سلامت بدن - صفحه 10

برچسب ها - سلامت بدن

عادت‌هایی که برای افزایش طول عمر باید آن‌ها را ترک کنید

مواد غذایی که در طول روز استفاده می‌کنید، تاثیر بسیار زیادی روی سلامتی بدن‌تان دارد.
کد خبر: ۴۱۵۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

رازهایی که چشم‌ها درباره سلامت ما می‌گویند

معاینه چشم‌ها یک فرایند غیرتهاجمی است که می‌تواند بسیاری از بیماری‌های دیگر را از جمله فشار خون بالا، دیابت، اختلالات تیروئید، آلزایمر و ام اس شناسایی کند
کد خبر: ۴۱۵۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

آه کشیدن خوب است یا نه؟ علت آه کشیدن چیست؟

شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که چرا آه می‌کشیم و آیا آه کشیدن بیش از اندازه نشانه چیز دیگری است و خطرناک است؟
کد خبر: ۴۱۵۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

سلامت قلب و بدن خود را با خواب بعدازظهری تضمین کنید

خواب کوتاه یا چرت زدن بعد از ظهر فواید باورنکردنی برای سلامت بدن و قلب انسان دارد و تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش هوشیاری و حافظه می‌گذارد.
کد خبر: ۴۱۳۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

فواید حیرت آور نوشیدنی خوش طعم و محبوب بابل تی برای سلامتی

بابل تی (به انگلیسی: Bubble Tea) که به نام بوبا هم شناخته می‌شود یک نوشیدنی شیرین بسیار محبوب در آسیاست. این ترکیبی از چای شیرین شده، طعم‌های طبیعی یا مصنوعی و لایه‌ای از مروارید‌های تاپیوکا است که در انتهای فنجان می‌چرخند.
کد خبر: ۴۰۹۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

املاح و ویتامین های ضروری برای سلامت استخوانها

کلسیم یکی از مواد معدنیِ ضروری برای افزایش تراکم و استحکام استخوانهاست با این حال تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت کامل بافت استخوانی نیست.
کد خبر: ۴۰۹۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

تضمین سلامت روده؛ ۶ منبع عالی پروبیوتیک و ۶ منبع عالی پری‌بیوتیک‌

برای اینکه سلامت روده را یک شبه بهبود ببخشید و تأثیر مثبت بر سلامت بدن ‌تان داشته باشد، روی یک رژیم غذایی غنی پروبیوتیک و پری بیوتیک تمرکز کنید.
کد خبر: ۴۰۷۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

زندگی از پشت عینک!

عده زیادی از مردم مجبور هستند عینک بزنند؛ اما چرا عینکی می‌شویم؟ چه عینکی به چه صورت‌هایی بیشتر می‌آید؟ و آن چه باید درباره مصائب عینکی‌شدن و نکات کنکوری برای خرید آن بدانید
کد خبر: ۴۰۷۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

معجزه پیاز برای سلامت بدن ؛ از افزایش باروری تا جلوگیری از افسردگی

گوش‌ها ما یکی از حساس‌ترین اعضای بدن هستند و ممکن است به دلایل زیادی مانند صدا‌های بلند و سفر با هواپیما درد بگیرند و برخی از پزشکان استفاده از قطره گوش را برای کاهش درد توصیه کنند. با این حال، پیاز پخته نیز می‌تواند کمک کند. یک پیاز را در آب بپزید تا نرم شود سپس آن را روی یک پارچه و گوش خود قرار دهید تا گوش درد بهبود یابد.
کد خبر: ۴۰۶۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹

طرز تهیه انواع خوراک خوشمزه لوبیا سبز رژیمی برای کاهش وزن

یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای کاهش وزن لوبیا سبز است که ضمن کم کالری بودن حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن است
کد خبر: ۴۰۵۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

چالش‌های رانندگی در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون

بیماری پارکینسون یک اختلال سیستم عصبی مرکزی است که باعث می‌شود سلول‌های خاصی در مغز شما به مرور زمان کاهش یابند.
کد خبر: ۴۰۵۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸

با کرم نارگیل به غذاهایتان طعمی بهتر ببخشید

کرم نارگیل (به انگلیسی: Coconut Cream) یک ماده‌ی سفت، خامه‌ای و طعم دار است که از شیر نارگیل تهیه می‌شود.
کد خبر: ۴۰۵۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷

۶ خاصیت شگفت انگیز آمله برای سلامتی +طرز تهیه

آمله که با نام انگور فرنگی هندی نیز شناخته می‌شود، میوه‌ی نوعی درخت زینتی بومی آسیاست. این درخت به دلیل میوه‌های کوچک سبز که عطر و طعم ترش، تلخ و قابض دارند، شناخته می‌شود.
کد خبر: ۴۰۵۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷

کلید طلایی سلامت روان، نوشیدن آب است

مطالعات نشان می‌دهد میزان آب مصرفی روزانه ارتباط مستقیمی با سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۳۹۹۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

چرا شب‌ها برای دستشویی رفتن بیدار می‌شوید؟ + ۱۴ دلیل

اگر شما هم دائما نصفه شب برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوید، احتمالاً یکی از بزرگترین سؤالات در ذهن شما این است که چرا این اتفاق می‌افتد؟
کد خبر: ۳۹۹۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

چگونه از پا‌های خود در زمستان مراقبت کنیم؟

پا قلب دوم ماست و بهتر است به خوبی از آن مراقبت کنید؛ محافظت از پا‌ها در زمستان بسیار اهمیت دارد؛ زیرا هوای سرد می‌تواند باعث مشکلاتی در پا شود.
کد خبر: ۳۹۹۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

فواید نوشیدن سرکه سیب؛ از کمک به کاهش وزن تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی

آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده اید؟ اگر این گونه نیست، باید بدانید که سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۹۹۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴

خاصیتی که می‌توانید در اثر نوشیدن قهوه با شیر به بدن خود برسانید

قهوه با شیر می‌تواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد، زیرا ترکیب آنتی اکسیدان‌های قهوه با پروتئین‌های شیر خواص ضد التهابی سلول‌های ایمنی را دو برابر می‌کند.
کد خبر: ۳۹۸۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

فواید شگفت انگیز روغن گل رز برای پوست +نحوه مصرف

خواص روغن گل رز برای پوست صورت توسط تحقیقات علمی ثابت شده هستند. بسیاری از مردم روغن گل رز را به دلیل فواید ضد التهابی و ضد میکروبی که دارد استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۷۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

رابطه بین اسباب بازی پلاستیکی و سلامت متابولیک کودکان

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد: مواد شیمیایی سمی که از پلاستیک خارج می‌شوند نه تنها افراد را بیمار می‌کنند، بلکه می‌تواند بر سلامت متابولیک کل خانواده و به ویژه کودکان نسل‌های بعدی، تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۳۹۶۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰