سلامت بدن - صفحه 13

برچسب ها - سلامت بدن

چاقی چه خطراتی برای سلامتی به وجود می‌آورد؟

چاقی یک عامل خطر برای بسیاری از شرایط سلامتی است و درمان‌های کنونی آن شامل محدود کردن کالری مصرفی، جراحی و استفاده از داروهاست با این حال تعداد افراد مبتلا به چاقی در جهان همچنان در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۶۵۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

۷ راهکار برای داشتن دندان‌های سالم

برای داشتن دندان‌های سالم فقط باید چند راهکار ساده را رعایت کنید برای مثال روزی حداقل دوبار مسواک بزنید یا از مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های شیرین پرهیز کنید
کد خبر: ۳۶۲۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

خوردن جلبک دریایی به عنوان میان وعده و ۸ تأثیر سلامتی آن

وقتی به میان وعده‌های سالم فکر می‌کنید، جلبک دریایی اولین چیزی نیست که به ذهن شما خطور می‌کند؛ با این حال، این ماده غذایی بسیار مغذی، خوشمزه و مفید است؛ ۸ فایده مصرف جلبک دریایی به عنوان میان وعده را بخوانید.
کد خبر: ۳۶۱۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

پیشگیری از بروز سرطان با این راهکار‌های ساده

توصیه‌های پیشگیری از سرطان شامل مجموعه‌ای از سبک زندگی است که با هم می‌توانند تاثیر بسیار زیادی بر پیشگیری از این بیماری و سایر بیماری‌های مزمن در طول عمر داشته باشند.
کد خبر: ۳۶۱۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

سلامت روده با مصرف بادام

محققان دانشگاه کینگز اعلام کردند که مصرف بادام جذب سایر مواد مغذی را در روده تنظیم و به تعادل سیستم ایمنی کمک می‌کند
کد خبر: ۳۶۰۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

چرا غرغره‌کردن روغن در دهان مفید است؟ نحوه انجام آن

واید غرغره‌کردن روغن در دهان یا به زبان عامیانه روغن گردانی استفاده از روغن گیاهی به عنوان دهانشویه برای شستشوی دهان از باکتری‌ها و سمومی است که در روغن حل می‌شوند.
کد خبر: ۳۶۰۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

کار‌های ممنوعه با معده خالی

وقتی معده ما خالی است انجام کار‌هایی مثل خوابیدن، خوردن برخی داروها، ورزش سنگین، نوشیدن آب مرکبات و ... می‌تواند خطر جدی برای سلامتی مان داشته باشد
کد خبر: ۳۶۰۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

۸ علتی که دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است

برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و حتی با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم این سردی از بین نمی‌رود.
کد خبر: ۳۵۹۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳

مبارزه با افت قند خون + علائم و درمان

هیپوگلیسمی که معمولاً به آن قند خون پایین نیز می‌گویند، زمانی رخ می‌دهد که میزان گلوکز در خون کمتر از حد طبیعی باشد.
کد خبر: ۳۵۹۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

نشتی روده و ۸ هشداری که باید جدی گرفته شود

۸ هشدار در مورد بیماری نشتی روده از سوی دانشمندان اعلام شد؛ روده توسط یک سد روده‌ای محافظت می‌شود که ممکن است تحت تأثیر بیماری‌های روده، عفونت و تغییر در تعادل میکروارگانیسم‌های روده به وضعیتی به نام سندرم روده نشتی دچار شود.
کد خبر: ۳۵۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

خشکی مغز چیست و روش های جلوگیری از آن

کم خوابی و وسواس دو علامت از علایم خشکی مغز است. افرادی که مزاج مغزشان خشک است، حواس خیلی تیزی دارند.
کد خبر: ۳۵۸۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

چرا نباید دست توی دماغ بکنیم؟

دانشمندان می‌گویند که انگشت کردن در بینی می‌تواند شما را در معرض خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل قرار دهد
کد خبر: ۳۵۸۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

علل بروز مقاومت میکروبی را بشناسید

- استفاده نابجا و بیش از حد از دارو‌های آنتی‌میکروبیال در انسان‌ها، حیوانات و گیاهان اولین علت بروز مقاومت میکروبی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۵۷۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

چه کسانی باید در خوردن ترشی یا شور احتیاط کنند؟

مصرف ترشی یا شور به شرایط سلامت فرد یا وجود بیماری در فرد بستگی دارد و سوال این است که چه کسانی باید در مصرف این مواد خوراکی احتیاط کنند؟.
کد خبر: ۳۵۷۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

تاثیرات مثبت مصرف کلم قرمز بر سلامتی

سبزیجات یکی از منابع مهم تامین کننده ویتامین در بدن افراد است که گنجاندن آن‌ها در یک رژیم غذایی کامل ضروری است. در این میان، اما مصرف برخی از سبزیجات تاثیرات مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد که کلم قرمز یکی از آن‌ها است.
کد خبر: ۳۵۶۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶

سلامتی انسان به نحوه آویزان کردن دستمال‌توالت بستگی دارد!

ثبت اختراع سال ۱۸۹۱ برای رول دستمال‌توالت رسما بیان می‌کند که انتهای رول دستمال باید از بیرون آویزان باشد
کد خبر: ۳۵۵۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

عُنصر مهمی برای سلامتی

زینک در فعالیت بیش از ۳۰۰ آنزیم مهم بدن موثر است و باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ از طرفی کمبود آن مشکلاتی مثل خستگی ناباروری و کاهش وزن را در پی دارد
کد خبر: ۳۵۵۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

۹ معجزه باورنکردنی پوست انار برای سلامتی

پوست انار معمولا دور ریخته می‌شود و غیرقابل خوردن تصور می‌شود، اما به طور منظم به علت فواید مختلف سلامتی و زیبایی در طب آیورودا، یک روش درمانی جدی است.
کد خبر: ۳۵۳۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

مصرف مسکن‌های بدون نسخه چه خطراتی دارد؟

درد می‌تواند عملکرد روزانه و خواب شما را بهم بریزد و کیفیت زندگی را کاهش دهد؛ بنابراین بیشتر افراد در این شرایط سراغ مسکن‌های بدون نسخه (OTC) می‌روند.
کد خبر: ۳۵۳۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

مسواکی برا‌ی زبان

دهان ما محل تجمع باکتری‌هایی است که در شکاف‌های زبان جمع شده و برای حس چشایی دهان و دندان ما مضر هستند
کد خبر: ۳۵۳۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷