آمله که با نام انگور فرنگی هندی نیز شناخته می‌شود، میوه‌ی نوعی درخت زینتی بومی آسیاست. این درخت به دلیل میوه‌های کوچک سبز که عطر و طعم ترش، تلخ و قابض دارند، شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
می‌خواهیم در این بخش شما را با مزایای استفاده از پونه کوهی آشنا کنیم این گیاه حاوی ویژگی‌های درمانی زیادی برای رفع انواع امراض جسمی ما می‌باشد اگر می‌خواهید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید پیشنهاد می‌کنیم دمنوش پونه کوهی میل کنید با موارد کاربرد چای پونه کوهی در این بخش آشنا شوید.
کد خبر: ۶۰۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
اگر سن شما بالای ۵۰ سال است، به احتمال زیاد متوجه شده‌اید که اکنون تأثیر غذا بر روی شما کمی متفاوت از دوران جوانی است.
کد خبر: ۶۰۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
رفلاکس معده مشکل شایع گوارشی است که کیفیت صبحانه در شدت و حدت آن موثر است.
کد خبر: ۶۰۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۰۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشور‌های چین و هند دارد و همچنین خوردن این غذا‌ها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.
کد خبر: ۶۰۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
یوگا صندلی مزایای زیادی دارد که می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش چربی شکم کمک کند.
کد خبر: ۶۰۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
نمی‌توان انکار کرد که صبحانه پس از حداقل هشت ساعت خواب، حیاتی‌ترین وعده غذایی در روز است. اما این وعده غذایی صبحگاهی بسته به مواد تشکیل دهنده آن به مانند یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند و می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد.
کد خبر: ۶۰۳۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
آیا تنها راه مراقبت از ناخن، ماهی یکبار مانیکورکردن است؟ چه راه‌هایی برای محافظت از ناخن وجود دارد؟ چگونه یک ناخن سالم و زیبا داشته باشیم؟
کد خبر: ۶۰۳۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
عدم مصرف صبحانه می‌تواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد و موفقیت در اجرای رژیم‌های کاهش وزن را بکاهد.
کد خبر: ۶۰۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
طبق آخرین مطالعات در مجموعه عوامل سبک زندگی ارتباط اجتماعی بیشترین تأثیر را روی سالمندان به خصوص پیشگیری از آلزایمر دارد، بدین معنی که عدم ارتباطات موجب به خطر افتادن سلامتی می‌شود
کد خبر: ۶۰۳۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
دانشمندان برجسته‌ی دنیا می‌گویند تغییر ساعت رسمی در ابتدای بهار و پاییز هر سال می‌تواند پیامد‌های گسترده‌ای داشته باشد و به همین دلیل، خواستار توقف کامل این اقدام شده اند.
کد خبر: ۶۰۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
فواید نگهداری آب در کوزه سفالی: نوشیدن آب از ظروف سفالی چیز جدیدی نیست و قبل از ساخت دستگاه‌های تصفیه و فیلترها، آب در ظروف بزرگ، سطل‌ها یا پارچ‌های سفالی ذخیره می‌شد.
کد خبر: ۶۰۳۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در فعالیت روزانه تامین می‌کند، نمی‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد.
کد خبر: ۶۰۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
در این مطلب سلامت به مزایای نگه داری آب در ظرف سفالی می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۰۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
از بدو تولد تا بلوغ، بیشتر افراد هر ساله حدود ۲ اینچ افزایش قد دارند. پس از بلوغ، ممکن است با سرعت ۴ اینچ در سال رشد کنند. با این حال، همه با سرعت متفاوتی رشد می‌کنند. بعد از سن بلوغ معمولاً قد بلندتر نمی‌شوید. این بدان معناست که بعنوان یک بزرگسال بعید است قد شما افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۶۰۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کنترل مصرف نمک و استفاده بیشتر از سبزیجات را راهکار‌های موثری در رفع تشنگی در ایام روزه داری عنوان کرد.
کد خبر: ۶۰۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
شیر به عنوان یکی از سالم‌ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می‌شود و فواید زیادی دارد.
کد خبر: ۶۰۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کم‌ترین زمان ممکن است. در این بین، افزایش هوش و تقویت میزان کارآیی و بهره‌مندی توان مغز را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی ارتقا داد.
کد خبر: ۶۰۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
راز داشتن بدن سالم با قلیایی کردن آن ممکن است.
کد خبر: ۶۰۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵