تغذیه سالم - صفحه 24

برچسب ها - تغذیه سالم

متخصص تغذیه فاش کرد که چرا بهتر است فرنی فوری را کنار بگذارید

متخصص تغذیه: فرنی فوری حاوی مواد مغذی نیست
کد خبر: ۸۱۸۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲

متخصص تغذیه توت را نامگذاری کرد که از DNA محافظت می‌کند

متخصص تغذیه کورولووا: هندوانه حاوی لیکوپن است که از DNA محافظت می‌کند
کد خبر: ۸۱۸۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

به عنوان بهترین غذا‌ها برای تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز نامگذاری شد

دکتر آرسلانوا: برای افزایش ایمنی باید مرکبات و سیر بخورید
کد خبر: ۸۱۸۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

سه ماده غذایی غیرمنتظره که کلسترول خون را در ۲۴ روز کاهش می‌دهند نامگذاری شد

"دکتر پیتر": ماهی‌های چرب، آجیل و روغن کلسترول را کاهش می‌دهند
کد خبر: ۸۱۸۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

غذا‌های نامگذاری شده که می‌توانند جوانی را طولانی کنند

CNET: آبگوشت استخوان، ماهی و مرغ به کاهش سرعت پیری کمک می‌کند
کد خبر: ۸۱۸۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲

هشدار مهم بهداشتی: محصولات غذایی رایج کودک فاقد مواد مغذی حیاتی هستند

تیمی از محققان گزارش دادند که محصولات محبوب غذای کودک از شش برند پیشرو «نیاز‌های اولیه تغذیه‌ای کودک را برآورده نمی‌کنند» و این موضوع نگرانی‌هایی را در مورد تأثیر آنها بر سلامت ایجاد کرده است.
کد خبر: ۸۱۷۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲

به عنوان مفیدترین و ضروری‌ترین محصولات برای زنان باردار نامگذاری شد

متخصص تغذیه گوسوا: رژیم غذایی زنان باردار باید شامل تخم مرغ، سبزیجات و سبزیجات باشد
کد خبر: ۸۱۷۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲

زیست شناس یک غذای محبوب را نام برد که برای کبد و دستگاه گوارش مفید است

زیست شناس لیالینا: سوپ چغندر برای کبد و دستگاه گوارش مفید است
کد خبر: ۸۱۷۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

عوامل تهدید کننده سلامت قلب را بشناسید

فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماری‌های قلبی، به‌ویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشور است.
کد خبر: ۸۱۷۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲

متخصص تغذیه گفت که چه کسی نباید پنیر بخورد

متخصص تغذیه: افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز نباید پنیر بخورند
کد خبر: ۸۱۷۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

مطالعه تکان دهنده: غذا‌های رایج، از یکی از قوی‌ترین دارو‌ها هم خطرناک‌ترند

یک مطالعه اخیر نقش نگران‌کننده غذا‌های رایج مصرفی را در افزایش میزان مرگ و میر زودرس نشان داده است، که از اثر کشنده فنتانیل که به عنوان عامل بحران مرگ و میر گسترده در آمریکا شناخته می‌شود، پیشی گرفته است.
کد خبر: ۸۱۷۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

با وجود مزایای فراوان آن| مطالعه اثر خطرناک دارچین را بر برخی از افراد نشان می‌دهد

کارشناسان سال هاست که فواید دارچین، از جمله تنظیم سطح قند خون و تقویت ایمنی را تحسین می‌کنند. اما یک مطالعه اخیر اثر نگران کننده این ادویه را نشان داده است و آن را به دشمنی نامرئی برای برخی از بیماران تبدیل کرده است.
کد خبر: ۸۱۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

لیمو غنی‌ترین ویتامین C نیست و جایگزین‌ها و توصیه‌های مهمی در مورد ویتامین "A" وجود دارد

یک کارشناس روسی گفت که لیمو آنطور که بسیاری معتقدند یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C نیست و سبزیجات و میوه‌هایی وجود دارند که از نظر تغذیه‌ای از آن پیشی می‌گیرند.
کد خبر: ۸۱۷۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

قهوه یک فواید سلامتی شگفت انگیز برای سالمندان ارائه می‌دهد

یک مطالعه اخیر نشان داده است که نوشیدن قهوه ممکن است فواید زیادی برای افراد مسن داشته باشد و کیفیت زندگی آنها را در سنین پیری افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۷۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

۴ عادت روزانه که زندگی شما را تهدید می‌کند؛ فوراً از آنها دوری کنید

دکتر جرمی لندن، جراح قلب آمریکایی، در یک هشدار مهم در حوزه سلامت عمومی، فهرستی از عادت‌های روزانه خطرناک را که می‌تواند منجر به بیماری‌های کشنده‌ای مانند سرطان و حملات قلبی شود، فاش کرد و از همه خواست از آنها اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۱۷۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

متخصص تغذیه در مورد خطرات سیب هشدار داد

متخصص تغذیه: شما نمی‌توانید سیب‌های مبتلا به آلرژی و دیابت را بخورید
کد خبر: ۸۱۷۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

متخصص گوارش توضیح داد که چرا شیر باید فقط گرم نوشیده شود

متخصص گوارش سادیکوف: شیر به دلیل افزایش جذب باید گرم نوشیده شود
کد خبر: ۸۱۶۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

کشمش چگونه غذای صبحگاهی شما را به "اکسیر زندگی" تبدیل می‌کند؟

دانشمندان دریافته‌اند که اضافه کردن هر نوع میوه خشک به صبحانه خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را تا ۱۸ درصد و سرطان را تا ۱۱ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

جراح فاش کرد که با استفاده روزانه از عسل چه اتفاقی خواهد افتاد

جراح اومنوف: سوء استفاده از حتی عسل طبیعی باعث ایجاد دیابت می‌شود
کد خبر: ۸۱۵۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸

زیست شناس گفت که تازه‌ترین عسل در چه زمانی از سال فروخته می‌شود

زیست شناس Dunaeva: تازه‌ترین عسل را می‌توان در تابستان خریداری کرد
کد خبر: ۸۱۵۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸