به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می‌شود.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می‌شود.
کد خبر: ۶۱۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
کپک‌ها برای سلامت بدن انسان بسیار مضر هستند بنابراین باید آن‌ها را با روشی اصولی و صحیح با ماده‌ای مناسب از بین ببرید.
کد خبر: ۶۱۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۶۱۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
نشستن طولانی مدت بلا‌های زیادی سر سلامت شما می‌آورد.
کد خبر: ۶۱۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ‌هایی ظریف تلاش می‌کند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی‌های جزئی گرفته تا علائم واضح تر، این سیگنال‌ها نشانه‌های ارزشمندی درباره‌ی سلامت کلی ما هستند. در ادامه از برخی روش‌هایی خواهیم گفت که ممکن است بدن مان با آن‌ها تلاش کند به ما بگوید که به مشکلی دچار شده است.
کد خبر: ۶۱۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
انسان‌ها در اثر خستگی و قرار گرفتن در معرض عناصر مختلف یا نداشتن مراقبت صحیح از پوست به آرامی پیر میشوند و پوستشان دچار چروک می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
برخی افراد فواید روغن زیتون را برای کاهش وزن بیش از حد بزرگ می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت‌های مختلف بدن را تجربه می‌کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد. با این حال، اگر این پف و ورم مکرر باشد، می‌تواند نشان دهنده‌ی وجود مشکلی پنهانی باشد که باید به آن رسیدگی شود.
کد خبر: ۶۰۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۶۰۹۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می‌تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد.
کد خبر: ۶۰۹۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می‌تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد.
کد خبر: ۶۰۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
نوشیدن دوغ عوارض و مضراتی را به همراه دارد و مصرف آن به‌ویژه برای خانم‌ها و برخی افراد عوارض جدی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۶۰۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
شما می‌توانید با مصرف لوبیا چیتی لاغر شوید و سیستم ایمنی خود را قوی کنید!
کد خبر: ۶۰۸۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می‌توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید.
کد خبر: ۶۰۸۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
جوش‌ها یکی از بارزترین مشکلات پوستی هستند که معمولا بهبود پیدا می‌کنند؛ ولی ممکن است جای این جوش‌ها روی پوست باقی بماند که در این صورت بسیار آزار دهنده خواهند بود. در این مطلب به شرح راهکار‌های مناسبی برای درمان جای جوش و آکنه می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۰۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای درمان برخی از بیماری‌ها و استفاده از خواص متعدد خاکشیر می‌توان آن را به شیوه‌های مختلف تهیه و مصرف کرد.
کد خبر: ۶۰۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می‌شود و کار بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات زیادی شود.
کد خبر: ۶۰۸۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می‌تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد.
کد خبر: ۶۰۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶