التهاب مفاصل یکی از شایع‌ترین اختلالات التهابی بدن است که می‌تواند کیفیت زندگی افراد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری که بیشتر در میان سالمندان یا افراد دارای زمینه‌های خودایمنی دیده می‌شود، به شکل درد، تورم، خشکی و محدودیت حرکتی در مفاصل ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سبک زندگی سالم به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند، گفت: فعالیت بدنی منظم همچون پیاده‌روی منجر به تقویت استخوان‌ها خواهد شد.
کد خبر: ۸۸۳۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
گروهی از محققان آمریکایی نتایج یک تجزیه و تحلیل گسترده را که بیش از ۱.۷ میلیون مورد سرطان در افراد بالای ۳۰ سال را پوشش می‌داد، ارائه کردند. دانشمندان به این نتیجه رسیدند که اصلاح سبک زندگی می‌تواند تا ۴۰ درصد از کل موارد سرطان را پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۸۳۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
یک تحلیل اخیر، ارتباط عمیقی بین سبک زندگی و خطر ابتلا به سرطان را نشان می‌دهد. این مطالعه که در مجله پزشکی معتبر CA: A Cancer Journal for Clinicalians منتشر شده است، تأکید می‌کند که بخش قابل توجهی از موارد سرطان و مرگ و میر ناشی از سرطان در بین بزرگسالان آمریکایی بالای ۳۰ سال قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۸۸۲۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Cell منتشر شده است، تیمی از محققان هلندی نمونه‌های نازوفارنکس، اوروفارنکس و بزاق را از گروه‌های سنی مختلف تجزیه و تحلیل کردند و ترکیب میکروبی این نمونه‌ها را برای تعیین رابطه بین میکروبیوتای دستگاه تنفسی فوقانی و سلامت میزبان و عوامل محیطی تجزیه و تحلیل کردند.
کد خبر: ۸۷۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
۴ عادت طلایی برای تضمین سلامت مغز را در این خبر بخوانید.
کد خبر: ۸۷۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
پیش‌دیابت یک وضعیت پیش از دیابت است که قبل از دیابت نوع ۲ رخ می‌دهد، زمانی که سطح قند خون بالا است، اما هنوز به سطحی که آستانه تشخیص دیابت در نظر گرفته می‌شود، نرسیده است.
کد خبر: ۸۷۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
بر اساس یافته‌های یک کارآزمایی بالینی گسترده در آمریکا، سبک زندگی می‌تواند از سرعت روند زوال شناختی در سالمندانی که در معرض خطر زوال عقل قرار دارند به میزان قابل‌توجهی بکاهد.
کد خبر: ۸۷۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
پوکی استخوان؛ بحران سلامت خاموش در ایران! نیمی از افراد بالای ۵۰ سال کشور دچار کاهش تراکم استخوان هستند و سبک زندگی کم‌تحرک، فقر تغذیه‌ای و کاهش مصرف لبنیات، این بیماری را تشدید کرده است. پیشگیری و تشخیص زودهنگام راهکار مقابله با این چالش است.
کد خبر: ۸۷۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
وقتی افرادبرای خوب دیده شدن دیگران رو تحقیر میکنند، اغلب از مکانسیم دفاعی استفاده میکنند... یعنی نقاط ضعف واحساسات منفی خودشون رو به دیگران نسبت میدن
کد خبر: ۸۷۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
برای جلوگیری از جویدن پوست لب و ناخن، می‌تونید از این راهکار‌های ساده و کاربردی استفاده کنید:شناسایی محرک‌ها، مرطوب نگه داشتن لب‌ها، لاک ناخن تلخ.
کد خبر: ۸۷۲۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
یک متخصص طب سنتی با تأکید بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل تابستان، راهکار‌هایی را برای جلوگیری از گرمازدگی و حفظ تعادل بدن در این فصل ارائه داده است.
کد خبر: ۸۷۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
JEP: افراد باحال در ۱۲ کشور به طور یکسان دیده می‌شوند
کد خبر: ۸۶۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
دانشمندان دانشگاه میسوری ثابت کرده‌اند که تغییرات شدید در سبک زندگی می‌تواند به طور مؤثر وضعیت بیماران مبتلا به استئاتوهپاتیت متابولیک (بیماری کبد چرب غیرالکلی) را بهبود بخشد. در یک مطالعه منحصر‌به‌فرد، ۲۴ بیمار تحت یک دوره ۱۰ ماهه، شامل یک رژیم غذایی سخت و یک برنامه تمرینی با شدت بالا (HIIT) قرار گرفتند.
کد خبر: ۸۶۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
جلوه‌های مختلف فعالیت‌های انسانی رنگ و بوی احساسات را دارند. آنها به افراد کمک میکنند تا زبان مشترکی با دیگران پیدا کنند و بدون کلمات، وضعیت همسایه خود را درک کنند.
کد خبر: ۸۶۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
تفاوت‌های متابولیسم بین مردان و زنان موضوع یک مطالعه جدید است که نتایج آن در مجله Computers in Biology and Medicine منتشر شده است. دانشمندان دانشگاه واترلو در کانادا با استفاده از یک مدل ریاضی متابولیسم که تفاوت‌های جنسیتی را در نظر می‌گیرد، تجزیه و تحلیل جامعی انجام دادند.
کد خبر: ۸۶۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
دانشمندان در سراسر جهان به دنبال "قرصی برای پیری" هستند و سعی میکنند تا حد امکان زندگی سالم را طولانی‌تر کنند. آنها به این نتیجه رسیده‌اند که هیچ دستورالعمل جهانی وجود ندارد. اما طول عمر بدون ناتوانی با یک رویکرد جامع و شایسته برای حل مشکل کاملاً امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۸۶۷۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در میان زنان در سراسر جهان است و به دلیل تأثیر جدی آن بر زندگی افراد مبتلا، یک چالش بزرگ برای سلامت محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۶۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
متخصص طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به تدابیر حفظ سلامتی در فصل تابستان، بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل و پرهیز از عوامل تشدیدکننده گرمازدگی تأکید کرد.
کد خبر: ۸۶۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰