سلامت بدن

برچسب ها - سلامت بدن

دانشمندان شاخص‌های غیربدیهی، اما بسیار مهم سلامت را شناسایی کرده‌اند

ترشحات مختلف بدن از شاخص‌های مهم سلامت هستند و همچنین می‌توانند نشان‌دهنده وجود عفونت باشند. طبق گزارش CNN، چنین نشانگر‌هایی شامل پوسته پوسته شدن چشم، شوره سر، جرم گوش و دلمه بستن پوست می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲

چرا یک نوشیدنی گرم در هوای گرم ما را سرحال می‌کند؟

کارشناسان سلامت برای مقابله با گرمای شدید، نوشیدن نوشیدنی‌های گرم را به جای نوشیدنی‌های یخی توصیه می‌کنند، تناقضی که ممکن است برای بسیاری عجیب به نظر برسد.
کد خبر: ۸۷۹۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

بررسی واکنش‌های زیستی بدن انسان نسبت به تهدیدها!

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که قرار گرفتن در محیطی مجازی با حضور افراد بیمار می‌تواند باعث فعال شدن سیستم ایمنی بدن انسان شود؛ حتی اگر آن بیماران واقعی نباشند. در این تحقیق که توسط تیمی از دانشمندان سوئیسی و به رهبری دکتر کامیلا جاندوس، ایمونولوژیست دانشگاه ژنو، انجام شده است، محققان با استفاده از «واقعیت مجازی» (VR) تلاش کردند تا واکنش‌های زیستی بدن انسان را نسبت به تهدید‌های بالقوه سلامت بررسی کنند.
کد خبر: ۸۷۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

خواص آلو سیاه و فواید بی نظیر آن

​آلو سیاه یکی از میوه‌های محبوب و پرخاصیت است که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد. خواص آلو سیاه شامل طیف گسترده‌ای از فواید برای سلامتی بدن می‌شود که از کنترل فشارخون و قند خون گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن را در بر می‌گیرد. مصرف منظم این میوه تابستانی می‌تواند به جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی، مشکلات پوستی، و کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
کد خبر: ۸۷۳۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

اندازه‌گیری شکل بدن به پیش‌بینی خطر بیماری قلبی کمک می‌کند

بر اساس یک مطالعه جدید که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، شاخص شکل بدن (BRI) بالا در طول شش سال با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در بزرگسالان بالای ۴۵ سال مرتبط است.
کد خبر: ۸۷۱۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴

«آب» تبدیل به بهترین نوشیدنی فصل گرما شد!

متخصصان دانشگاه علوم پزشکی شیراز تأکید کرده‌اند که حفظ مصرف مناسب آب در روز‌های گرم، نه تنها تضمین‌کننده عملکرد صحیح دستگاه‌های بدن است، بلکه از گرمازدگی، اختلالات کلیوی و کاهش توانایی عصبی پیشگیری می‌کند. آنها معتقدند «آب، مناسب‌ترین نوشیدنی در روز‌های گرم سال است».
کد خبر: ۸۶۹۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

دانشمندان پنج قانون را کشف کرده‌اند که نظم را در بدن حفظ می‌کنند

BC: پنج قانون که نظم بافت را در بدن حفظ می‌کنند، شناسایی شده‌اند
کد خبر: ۸۶۳۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

یک مطالعه نشان می‌دهد که چگونه دوشنبه اثراتی بر بدن می‌گذارد که ماه‌ها ادامه دارد!

یک مطالعه اخیر یافته‌های شگفت‌انگیزی را آشکار کرده است که شروع هفته را صرف نظر از وضعیت شغلی افراد، با سطوح بالاتر استرس مزمن مرتبط می‌کند.
کد خبر: ۸۶۱۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

​​​​​​​فرم نامناسب بدن علاوه بر ظاهر بد این مشکلات را هم ایجاد میکند!

​​​​​​​فرم نامناسب بدن، فقط باعث تغییر ظاهری بدن نمی‌شود و روی عملکرد بدن هم تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۵۴۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

نکات تغذیه‌ای که به درست غذا خوردن و حفظ سلامت بدن کمک می‌کند را بدانید

رعایت اصول تغذیه یکی از مهم‌ترین شروط تندرستی است و انسان می‌تواند با اراده خود آن را تدبیر کند.
کد خبر: ۸۴۴۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴

Science Advance: چگونه نوع بدن شما بر سلامت روده تأثیر می‌گذارد

نوع بدن یک فرد ممکن است نشان‌دهنده‌ی استعداد ابتلای او به برخی بیماری‌ها باشد.
کد خبر: ۸۳۸۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷

آب خوردن در این حالت بیشترین آسیب را به بدن می‌زند

آب خوردن یکی از ساده‌ترین کار‌هایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده‌اید.
کد خبر: ۸۲۹۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱

۵ مورد بهداشت شخصی که باید مرتباً تعویض شوند

لوازم بهداشت شخصی چنان به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی روزمره ما تبدیل شده‌اند که حتی به فکر تعویض آنها هم نیستیم، زیرا ظاهری زیبا و بی‌ضرر دارند، هرچند می‌توانند منشأ مشکلات جدی برای سلامتی باشند.
کد خبر: ۸۲۷۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

با گنجاندن این خوراکی‌ها در رژیم غذایی روزانه تان بدنی همیشه سالم داشته باشید

با داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، به سادگی می‌توان سلامت بدن را تا حد ممکن حفظ کرد.
کد خبر: ۸۱۶۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

عوارض مصرف بیش از حد این ماده معدنی را بدانید

مصرف بیش از حد کلسیم، علاوه بر فواید ضروری برای بدن، ممکن است مشکلاتی مانند سنگ کلیه، یبوست، نفخ و حتی خطر بیماری‌های قلبی را به همراه داشته باشد؛ با رعایت تعادل در دریافت کلسیم و داشتن رژیم غذایی مناسب، می‌توانید از عوارض آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۸۰۷۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

سه بخش بدن که در مرگ در خواب دخیل هستند!

احتمالا تمام انسان‌ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می‌رسد، فکر می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۶۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴

قاتل آلزایمر پیدا شد!

مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد مصرف ماهی برای پیشگیری از زوال عقل بسیار مفید است. بر این اساس مشخص شد افرادی که دارای مقادیر بالایی از اسید چرب امگا ۳ هستند به مراتب کمتر دچار آلزایمر می‌شوند.
کد خبر: ۷۹۳۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱

روزه داران گرامی در مصرف چای در ماه رمضان زیاده روی نکنید!

مصرف زیاد چای در ماه رمضان به دلایل بسیاری توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۸۵۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

شیوه‌های رایجی که می‌تواند زندگی شما را به خطر بیندازد

طبق گزارش ها، پزشکان اورژانس با جراحات وحشتناکی دست و پنجه نرم می‌کنند که برخی از آنها ناشی از اقدامات به ظاهر بی ضرر است.
کد خبر: ۷۸۰۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

معرفی مشکلات جسمانی ناشی از استرس

اگرچه اسکیزوفرنی، استرس و اضطراب اختلالات روانی متفاوتی هستند، اما امکان ابتلا به آنها همزمان وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۷۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴