سیستم ایمنی قوی نه‌تنها عامل اصلی پیشگیری از بیماری‌هاست، بلکه برای بهبود سریع‌تر در دوران بیماری نیز حیاتی است. طب سنتی ایرانی با تأکید بر تغذیه مناسب و اصلاح سبک زندگی، راهکار‌هایی طبیعی برای تقویت ایمنی بدن ارائه میدهد.
کد خبر: ۸۸۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
طب سنتی ایرانی با استفاده از ترکیبی هوشمندانه از گیاهان دارویی، مواد مغذی و اصلاح الگو‌های زندگی، مسیر طبیعی و مستدامی برای تقویت سیستم ایمنی ارائه میدهد—مسیری که در پرتو هماهنگی با طبیعت و درک مزاج بدن، اثربخشی واقعی خود را نشان میدهد.
کد خبر: ۸۸۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
کلم بروکلی سرشار از ویتامین‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی یعنی ویتامین سی،ای و آ است.
کد خبر: ۸۸۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
زرشک با داشتن خواص متعدد از جمله تقویت سیستم ایمنی ، بهبود سلامت قلب، مدیریت دیابت و حمایت از سلامت گوارش، یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود و این میوه غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که به کاهش التهاب و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب کمک میکند.
کد خبر: ۸۸۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
پژوهشگران موفق به شناسایی ژنی در ویروس HTLV-۱ شدند که با پنهان‌سازی ویروس از سیستم ایمنی ماندگاری طولانی آن را ممکن می‌سازد.
کد خبر: ۸۷۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
در فصول سرد سال و به‌ویژه در دوران شیوع بیماری‌های ویروسی، تقویت سیستم ایمنی به یکی از دغدغه‌های اصلی مردم تبدیل می‌شود. طب سنتی ایرانی با ارائه راهکار‌هایی ساده، طبیعی و کم‌هزینه، می‌تواند نقش مهمی در افزایش مقاومت بدن ایفا کند.
کد خبر: ۸۷۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
مطالعات جدید نشان می‌دهند که انجام ورزش سبک تا متوسط در صبح، باعث افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن شده و می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲، فشار خون و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
مطالعات جدید و تجربیات طب سنتی نشان میدهد که مصرف منظم عسل طبیعی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و خواص ضدباکتری و ضدالتهابی قوی داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
کد خبر: ۸۷۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
کد خبر: ۸۷۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
بدن انسان در تقابل با بیماری‌ها و ویروس‌ها از چند سپر دفاعی طبیعی برخوردار است. انرژی حیاتی اندام‌های داخلی در این فرایند نقش محوری دارند.
کد خبر: ۸۷۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
پژوهشگران طب سنتی با معرفی انواع آش‌های گیاهی سنتی، نقش این خوراک گرم و مقوی را در بهبود عملکرد گوارش و تقویت سیستم ایمنی تایید کردند.
کد خبر: ۸۷۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
با افزایش آلودگی‌های محیطی، استرس‌های روزمره و شیوع بیماری‌های واگیردار، تقویت سیستم ایمنی بدن به اولویتی جدی در زندگی افراد تبدیل شده است. کارشناسان سلامت بر این باورند که با رعایت تغذیه صحیح، خواب کافی، تحرک بدنی و کنترل استرس می‌توان به طور طبیعی قدرت دفاعی بدن را بالا برد و از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۷۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
متخصص تغذیه توصیه میکند برای حمایت از سلامت ایمنی‌تان چه چیز‌هایی بخورید.
کد خبر: ۸۷۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان میدهد که مصرف میوه‌های تازه در خانواده‌های ایرانی به‌ویژه در میان کودکان و نوجوانان افزایش یافته است؛ روندی امیدوارکننده که می‌تواند سلامت جامعه را بهبود بخشد و خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
Nature Immunology: «ترمز» مولکولی به سلول‌های ایمنی کمک میکند تا بهتر با سرطان مبارزه کنند
کد خبر: ۸۷۰۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا میکند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:
کد خبر: ۸۶۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
هلو فقط یک میوه خوش‌عطر نیست؛ پشت این طعم لذیذ، دنیایی از خواص دارویی پنهان شده است.
کد خبر: ۸۶۸۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
طب سنتی ایران با بهره‌گیری از طبیعت و شناخت مزاج افراد، راهکار‌هایی کاربردی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ارائه میدهد. تغذیه مناسب، آرامش ذهنی و استفاده از گیاهان دارویی، سه اصل کلیدی در افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها هستند. طب سنتی ایران با بهره‌گیری از طبیعت و شناخت مزاج افراد، راهکار‌هایی کاربردی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ارائه میدهد. تغذیه مناسب، آرامش ذهنی و استفاده از گیاهان دارویی، سه اصل کلیدی در افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها هستند.
کد خبر: ۸۶۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
طب سنتی ایران با بهره‌گیری از طبیعت و شناخت مزاج افراد، راهکار‌هایی کاربردی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ارائه میدهد. تغذیه مناسب، آرامش ذهنی و استفاده از گیاهان دارویی، سه اصل کلیدی در افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها هستند.
کد خبر: ۸۶۸۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱