بر اساس یافته‌های یک کارآزمایی بالینی گسترده در آمریکا، سبک زندگی می‌تواند از سرعت روند زوال شناختی در سالمندانی که در معرض خطر زوال عقل قرار دارند به میزان قابل‌توجهی بکاهد.
کد خبر: ۸۷۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
پوکی استخوان؛ بحران سلامت خاموش در ایران! نیمی از افراد بالای ۵۰ سال کشور دچار کاهش تراکم استخوان هستند و سبک زندگی کم‌تحرک، فقر تغذیه‌ای و کاهش مصرف لبنیات، این بیماری را تشدید کرده است. پیشگیری و تشخیص زودهنگام راهکار مقابله با این چالش است.
کد خبر: ۸۷۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
وقتی افرادبرای خوب دیده شدن دیگران رو تحقیر میکنند، اغلب از مکانسیم دفاعی استفاده میکنند... یعنی نقاط ضعف واحساسات منفی خودشون رو به دیگران نسبت میدن
کد خبر: ۸۷۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
برای جلوگیری از جویدن پوست لب و ناخن، می‌تونید از این راهکار‌های ساده و کاربردی استفاده کنید:شناسایی محرک‌ها، مرطوب نگه داشتن لب‌ها، لاک ناخن تلخ.
کد خبر: ۸۷۲۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
یک متخصص طب سنتی با تأکید بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل تابستان، راهکار‌هایی را برای جلوگیری از گرمازدگی و حفظ تعادل بدن در این فصل ارائه داده است.
کد خبر: ۸۷۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
JEP: افراد باحال در ۱۲ کشور به طور یکسان دیده می‌شوند
کد خبر: ۸۶۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
دانشمندان دانشگاه میسوری ثابت کرده‌اند که تغییرات شدید در سبک زندگی می‌تواند به طور مؤثر وضعیت بیماران مبتلا به استئاتوهپاتیت متابولیک (بیماری کبد چرب غیرالکلی) را بهبود بخشد. در یک مطالعه منحصر‌به‌فرد، ۲۴ بیمار تحت یک دوره ۱۰ ماهه، شامل یک رژیم غذایی سخت و یک برنامه تمرینی با شدت بالا (HIIT) قرار گرفتند.
کد خبر: ۸۶۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
جلوه‌های مختلف فعالیت‌های انسانی رنگ و بوی احساسات را دارند. آنها به افراد کمک میکنند تا زبان مشترکی با دیگران پیدا کنند و بدون کلمات، وضعیت همسایه خود را درک کنند.
کد خبر: ۸۶۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
تفاوت‌های متابولیسم بین مردان و زنان موضوع یک مطالعه جدید است که نتایج آن در مجله Computers in Biology and Medicine منتشر شده است. دانشمندان دانشگاه واترلو در کانادا با استفاده از یک مدل ریاضی متابولیسم که تفاوت‌های جنسیتی را در نظر می‌گیرد، تجزیه و تحلیل جامعی انجام دادند.
کد خبر: ۸۶۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
دانشمندان در سراسر جهان به دنبال "قرصی برای پیری" هستند و سعی میکنند تا حد امکان زندگی سالم را طولانی‌تر کنند. آنها به این نتیجه رسیده‌اند که هیچ دستورالعمل جهانی وجود ندارد. اما طول عمر بدون ناتوانی با یک رویکرد جامع و شایسته برای حل مشکل کاملاً امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۸۶۷۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در میان زنان در سراسر جهان است و به دلیل تأثیر جدی آن بر زندگی افراد مبتلا، یک چالش بزرگ برای سلامت محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۶۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
متخصص طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به تدابیر حفظ سلامتی در فصل تابستان، بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل و پرهیز از عوامل تشدیدکننده گرمازدگی تأکید کرد.
کد خبر: ۸۶۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
عدم فعالیت بدنی باعث می‌شود بدن ما به تدریج عملکرد‌های مهم را خاموش کند، همانطور که مغز دانش استفاده نشده را فراموش میکند.
کد خبر: ۸۶۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
پروفسور پزشکی، یاپ دیکسترا، و همکارانش عوامل کلیدی سبک زندگی را شناسایی کرده‌اند که می‌توانند امید به زندگی را به طور قابل توجهی کاهش دهند.
کد خبر: ۸۶۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
پژوهش جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی خاص، همراه با سبک زندگی سالم، می‌تواند فرایند پیری را در سطح سلولی معکوس کند.
کد خبر: ۸۶۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
مطالعات جدید نشان می‌دهد اضافه کردن چند دقیقه ورزش سبک به برنامه روزانه می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت قلب و کاهش استرس داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶