مصرف منظم گردو ، به‌دلیل ترکیبات مغذی و زیست‌فعال آن، می‌تواند با کاهش التهاب در بدن و تنظیم میکروبیوتای روده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۲۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
مصرف منظم گردو می‌تواند با التهاب مقابله کند، از سلامت روده محافظت کند و حتی رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند. * این به دلیل الاژیتانین‌های پلی‌فنولی است که توسط میکروفلور روده به یورولیتین تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
مطنجن پلو
کد خبر: ۸۲۳۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان میدهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۲۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان میدهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۲۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
گردو پلو یکی از انواع پلو‌های محبوب
کد خبر: ۸۲۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
حلوای گلسرخ با گردو ، در این مطلب طرز تهیه حلوای گل سرخ با گردو یا بادام رو قرار داده‌ایم این حلوا بسیار خوشمزه و خوشبو می‌باشد.
کد خبر: ۸۲۱۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
بستنی موز گردو
کد خبر: ۸۲۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
مکمل گردو می‌تواند شناخت را بهبود بخشد و خطر یا پیشرفت اختلالات شناختی و آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۹۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
تارت گردو
کد خبر: ۸۱۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
مطالعه جدیدی نشان داده است مصرف گردو التهاب سیستمیک را کاهش میدهد و ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را پایین بیاورد.
کد خبر: ۸۱۸۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
یک مطالعه نشان میدهد که یک صبحانه ساده مرکب از ۳ ماده غذایی گردو ، ماست و موسلی می‌تواند به عملکرد شناختی و تمرکز بهتر در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۸۱۸۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن گردو برای صبحانه می‌تواند در طول روز عملکرد مغز افراد بزرگسال را بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۱۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
سرطان سینه یکی از سرطان‌های شایع در ایران و جهان در هر دو جنس است و این درحالیست که متخصصان معتقدند با رعایت تغذیه مناسب، بیش از ۴۰ درصد انواع سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۸۱۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
ترکیب گردو و عسل یکی از مغذی‌ترین و سودمندترین گزینه‌ها برای شروع یک روز پرانرژی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۸۱۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
گاهی یک تغییر کوچک، مانند تعویض میان‌وعده، می‌تواند به نتایجی بزرگ منجر شود. گردو ، این مغز خوشمزه و پرخاصیت، شاید همان تغییری باشد که قلب شما مدت‌هاست در انتظارش بوده است.
کد خبر: ۸۱۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان میدهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۱۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان میدهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۱۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
دسر سمولینا
کد خبر: ۸۰۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
آموزش طرز تهیه خورشت ماست خانگی خوشمزه و مجلسی کشدار با گوشت و مرغ و گردو است.
کد خبر: ۸۰۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲