سلامت بدن - صفحه 7

برچسب ها - سلامت بدن

میزان مصرف آب روزانه چقدر است؟

بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است.
کد خبر: ۴۷۶۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

فواید زیتون تلخ

زیتون تلخ، برای امراض چشم، تب های قطع شونده و مزمن مناسب است.
کد خبر: ۴۷۶۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

گرمای شدید برای سلامت بدن در بلندمدت مضر است

گرما به بدن شما استرس وارد می‌کند و زمانی که بدن شما استرس دارد، برای مقابله با سایر موارد مانند بیماری‌های قلبی یا تنفسی با مشکل روبه‌رو می‌شود.
کد خبر: ۴۷۶۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

استفاده از اُمگا۳ در سلامت ریه ها

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن ماهی یا مکمل‌های حاوی اسید‌های چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می‌کند.
کد خبر: ۴۷۶۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

افزایش بی‌تحرکی و بروز اختلالات اسکلتی/انتقاد از سقف بیمه‌ها برای جلسات «فیزیوتراپی»

مسئول بخش فیزیوتراپی بیمارستان ارتوپدی شفایحیائیان نسبت به افزایش روند بی‌تحرکی در جامعه و بروز مشکلات اسکلتی عضلانی هشدار داد و در عین حال نسبت به عملکرد بیمه‌ها در زمینه تعیین سقف جلسات فیزیوتراپی برای هر بیمار انتقاد کرد.
کد خبر: ۴۷۵۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

حفاظت از ریه ها با اسیدهای چرب اُمگا ۳

یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند.
کد خبر: ۴۷۵۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

۹ هشدار بدن برای این ‍که به پزشک مراجعه کنید

نفخ زیاد، خستگی همیشگی، کاهش و افزایش جدی وزن، سردرد زیاد و تغییر رنگ ناخن ممکن است علایم یک بیماری باشند که با تشخیص سریع بهتر درمان می ‍ شود
کد خبر: ۴۷۴۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

ارتباط بین ذهن و سلامت جسمانی

احتمالا تاکنون این موضوع را تجربه کرده اید که با شنیدن یک خبر ناخوشایند، از نظر جسمانی دچار مشکل شده و در واقع بدن شما به اخبار بد واکنش منفی نشان می‌دهد. این موضوع ماحصل تلقین نبوده و دارای دلایل علمی است و روانشناسان ارتباط بین ذهن و سلامت جسمانی را دلیل این پدیده می‌دانند.
کد خبر: ۴۷۴۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰

۸ هشدار جدی ناخن‌ها درمورد سلامت شما که باید جدی بگیرید

تغییر رنگ ناخن‌ها از سفید به آبی و سپس قرمز می‌تواند علامت سندرم رینود (Reynod) باشد. این سندرم باعث سردی نوک انگشتان دست و پا شده و به‌مرور احساس درد، بی‌حسی و سوزن‌سوزن شدن در دست‌ها ایجاد می‌شود. متخصصان معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۷۲۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

زیاده روی در خوردن آناناس چه بلایی سر بدنتان می‌آورد؟

متخصصان می‌گویند زیاده روی در مصرف آناناس باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی بدن می‌شود.
کد خبر: ۴۷۲۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

تاثیر رژیم غذایی روی سنگ کلیه

به نظر می‌رسد رژیم غذایی بیشترین تأثیر را بر خطر ابتلاء به سنگ کلیه دارد.
کد خبر: ۴۷۰۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

۴ دردسر استفاده شبانه از پنکه

این وسیله سرمایشی روشی موثر برای تنظیم دمای اتاق شما در شب باشد، اما می‌تواند مضراتی را برای سلامت عمومی به دنبال داشته باشد
کد خبر: ۴۶۶۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

هنگام رایحه‌درمانی برای افراد دچار عارضه چه اتفاقی می‌افتد که بهبود پیدا می‌کنند؟

رایحه‌ها خیلی بیشتر از چیزی که فکرش را می‌کنیم در زندگی ما تأثیرگذار هستند. هر بویی به‌خصوص اگر آشنا باشد مجموعه‌ای از اطلاعات را به همراه دارد و می‌تواند ما را به زمانی دیگر و خاطره‌ای دیگر پرتاب کند، رایحه‌های مختلف می‌توانند روی سلامت جسمی و روحی ما هم تأثیرگذار باشند.
کد خبر: ۴۶۵۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹

چگونه استرس سلامت جسم را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟

واقعاً استرس چیست و چه علائمی دارد؟ انواع و علائم آن چیست و چطور آن را درمان کنیم؟ در ادامه برای یافتن پاسخ سؤالات خود با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۶۴۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

آیا می‌دانید آزمایش هورمونی AMH چه کاربردی دارد؟

آزمایش AMH، جهت بررسی هورمون آنتی مولرین در خون خانم‌ها انجام می‌شود. این آزمایش مناسب خانم‌هایی است که سن آن‌ها زیر ۳۸ سال می‌باشد و قصد دارند بارداری خود را به تعویق بیندازند.
کد خبر: ۴۶۳۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

۲ سلاح در برابر نو ر خورشید

نور خورشید هرچند گرمابخش است، اما با داشتن برخی اشعه‌های مضر می‌تواند سلامت ما را به‌خطر بیندازد؛ عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب ۲ ابزار ما برای پیشگیری از خطرات احتمالی آن است
کد خبر: ۴۶۲۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

فواید باورنکردنی خیار چنبر تلخ برای سلامتی که شاید نمی‌دانید

کارلا یا خربزه تلخ یا خیار چنبر تلخ (به انگلیسی: Bitter Melon) – میوه یک درخت استوایی است که به خانواده کدو تعلق دارد و با کدو سبز، کدو تنبل و خیار مرتبط است.
کد خبر: ۴۶۰۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

گودی کمر دردسری دردناک

گودی کمر اگر از حد استانداردی بیشتر باشد فعالیت روزانه فرد را با درد زیاد مختل می‌کند، اما می‌توان با تغییراتی در سبک زندگی، به‌خصوص تغذیه، تا حد زیادی از بروز این مشکل پیشگیری کرد
کد خبر: ۴۶۰۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

با عوارض کمبود ید در بدن آشنا شوید

ید به عنوان یکی از ریزمغذی­های مهم در حفظ سلامت بدن شناخته می ­شود. عنصری که کمبود آن در بدن عوارض زیادی در پی دارد.
کد خبر: ۴۵۸۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

چرا پدر‌ها با کولر مخالف‌اند؟ علم توضیح می‌دهد!

حساسیت به سرما با افزایش سن بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۴۵۷۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲