تغذیه سالم - صفحه 25

برچسب ها - تغذیه سالم

مطالعه بحث برانگیز: ۱۹ لقمه مرغ در هفته می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد!

تیمی از محققان ایتالیایی نتایج یک مطالعه جدید بحث برانگیز را نشان داده‌اند که مصرف بیش از حد مرغ را با افزایش خطر مرگ زودرس به ویژه برای سرطان‌های دستگاه گوارش مرتبط می‌کند.
کد خبر: ۸۱۴۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

زیست شناس گفت که کدو تنبل از چه بیماری‌هایی جلوگیری می‌کند

زیست شناس سوزیکین: ظروف کدو تنبل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سیستم عصبی را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۱۴۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

غذای لذیذ معروفی که اصلا کلسترول در آن وجود ندارد

زیست شناس لیالینا: فواید مرنگ عدم وجود کلسترول است
کد خبر: ۸۱۴۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

پزشک خطر اصلی خوردن تخم مرغ خام را نام برد

دکتر ایوانوا: هنگام خوردن تخم مرغ خام، می‌توانید سالمونلا بگیرید
کد خبر: ۸۱۴۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

متخصص تغذیه نشان می‌دهد که ترک کامل سوپ‌ها چه تأثیری بر فرد دارد

متخصص تغذیه کووانووا: ترک سوپ به سلامتی آسیب نمی‌رساند، فرد به سادگی وزن کم می‌کند
کد خبر: ۸۱۴۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

محصولات نامگذاری شده که رگ‌های خونی را از پلاک‌های کلسترول "پاکسازی" می‌کنند

درمانگر تیموشچنکو: میوه‌ها، سبزیجات و ماهی‌های چرب دریایی از تصلب شرایین نجات می‌یابند
کد خبر: ۸۱۳۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

متخصص تغذیه فاش کرد که با رد کامل نان چه اتفاقی خواهد افتاد

متخصص تغذیه: امتناع از نان به شما کمک می‌کند تا در یک ماه چهار کیلوگرم وزن کم کنید
کد خبر: ۸۱۳۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

غذا‌های ایده آل برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی سخت

متخصصان تغذیه خوردن برخی غذا‌ها را توصیه می‌کنند که به سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن کمک می‌کند و برای مدت طولانی احساس سیری به ما می‌دهد که آن را برای کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند مناسب می‌کند.
کد خبر: ۸۱۳۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

هشدار مهم در مورد نگهداری باقیمانده غذا با فویل آلومینیومی

بسیاری از مردم هنگام نگهداری غذا‌های باقیمانده، اقدامات ساده، اما ضروری را نادیده می‌گیرند، که می‌تواند آنها را در معرض خطرات جدی سلامتی، به ویژه پس از جشن‌ها قرار دهد.
کد خبر: ۸۱۳۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

آیا شیر خام بی خطر است؟ مطالعه‌ای که نشان می‌دهد

شیر خام به طور فزاینده‌ای به عنوان یک گزینه سالم در رسانه‌های اجتماعی تبلیغ می‌شود، جایی که ادعا می‌شود بسیاری از مشکلات سلامتی را درمان می‌کند.
کد خبر: ۸۱۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

به افراد حقایق غیرمنتظره‌ای در مورد گوشت خورشتی گفته شد

تروفیموا زیست شناس: دیابتی‌ها می‌توانند گوشت خورشتی بخورند
کد خبر: ۸۱۳۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

جراح خواص خطرناک کفیر را برای انسان نامگذاری کرد

جراح اومنوف: کفیر می‌تواند برای فرد مبتلا به اسهال و نفخ خطرناک باشد
کد خبر: ۸۱۳۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

مزایای فراوان و عوارض جانبی کشنده| آجیل برزیلی یک شمشیر دو لبه است

خوردن برخی از آجیل‌های رایج مانند آجیل برزیلی علاوه بر اینکه منبع غنی از آنتی اکسیدان‌ها و محتوای کم چربی‌های ترانس است، به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۱۲۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

متخصص تغذیه فاش کرد که چه چیزی استفاده از محصولات لبنی را تهدید می‌کند

متخصص تغذیه: فقط محصولات لبنی در رژیم غذایی باعث مشکلات استخوانی می‌شوند
کد خبر: ۸۱۲۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

متخصص تغذیه ادویه‌هایی را نام می‌برد که ایمنی را تقویت می‌کنند

سولوماتینا متخصص تغذیه: دارچین و زردچوبه به تقویت سیستم ایمنی در پاییز کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۱۲۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

این زیست شناس در مورد خواص مفید و مضر بادام هندی صحبت کرد

زیست شناس اوپارین: بادام هندی کلسترول را کاهش می‌دهد، اما باعث افزایش وزن می‌شود
کد خبر: ۸۱۱۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

درمانگر افسانه اصلی در مورد سیب زمینی را از بین برد

درمانگر ایشبایوا: سیب زمینی یک محصول رژیمی است
کد خبر: ۸۱۱۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

غذا‌های مورد نیاز برای کاهش کلسترول و حفظ سلامت قلب

کلسترول یکی از عناصر ضروری است که بدن برای ساخت سلول‌ها و تولید هورمون‌ها به آن نیاز دارد، اما سطوح بالای کلسترول در خون می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی به سلامتی، به ویژه بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۸۱۱۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

متخصصان تغذیه خواص معجزه آسای برنج را فاش کرده‌اند

کروگلووا، متخصص تغذیه: برنج به حمایت از سلامت روده کمک می‌کند
کد خبر: ۸۱۰۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

درمانگر به چه کسی و چرا نباید سیب زمینی بخورد

درمانگر ایشبایوا: آلرژی به سیب زمینی می‌تواند باعث ورم معده و آسم شود
کد خبر: ۸۱۰۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱