رژیم سوپ کلم یک رژیم لاغری کوتاه مدت است و همانطور که از نام آن مشخص است شامل خوردن مقادیر زیادی سوپ کلم است.
کد خبر: ۴۹۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
سوپ استخوان گاو کره‌ای (سئولئونگ تانگ) از سوپ های کره‌ای می‌باشد که در فصل سرما بسیار دلچسب می‌باشد، می‌توانید آن را با استخوان گاو، گوشت، برنج، نودل و پیازچه تهیه کنید.
کد خبر: ۴۹۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۴۹۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
سوپ عدس
کد خبر: ۴۹۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
سوپ مرغ بدون شک از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین سوپ ها است و با رشته ورمیشل، جو یا حتی برنج و جو پرک به صورت آسان و غلیظ برای سرماخوردگی در فصل سرد تهیه می‌شود.
کد خبر: ۴۹۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
این سوپ خوشمزه حاوی ۴۱ کالری و ۱۰ گرم کربوهیدرات بوده و عاری از چربی است. این غذای لذیذ منبع عالی از آنتی اکسیدان‌های مختلف است.
کد خبر: ۴۸۹۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
این خوراک یکی از غذا‌های بسیار خوشمزه و پر طرفدار است.
کد خبر: ۴۸۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
سیب‌زمینی شیرین با سس
کد خبر: ۴۸۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
دانستن برخی فوت و فن‌ها و ترفند‌های مربوط‌به آشپزی و مواد غذایی موجب می‌شود تا بتوانید خیلی راحت‌تر و با صرف زمان کمتر آشپزی کنید. در این مطلب ترفندی برای جلوگیری از سر رفتن سوپ و غذا‌های آبدار آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۴۸۲۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
پاپایا یکی از بهترین میوه‌ها است که از نظر تغذیه‌ای بسیار عالی است؛ و برای بدن خاصیت‌های شگفت انگیزی دارد، از پوست مراقبت کرده و بخصوص از سرطان پوست پیشگیری میکند. تنها میوه آن خاصیت ندارد، حتی یک قاشق مربا خوری دانه پاپایا برای بدن فوق العاده عالیست
کد خبر: ۴۸۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
سوپ سبزیجات ساده مخصوص سلامت روده
کد خبر: ۴۷۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
با ما همراه باشید برای یاد گرفتن طرز تهیه این پیش غذای بین المللی
کد خبر: ۴۷۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
اگر اهل سوپ هستید، حالا که هوا گرم است، اما سوپ و آش همچنان می‌چسبد، سوپ جو را با طعم کرفس بپزید.
کد خبر: ۴۷۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
میان سبزیجات تازه شنبه بازار چرخ می‌زدیم و از رنگ و بوی آن‌ها لذت می‌بریم که چشمم به کوهی از کدو حلوایی در مدل‌های مختلف افتاد. دیدن کدو حلوایی در کشوری که مردمانش عاشق آن هستند و آن را در مدل‌های مختلف نوش جان می‌کنند چیز غریبی نبود، بلکه تعجب ما از تنوع و حجم زیاد آن‌ها بود.
کد خبر: ۴۶۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
روش‌های خاصی برای نگه‌داری از گوجه فرنگی به صورت طولانی مدت در فریزر وجود دارد که در این مطلب به آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۶۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
سوپ ماست پیش غذایی خوشمزه و راحت و سبک است. حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۴۶۱۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
سوپ خیار سرد برای فصل تابستان عالی است. سوپی خامه‌ای، خنک، سبک و با طراوت که می‌تواند یک پیش غذای خوشمزه و مغذی باشد؛ اما یک غذایی رژیمی مناسب نیز است.
کد خبر: ۴۶۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
سوپ شیر سرشار از ویتامین بوده و برای کودکان و سالمندان به عنوان یک وعده غذایی کامل و خوشمزه است که می‌توانید با آموزش دستور پخت و طرز تهیه سوپ شیر خوشمزه و مجلسی در ادامه آمده است، برای آن‌ها درست کنید.
کد خبر: ۴۶۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
سوپ عدس رژیمی، یک سوپ کم کالری خوشمزه، سیر کننده و پر از فیبر است که برای دیابتی‌ها و افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند مناسب است.
کد خبر: ۴۵۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
سعی کنید از پوست میوه و سبزی استفاده‌های لازم را ببرید و آن‌ها را دور نیندازید استفاده‌های جالب و مفیدی می‌توانید از این ضایعات بکنید این دور ریختنی‌های سالم و خوشمزه می‌توانند در زمینه‌های مختلفی به کمک شما بیایند این موادغذایی سالم می‌توانند در زمینه‌هایی از جمله سفید کردن دندان گرفته تا تهیه سوپ مفید و سودمند باشند.
کد خبر: ۴۵۹۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸