیار مهم و ضروری است. مطالعات هم نشان می‌دهند کمبود این ویتامین می‌تواند باعث افزایش درد مفاصل و عضلات شود. همچنین می‌تواند بر سلامت جسمی و روانی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۵۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند.
کد خبر: ۵۵۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه کرد که در شرایط آلودگی هوا و فصول سرد سال، افراد بالای ۱۲ سال به چند دلیل، ماهانه یک مکمل ویتامین D ۵۰ هزار واحدی مصرف کنند.
کد خبر: ۵۵۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴