گل کلم اخیرا محبوبیت زیادی پیدا کرده است، زیرا می‌توان از آن برای کاهش محتوای کربوهیدرات و کالری بسیاری از غذا‌های سنتی پر کربوهیدرات مانند پیتزا استفاده کرد.
کد خبر: ۴۳۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
خرما یکی از خوراکی‌های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه‌ی شیرین خواص فوق‌العاده‌ای نیز دارد که به برخی از آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۴۲۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
حتما شما هم شب‌های امتحان یا زمان‌هایی که احتیاج به انرژی بیشتری داشتید، اقدام به مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا کرده‌اید، اما آیا از عوارض مصرف این نوشیدنی آگاهی دارید؟
کد خبر: ۴۲۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
گرمازدگی (به انگلیسی: Heatstroke) نوعی عارضه جدی و در برخی موارد کشنده است که به دلیل گرم شدن بیش از بدن در شرایط خاص رخ می‌دهد، به طوری که بدن توانایی حفظ دمای درست را از دست داده و دمایش به طرز خطرناکی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۴۲۴۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
ثابت‌شده است که روزه‌داری فواید زیادی برای سلامتی دارد، از کاهش وزن گرفته تا عملکرد بهتر مغز.
کد خبر: ۴۲۳۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۴۲۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
تبلیغات زیادی در مورد خواص دتاکس واتر که به نام‌های دیتاکس واتر و آب سم زدا هم شناخته می‌شود، وجود دارد.
کد خبر: ۴۲۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
زیتون کالاماتا (به انگلیسی : Kalamata Olives) نوعی زیتون است که نام خود را از شهر کالاماتا در یونان، جایی که برای اولین بار در آنجا پرورش داده شد، گرفته است.
کد خبر: ۴۲۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
آیس کافی یا قهوه سرد دم (به انگلیسی: Cold-Brew Coffee) در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی در بین قهوه خور‌ها پیدا کرده است.
کد خبر: ۴۲۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی، فعالیت بدنی، روال خواب و بسیاری موارد دیگر است
کد خبر: ۴۲۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
قهوه فوری در بسیاری از مناطق جهان بسیار محبوب است حتی ممکن است بیش از ۵۰ درصد کل قهوه مصرفی در برخی کشور‌ها را تشکیل دهد.
کد خبر: ۴۱۸۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
نشستن زیاد می‌تواند تاثیر مستقیمی بر سلامت بدن داشته باشد و شما را مستعد ابتلا به بیماری‌های خاص کند
کد خبر: ۴۱۶۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
مواد غذایی که در طول روز استفاده می‌کنید، تاثیر بسیار زیادی روی سلامتی بدن‌تان دارد.
کد خبر: ۴۱۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
معاینه چشم‌ها یک فرایند غیرتهاجمی است که می‌تواند بسیاری از بیماری‌های دیگر را از جمله فشار خون بالا، دیابت، اختلالات تیروئید، آلزایمر و ام اس شناسایی کند
کد خبر: ۴۱۵۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که چرا آه می‌کشیم و آیا آه کشیدن بیش از اندازه نشانه چیز دیگری است و خطرناک است؟
کد خبر: ۴۱۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
خواب کوتاه یا چرت زدن بعد از ظهر فواید باورنکردنی برای سلامت بدن و قلب انسان دارد و تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش هوشیاری و حافظه می‌گذارد.
کد خبر: ۴۱۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
بابل تی (به انگلیسی: Bubble Tea) که به نام بوبا هم شناخته می‌شود یک نوشیدنی شیرین بسیار محبوب در آسیاست. این ترکیبی از چای شیرین شده، طعم‌های طبیعی یا مصنوعی و لایه‌ای از مروارید‌های تاپیوکا است که در انتهای فنجان می‌چرخند.
کد خبر: ۴۰۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
کلسیم یکی از مواد معدنیِ ضروری برای افزایش تراکم و استحکام استخوانهاست با این حال تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت کامل بافت استخوانی نیست.
کد خبر: ۴۰۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
برای اینکه سلامت روده را یک شبه بهبود ببخشید و تأثیر مثبت بر سلامت بدن تان داشته باشد، روی یک رژیم غذایی غنی پروبیوتیک و پری بیوتیک تمرکز کنید.
کد خبر: ۴۰۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
عده زیادی از مردم مجبور هستند عینک بزنند؛ اما چرا عینکی می‌شویم؟ چه عینکی به چه صورت‌هایی بیشتر می‌آید؟ و آن چه باید درباره مصائب عینکی‌شدن و نکات کنکوری برای خرید آن بدانید
کد خبر: ۴۰۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲