حفظ روده سالم برای سلامت کلی بسیار مهم است، این به این دلیل است که روده اغلب به عنوان مغز دوم شناخته میشود که مسئول هضم کلی، ایمنی بدن و سلامت روان بهتر است.
کد خبر: ۷۲۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
آبمیوه‌های خانگی خواص معجزه آسایی دارند که برای بدن بسیار مفید هستند، اما آب گیری برخی سبزیجات و میوهها مضر است.
کد خبر: ۷۱۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
میوهها و سبزیجاتی مانند توت فرنگی و اسفناج بیشترین میزان آفت کش را دارند و در رتبه‌های اول و دوم لیست امسال قرار دارند.
کد خبر: ۷۱۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده فهرست ۴۱ میوه و سبزی برتر به‌عنوان منبع انرژی را منتشر کرده است.
کد خبر: ۷۱۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد که خوردن میوهها و سبزیجات بیشتر می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و سلامت قلب را با کاهش سطح اسید در بدن بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۸۴۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
به گفته محققان، پزشکان ابتدا باید از مردم بخواهند که میوهها و سبزیجات بیشتری قبل از شروع مصرف دارو‌های فشار خون مصرف کنند.
کد خبر: ۶۸۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد که خوردن میوهها و سبزیجات بیشتر می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و سلامت قلب را با کاهش سطح اسید در بدن بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۸۳۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد که خوردن میوهها و سبزیجات بیشتر می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و سلامت قلب را با کاهش سطح اسید در بدن بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
همه ما از خاصیت میوهها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا می‌دانستید پوست میوهها و سبزیجات حتی از گوشت آنها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست است.
کد خبر: ۶۱۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
میوهها و سبزی‌ها به علت داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر نقش مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی - عروقی، سکته مغزی، پوکی استخوان، دیابت و چاقی دارند.
کد خبر: ۶۱۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.
کد خبر: ۶۰۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
میوهها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی‌ها را در وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های خود بگنجانید.
کد خبر: ۶۰۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
تأمین کالا‌های اساسی و ذخیره میوه شب عید نیازمند نظارت و بازرسی برای جلوگیری از بروز نوسان و توزیع مناسب و به‌موقع است
کد خبر: ۵۸۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
مصرف آنتی‌اکسیدان برای ورزشکاران لازم است، اما اینکه از چه راهی میزان آنتی‌اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است.
کد خبر: ۵۸۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
میوهها از آنتی‌اکسیدان ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر‌ها سرشارند که برای سلامت کلی بدن هم مفیدند.
کد خبر: ۵۷۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
آیا تغییر رنگ کاهو به این معنی است که خراب است و دیگر نباید آن را مصرف کرد؟
کد خبر: ۵۷۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
با توسعه باغات و زیرساخت‌های داخلی و همکاری مالزی رقم می‌خورد
کد خبر: ۵۷۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
به گفته متخصصان تغذیه، ترک برخی عادات غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا چربی‌های سرسخت شکم را از بین ببرید.
کد خبر: ۵۷۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک مصرف میوه و سبزیجات و مواد غذایی بدون فرآوری بهترین راه حفاظت در برابر بیماری‌هایی ناشی از استرس اکسیداتیو می‌باشد.
کد خبر: ۵۵۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶