آناناس میوه‌ای استوایی است که دارای مزایای سلامتی بسیاری است. این میوه خوشمزه سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، فیبر و آب است، اما کالری کمی دارد و همین موضوع آن را به یک میان وعده ایده آل تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۴۱۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
توت میوه‌ای کوچک، نرم و گرد با رنگ‌های مختلف است که عمدتا به رنگ‌های آبی، قرمز یا بنفش دیده می‌شود. طعم آن‌ها شیرین یا ترش است و اغلب در تهیه غذا‌های مختلف مانند انواع کنسرو، مربا و دسر استفاده می‌گردد.
کد خبر: ۴۱۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
ملاسما یا لک صورت چیست؛ علائم بیماری ملاسما، علت، روش تشخیص، انواع و بهترین راه درمان ملاسما با روش‌های خانگی، پزشکی و راه پیشگیری و کاهش اثر لک ملاسما را بخوانید.
کد خبر: ۴۱۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
پوست پرتقال ماده‌ای مغذی و جوانساز و روشن کننده برای پوست صورت محسوب می‌شود که میتوانید از پودر آن در انواع ماسک‌های صورت ضد پیری و سفیدکننده پوست استفاده کنید.
کد خبر: ۴۱۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
استفاده از نیاسینامید به دهه‌ها قبل برمی‌گردد، اما اخیراً به دلیل قدرت آنتی‌اکسیدان ی‌اش محبوب شده است. فرمولاسیون خوراکی برای عملکرد مناسب بدن ضروری است و معمولا در اکثر قرص‌های مولتی ویتامین موجود است. هنگامی که نیاسینامید به صورت موضعی استفاده می‌شود، می‌تواند به مشکلات مختلف پوست کمک کند و به بخشی ارزشمند از بسیاری از روتین‌های مراقبت از پوست تبدیل شده است.
کد خبر: ۴۱۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
فلفل دلمه‌ای نارنجی (به انگلیسی: Orange bell Peppers) سرشار از مواد مغذی است و افزودنی خوبی برای یک رژیم غذایی متعادل می‌باشد.
کد خبر: ۴۱۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
خواص ماست موسیر چیست؛ خواص و مضرات موسیر در ماست برای زنان، بارداری، مردان، کودکان، لاغری، معده، سرماخوردگی، اسهال، دیابت، پوست و مو در طب سنتی و با چی بخوریم بخوانید.
کد خبر: ۴۰۱۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
مصرف کرفس در سال‌های اخیر به دلیل مزایایی که برای سلامتی دارد، محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. یکی از خواص کرفس بهبود سلامت جنسی مردان است.
کد خبر: ۴۰۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
فندق منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین E، منگنز و مس است. علاوه بر این، آن‌ها دارای محتوای بالایی از اسید‌های چرب امگا ۶ و امگا ۹ هستند.
کد خبر: ۳۹۸۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
کارشناس گیاهان دارویی با بیان اینکه، در دانه کُنجد و مواد غذایی حاصل از آن، آنتی‌اکسیدان های فراوان موجود است، گفت: وجود این آنتی‌اکسیدان ها از سرطان در بدن پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۹۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
آیا مایلید بدانید که چگونه به‌طور طبیعی به یک سلامتی و زیبایی طولانی‌مدت می‌توان دست‌یافت؟
کد خبر: ۳۹۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
یکی از دلایلی که ماسک ماست چهره شمارا درخشان و جوان نگه می‌دارد، وجود مواد مغذی فوق العاده‌ای است که در در ماست وجود دارد.
کد خبر: ۳۹۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
تمشک میوه‌ای خوراکی از خانواده‌ی گل سرخیان است که انواع مختلفی دارد از جمله تمشک سیاه، بنفش و طلایی، اما تمشک قرمز رایج‌ترین نوع آن می‌باشد.
کد خبر: ۳۸۶۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
زردچوبه چیست؟
کد خبر: ۳۸۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
سماق (به انگلیسی: Sumac) (نام علمی: Rhus coriaria) یک ادویه محبوب در غذا‌های مدیترانه‌ای و خاورمیانه است. علاوه بر این مردم از آن برای درمان‌های دارویی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
آیا کودک شما از کلم بروکلی متنفر است؟ البته و او دلیل خوبی برای این کار دارد! کلم بروکلی اگرچه حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری است، اما چندان خوش‌طعم نیست، مگر اینکه به روش درست استفاده شود.
کد خبر: ۳۸۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
پوستی نرم و لطیف با کمک ماسک قارچ
کد خبر: ۳۸۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
قارچ دنبلان یا قارچ ترافل (به انگلیسی: Truffles) اخیرا توجه گسترده‌ای را در دنیای آشپزی به خود جلب کرده و در میان سرآشپز‌ها محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۸۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
چای آبی بدون کافئین: مو‌ها را التیام می‌بخشد، تب را کاهش می‌دهد و ذهن را آرام می‌کند. چای آبی، آنچان در تایلند صبح زود در حالی که شکوفه است برداشت و در آفتاب خشک می‌شود تا حداکثر فواید خود را حفظ کند. فقط چند گل از کلیتوریا سه شاخه‌ای - و چای آبی آسمانی در فنجان شما ظاهر می‌شود. در این مقاله خواص مفید بی نظیر چای آبی را یادآوری می‌کنیم و به شما می‌گوییم علاوه بر نوشیدنی زیبا، با آن چه بپزید.
کد خبر: ۳۷۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
چای سبز با داشتن مقدار قابل توجه آنتی‌اکسیدان تأثیر زیادی بر سیستم ایمنی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌های مختلف به ویژه بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا در زمستان، اسهال و استفراغ در فصل تابستان و حساسیت‌های فصل پاییز و آلودگی‌ها می‌شود.
کد خبر: ۳۷۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱