سبک زندگی - صفحه 5

برچسب ها - سبک زندگی

روایتی از سبک زندگی جدید ارسطو: از ون‌کمپر‌ها چه می‌دانیم

ون‌کمپر‌های مجهز به فناوری‌های روز بهترین گزینه برای تجربه نوع دیگری از سبک زندگی هستند
کد خبر: ۸۰۸۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷

عوامل سبک زندگی بر زنان تاثیرگذارتر از مردان است!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش، سیگار کشیدن و فشار خون تاثیر بیشتری بر سلامت قلب زنان نسبت به مردان دارند.
کد خبر: ۸۰۸۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷

چرا باید خونه مادر بزرگه احیا بشه؟!

روزگاری حضور نوه‌ها در خانه مادربزرگ و پدربزرگ پررنگ بود؛ بچه‌ها از بزرگ‎تر‌ها هویت، همدلی، درس زندگی و... می‌آموختند و بزرگ‎تر‌ها هم با دیدن یا مراقبت از نوه‌ها حس نشاط داشتند و درنتیجه انسجام خانواده بیشتر و شکاف نسل‌ها کمرنگ می‌شد. در این پرونده از منظر روان‌شناسی و جامعه‌شناسی، از ضرورت احیای این رابطه گفتیم
کد خبر: ۸۰۳۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

چگونه در سال جدید یک «من جدید» بسازیم؟

با آغاز سال نو، بسیاری از ما تصمیم می‌گیریم تغییر کنیم، بهتر شویم و یک نسخه بهبود‌یافته از خودمان بسازیم؛ اما چرا اغلب این تصمیمات به نتیجه نمی‌رسند؟
کد خبر: ۸۰۲۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

رژیم گیاهخواری، مسیر طول عمر یا برعکس؟

رژیم گیاهخواری با تصورات غلط زیادی احاطه شده است، زیرا برخی معتقدند که مفید است و به جلوگیری از بسیاری از مشکلات کمک می‌کند. برخی دیگر می‌گویند که خوردن گوشت ضروری است.
کد خبر: ۸۰۱۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

چگونه به زندگی روزانه بعد از تعطیلات برگردیم؟

چطور بعد از تعطیلات، وزن، خواب و شیوه زندگی‌مان را به حالت قبل برگردانیم؟
کد خبر: ۸۰۱۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

۷ تغییر در سبک زندگی که شما را جوان نگه می‌دارد!

پیری فرآیندی اجتناب‌ناپذیر است، اما با تغییر عادات روزمره می‌توان به‌راحتی روند پیری را کند کرده و جوان‌تر به نظر رسید و احساس کرد.
کد خبر: ۸۰۰۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵

دانشمندان راز طول عمر پیرترین فرد زنده جهان را کشف کردند!

دانشمندان راهنمای مهمی را در مورد چگونگی زندگی چند ساله ماریا براناس موریرا تا سن ۱۱۷ سالگی کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۷۹۰۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

۵ ترفند برای ساخت عادات سالم و جدید در زندگی

این مقاله به شما نشان می‌دهد که چگونه تغییرات کوچک در عادت‌ها می‌توانند به نتایج قابل‌توجهی منجر شوند.
کد خبر: ۷۸۷۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲

«اسب مرده» را کجا باید رها کرد؟!

چگونه یک ضرب‌المثل سرخ‌پوستی می‌تواند زندگی و کسب‌وکار شما را متحول کند؟
کد خبر: ۷۸۵۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

تأثیر مستقیم سبک زندگی در ابتلا به بیماری ها!

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: باتوجه‌به تأثیر مستقیم سبک زندگی ، شغل و رفتار‌های پرخطر در شیوع بیماری‌های عفونی، آگاهی از راه‌های پیشگیری و توجه به علائم اولیه می‌تواند در کاهش میزان ابتلا و گسترش این بیماری‌ها نقش مهمی ایفا کند. برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: باتوجه‌به تأثیر مستقیم سبک زندگی ، شغل و رفتار‌های پرخطر در شیوع بیماری‌های عفونی، آگاهی از راه‌های پیشگیری و توجه به علائم اولیه می‌تواند در کاهش میزان ابتلا و گسترش این بیماری‌ها نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۷۸۱۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

مردان نسبت بـه زنان سبک زندگی اشتباهی دارند!

مدیر گروه بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به مولفه‌های اجتماعی مرتبط با سلامت مردان، گفت: پژوهش‌های مرتبط نشان داده‌اند که مردان نسبت بـه زنان در سبک زندگی خود روش‌های نادرست‌تری دارند. مردان به بیماری‌های خود کمتر اهمیت می‌دهند و اغلب علائم هشداردهنده را نادیده می‌گیرند و دیرتر به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند.
کد خبر: ۷۸۰۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

فعالیت بدنی معجزه‌ای برای بهبود توانایی‌های شناختی

مطالعات نشان می‌دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد. یافته‌ها حاکی از آن است که فعالیت بدنی منظم، به خصوص ورزش منظم هوازی، می‌تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند.
کد خبر: ۷۷۷۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

برای درمان و پیشگیری از سرطان معده با علائم آن آشنا شوید

سرطان معده (که به آن سرطان گاستریک هم گفته می‌شود)، یکی از سرطان‌هایی است که افراد بسیاری را گرفتار کرده و به کام مرگ کشانده است. با دانستن علائم این بیماری می‌توانید درمان را به‌موقع شروع کرده و جلوی پیشرفت سرطان و مرگ را بگیرید.
کد خبر: ۷۷۷۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

چه عاملی در دوران سالمندی تاثیر گذار‌تر است؟ سبک زندگی یا ژنتیک؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که وضعیت اجتماعی-اقتصادی و سایر عوامل مرتبط با سبک زندگی ، ارتباط نزدیک‌تری با موضوع سلامت سالمندان در مقایسه با ژنتیک دارند.
کد خبر: ۷۷۶۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳

یک همدلی جذاب پیش از غبارزدایی جسم و روح

نوروز، عید باستانی ایرانیان است که از جایگاه ویژه‌ای بین مردم برخوردار است. هر ساله ایرانی‌ها با انجام یک‌سری آیین‌ها به استقبال نوروز می‌روند. این عید علاوه بر ایران، در کشور‌های مختلفی از جمله تاجیکستان، افغانستان و جمهوری آذربایجان پاس داشته می‌شود و مردم به آیین‌های مختلف آن همچون خانه‌تکانی پایبند هستند.
کد خبر: ۷۷۴۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

درس‌ها و عبرت‌ها| تاریخی که سبک زندگی ما را به چالش کشید

۲۹ بهمن ۹۸ اولین مورد تایید شده کرونا در ایران گزارش شد تا آغازی باشد بر تغییراتی که در سبک‌زندگی‌مان رخ داد؛ اما کرونا به‌رغم دردسر‌هایی که به ما تحمیل کرد درس‌های زیادی هم برای ما داشت و اهمیت انعطاف‌پذیری برابر شرایط و ضرورت تجدیدنظر در دیدگاه‌ها را به ما گوشزد کرد
کد خبر: ۷۷۴۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

انتخاب سبک زندگی از جمله عوامل ابتلا به زوال عقل!

زوال عقل دارای علل مختلفی است، اما مطالعات انجام شده نشان می‌دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می‌تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آنها تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۷۴۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

بررسی سبک زندگی بر ناباروری!

فوق تخصص درمان ناباروری و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تأثیر رژیم غذایی و سبک زندگی بر ناباروری اظهار کرد: رژیم غذایی پرکربوهیدرات می‌تواند یکی از عوامل بروز ناباروری باشد. مصرف غذا‌های پرکربوهیدرات و پرچرب بیش از حد نیاز بدن ممکن است شانس بارداری را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۶۹۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱

بررسی فواید سبک زندگی فعال بدنی در اواخر عمر!

سبک زندگی فعال بدنی در اواخر عمر با افزایش سن مرتبط است و فعالیت بدنی می‌تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی فرد را در سال‌های بعد افزایش دهد.
کد خبر: ۷۶۶۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷