کدو تنبل سرشار از ویتامین A بوده و می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. به همین خاطر متخصصان توصیه می‌کنند از این گیاه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی استفاده شود.
کد خبر: ۵۷۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
برای تهیه “مربای گردو ”ی سبز یا همان مربای مغز گردو ابتدا باید گردو ها را در آب کاملا جوشانده و پوست رویش را بگیریم.
کد خبر: ۵۷۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
کیک کدو تنبل یکی از انواع کیک‌های بسیار خوشمزه و مفیدی است که به دلیل استفاده از میوه کدو تنبل در آن به عنوان یکی از مواد اصلی این کیک هم دارای خواص و فواید زیادی است و هم به عنوان یکی از کیک‌های فصلی و پاییزی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۶۹۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
شیرینی اسکار از محبوب‌ترین شیرینی‌هایی است که به عنوان یک شیرینی بین المللی طرفداران زیادی را در جهان از آن خود نموده است. شیرینی اسکار اصالتا سوئدی بوده و دارای مدت ماندگاری بسیار بالایی است. این شیرینی معمولا برای مناسبت‌های خاص پخته شده و ترکیب گردو و کره طعم فوق العاده‌ای به آن داده است.
کد خبر: ۵۶۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
این سیب‌ها با وجود موادی همچون خرما و گردو بسیار خوشمزه خواهد بود. شما می‌توانید این دسر خوشمزه را با کمی خامه سرو کنید.
کد خبر: ۵۶۲۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
گردو را به نام "غذای مغز" نیز می‌شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می‌باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم. به گزارش برنا، مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می‌گردد.
کد خبر: ۵۶۰۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
برای تهیه “مربای گردو ”ی سبز یا همان مربای مغز گردو ابتدا باید گردو ها را در آب کاملا جوشانده و پوست رویش را بگیریم.
کد خبر: ۵۵۶۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
قرابیه گردو یی شیرینی سنتی و اصیل تبریزی است که می‌توانید برای عید نوروز آن را تهیه نموده و همراه با یک نوشیدنی گرم از میهمانان خود پذیرایی نمایید. طرز تهیه قرابیه گردو یی بسیار بوده و پس از مطالعه این مطلب متوجه خواهید شد که روش تهیه آن به سادگی تهیه شیرینی‌های ساده می‌باشد. گردو در مواد اولیه قرابیه گردو یی طعم آن را منحصر به فرد نموده و افراد بسیاری را جزء طرفداران این شیرینی قرار داده است.
کد خبر: ۵۴۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
شیرینی پیچ انگشتی از شیرینی‌های سنتی ایرانی است که اصالتی تبریزی دارد. این شیرینی هر ساله زینت بخش میهمانی‌های تبریزی‌ها بوده و به عنوان یک شیرینی ترد و خوشمزه معرفی شده است. در مواد اولیه شیرینی پنج انگشتی مغز گردو است که از آن یک شیرینی مقوی به عنوان میان وعده برای کودکان ساخته است.
کد خبر: ۵۴۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
تحقیقات نشان می‌دهد که آجیل‌های درختی مانند گردو در دوران بارداری با کاهش آلرژی به آجیل در فرزندان مرتبط است.
کد خبر: ۵۴۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
اختلال کم کاری تیروئید، اصولا در اثر کمبود ید و سلنیوم به وجود می‌آید. به نظر می‌رسد مصرف مواد غذایی و مغزیجاتی که حاوی این گونه مواد مغذی هستند، کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۵۴۵۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
در اینجا راهی بسیار جذاب برای افزودن چغندر به رژیم غذایی است و آن سالاد چغندر نام دارد. می‌توانید آن را در کنار غذای اصلی داشته باشید، اما خب به تنهایی هم می‌تواند یک غذای کامل باشد.
کد خبر: ۵۴۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
طرز تهیه شیرینی پفکی گردو یی با تمام فوت‌و‌فن‌هایش را اینجا بخوانید.
کد خبر: ۵۴۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
خواص گردو برای سرماخوردگی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۵۳۴۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
خشک کردن گردو هایی که به تازگی چیده شده اند کمی سخت است چرا که گردو ها باید در دو مرحله خشک شوند. خشک کردن گردو ها پس از برداشت باعث ثابت ماندن وزن گردو و جلوگیری از کپک زدن آن می‌شود.
کد خبر: ۵۳۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
این ترکیب یک میان وعده ساده و در عین حال بسیار قوی است. هر خرما حاوی ۳ گرم پروتئین و ۲ گرم فیبر است. یک دسر معمولی به دلیل داشتن قند زیاد تنها کالری خالی برای بدن دارد، این ترکیب خرما و پنیر، چیزی حدود ۲-۶ درصد از ارزش روزانه مواد معدنی مفید مورد نیاز برای بدن را تامین می‌کند.
کد خبر: ۵۲۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
استاندار آذربایجان‌غربی گفت: در شمال استان، ۲ هزار و ۲۰۰ هکتار باغ گردو با سرمایه گذاری عظیم راه اندازی شده که بزرگترین باغ از نوع خود در منطقه غرب آسیا و دومین باغ بعد از کالیفرنیا در آمریکاست.
کد خبر: ۵۲۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
«مگه سالادی هم داریم که بشه ازش سیر شد؟! سالاد و دیگر هیچ!» سالاد برای بعضی افراد در یک طرف ترازو قرار دارد و تمام غذا‌های دنیا در طرف دیگر ترازو! در این حد عشق ورزی به سالاد را در دوروبرتان دیده‌اید؟!
کد خبر: ۵۲۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
رولت گل سرخ
کد خبر: ۵۲۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
گردو پلو یکی از انواع غذا‌های بسیار مجلسی و مقوی ایرانی است که اصل آن متعلق به شهر کرد می‌باشد و در بین مردم آن شهر نیز بسیار محبوب و شناخته شده است. شما می‌توانید این غذای خوشمزه را هم با مرغ و هم با گوشت نیز تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۱۹۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴