برچسب ها - سبک زندگی

تغییر در سبک زندگی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی تاثیر دارد؟

دبیر علمی نخستین کنگره بین‌المللی کاردیولوژی ایران، به بررسی بیماری‌های قلب و عروق و عوامل ایجاد این بیماری‌ها پرداخت و گفت: بیماری‌های قلبی و عروقی از جمله مشکلات عمده بهداشت عمومی در جهان هستند و هر ساله تعداد زیادی از افراد را درگیر می‌کنند.
کد خبر: ۷۲۰۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

از گسل‌هایی کودکی تا زلزله‌های زندگی

بدون پر کردن گسل‌هایی که از کودکی در روح ایجاد می‌شود، نمی‌توان زیستنی بدون زلزله داشت
کد خبر: ۷۱۹۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

خطرات زندگی در آسمان خراش‌ها

معمار اولگ شاپیرو اعلام کرد که آسمان خراش‌ها مکان‌هایی با خطر بیشتری هستند، زیرا رها کردن آنها در شرایط اضطراری دشوار است.
کد خبر: ۷۱۸۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

۴ عنصر طلایی تعادل‌ساز زندگی‌تان را بشناسید!

مفهوم «ایکیگای» به یک رویکرد اشاره دارد که هدف آن پیدا کردن تعادلی میان لذت، مهارت، نیاز‌های جامعه و منابع درآمدی است
کد خبر: ۷۱۸۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

دانشمندان: میکروب‌های دهان، "آینه" سبک زندگی ما هستند

یک مطالعه جدید توسط زیست شناسان در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان داده است که سبک زندگی می‌تواند ترکیب باکتری‌های مفید و سایر میکروارگانیسم‌ها را در داخل دهان تشکیل دهد.
کد خبر: ۷۱۷۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰

۵‌ ای کاش بزرگ در روزهای پایانی زندگی

«برونی ویر» پرستاری است که در لحظات آخر زندگی، کنار بیماران زیادی حضور داشته و از بزرگ‌ترین حسرت‌های آنها فهرستی تکان دهنده تهیه کرده؛ فهرستی که هشداری است جدی به ما درباره این‌که چگونه زندگی کنیم تا افسوس کمتری داشته باشیم
کد خبر: ۷۱۷۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹

سبک زندگی ناسالم منجر به نارسایی قلبی میشود!

معاون امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از شیوع بیماری نارسایی قلب به دلیل سبک زندگی ناسالم خبر داد.
کد خبر: ۷۱۴۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵

اما و اگرهای رواج پدیده همخانگی

روایتی از چالش‌های پدیده همخانگی که در حال افزایش است
کد خبر: ۷۱۱۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

دوری از ضدپس‌اندازهایی برای قرارگیری در مسیر درست اقتصاد زندگی

به بهانه روز جهانی پس‌انداز از رایج‌ترین اشتباهاتی گفتیم که باعث شکست افراد در این مسیر پرفراز و نشیب می‌شود
کد خبر: ۷۱۱۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

اقتصاد خانوادگی چگونه باعث یک زندگی خوب و رضایت بخش می‌شود؟

با بهره‌گیری از راهکار‌های مناسب و مشاوره‌های مالی، خانواده‌ها می‌توانند به زندگی پایدار و رضایت‌بخش‌تری دست یابند. در این مقاله، به بررسی عمیق این موضوع و اهمیت آن در زندگی روزمره خانواده‌ها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۱۰۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

سبک زندگی ناسالم شما را به بیماری‌های مزمن مبتلا میکند!

رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی خراسان رضوی گفت: بسیاری از بیماری‌های مزمن غیرواگیر ارتباط مستقیمی با سبک زندگی ناسالم دارد و ما می‌توانیم با تغییر در سبک زندگی ‌مان از ابتلای به بسیاری از این بیماری‌ها از جمله سرطان به‌دور باشیم
کد خبر: ۷۰۸۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳

چگونه شیوه زندگی خود را اصلاح کنیم؟

در دنیای امروز همگام با صنعتی شدن جوامع شاهد دگرگونی گسترده‌ای در شیوه زندگی و الگوی غذایی مردم در تمام گروه‌های سنی هستیم که این تغییرات در بیشتر موارد تاثیرات منفی بر سطح سلامت جامعه داشته است.
کد خبر: ۷۰۳۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

یک بینش مهم برای دستیابی به یک سبک زندگی مفید و موفق

مشغول بودن می‌تواند شامل هدر دادن زمان ارزشمند بر روی فعالیت‌هایی باشد که به موفقیت ما کمک نمی‌کنند. با این حال، افراد واقعاً موفق ارزش زمان را درک می‌کنند و هرگز آن را بر روی کار‌های غیرمفید هدر نمی‌دهند.
کد خبر: ۷۰۰۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶

پیشنهاد‌های سالم زندگی کردن برای ۴۰ ساله‌ها

سبک زندگی مجموعه‌ای از انتخاب‌های سالم افراد است که متناسب با موقعیت‌های زندگی صورت می‌گیرد. این انتخاب‌ها بر روی سلامت فرد تاثیرگذار هستند و تحت تاثیر عوامل مختلف قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۶۹۹۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

اهمیت سبک زندگی منظم برا دوری از بیماری‌های قلبی

عادات نادرست سبک زندگی بر سلامتی تاثیر منفی می‌گذارند. فرهنگ ورزش نداریم؛ سبک زندگی کم تحرک رایج شده و بسیاری از افراد حداقل فعالیت بدنی را به دلیل کار و رفت و آمد انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۷۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

چگونه می‌توان با تغییر سبک زندگی عوارض استفاده از تلفن همراه را کاهش داد؟

استفاده مداوم از تلفن همراه برای جستجوی اطلاعات می‌تواند باعث کاهش توانایی مغز در حفظ اطلاعات شود.
کد خبر: ۶۹۴۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳

رفتار‌های پر خطر نوجوانان که باعث افزایش احتمال ابتلای آنان به سرطان می‌شود

بنا بر گزارش جدید انجمن سرطان آمریکا، جوانان برای مصون ماندن از ابتلا به سرطان باید به شش عامل کلیدی از جمله تغذیه سالم و ورزش توجه داشته باشند.
کد خبر: ۶۹۲۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹

کار‌هایی که برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر باید انجام دهید

فراموش کردن جایی که کلید‌های خود را گذاشته‌ایم یا تلاش برای به خاطر سپردن نام یک نفر با افزایش سن، برای بسیاری از ما فرایندی ناراحت کننده و نگران کننده است.
کد خبر: ۶۹۱۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷

به جهان‌بینی جهانِ بینی بی‌اختیار خندیدم!

زن برگشت و توی صورتم را یک جور غیرمعمولی نگاه کرد و بی‌تعارف گفت: «نذاری لاغری به صورتت برسه که بعد مجبوری حتماً دماغتو عمل کنی!» بی‌اختیار خندیدم و گفتم چرا؟
کد خبر: ۶۹۰۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶

داماد‌های آرتیستی و آرایش نجومی یک شبه!

آرایش داماد دیگر یک کار تخصصی شده است و همه آرایشگاه‌های مردانه برای این خدمات مشتری ندارند. این حرف‌های محسن، آرایشگر جوانی است که در یکی از محله‌های متوسط شهر مشغول کار است
کد خبر: ۶۸۷۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰