کد مطلب: ۸۱۸۲۱۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۵:۳۲

متخصص تغذیه توت را نامگذاری کرد که از DNA محافظت می‌کند

متخصص تغذیه توت را نامگذاری کرد که از DNA محافظت می‌کند

متخصص تغذیه کورولووا: هندوانه حاوی لیکوپن است که از DNA محافظت می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، مارگاریتا کورولوا، متخصص تغذیه در مصاحبه‌ای گفت هندوانه حاوی آنتی اکسیدان لیکوپن است که از DNA محافظت می‌کند. به گفته وی، هندوانه همچنین مغز را تحریک می‌کند و عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد.

این متخصص تغذیه توضیح داد که هندوانه سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌های مفید است. همچنین، این توت باعث تولید سروتونین و بهبود عملکرد کیسه صفرا می‌شود. علاوه بر این، ۱۰۰ گرم هندوانه حاوی نیمی از هنجار روزانه منیزیم است.

اما به نظر من مهمترین چیز وجود یک آنتی اکسیدان قوی - لیکوپن است. مصرف محصولات حاوی لیکوپن سطح استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد. لیکوپن از DNA ما در سطح هر سلول محافظت می‌کند.

این متخصص افزود که این آنتی اکسیدان عملکرد‌های تولید مثل را بهبود می‌بخشد، تأثیر مفیدی بر سیستم قلبی عروقی دارد و خطر ابتلا به نئوپلاسم را کاهش می‌دهد.

پیش از این، دکتر النا مالیشوا گفته بود که آنتی اکسیدان طبیعی لیکوپن که در هندوانه وجود دارد، به زنان کمک می‌کند تا از خود در برابر سرطان سینه محافظت کنند. این ماده همچنین به محافظت از مردان در برابر سرطان پروستات کمک می‌کند.

قبل از آن، مشخص شد که پوست هندوانه پراکنده در اطراف سایت به خلاص شدن از شر آفات کمک می‌کند. نکته اصلی این است که روز بعد از شر خرد‌ها خلاص شوید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: هندوانه ژنتیک تغذیه سالم

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر