قولنج معده یکی از مشکلات شایع گوارشی است که با درد‌های پیچشی همراه می‌شود. در این مقاله علل، علائم و راه‌های درمان مؤثر قولنج معده بررسی شده است.
کد خبر: ۹۰۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
استادیار علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایلام در خصوص تاثیر سبک زندگی بر سلامت توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۰۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
کارمندان اداری می‌توانند نفس راحتی بکشند: تحقیقات جدید دانشگاه سیدنی امید‌هایی را برای مبارزه با اثرات زندگی طولانی مدت بی‌تحرک ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
سبک زندگی مدرن که شامل نشستن طولانی مدت پشت میز است، به نگرانی فزاینده‌ای در بین متخصصان سلامت تبدیل شده است. با این حال، تحقیق و توسعه در زمینه زندگی سالم همچنان به ارائه راه‌حل‌های جدید ادامه می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
رعایت تغذیه مناسب، پرهیز از دخانیات و مواد مخدر، فعالیت بدنی منظم و انجام بررسی‌های پزشکی دوره‌ای، کلید پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های خاموش و سرطان‌هاست.
کد خبر: ۹۰۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
انجمن قلب آمریکا راهنمایی‌های تازه‌ای درباره فشار خون بالا منتشر کرده است تا اقدام‌های پیشگیرانه در سنین پایین‌تر آغاز شود. این تغییرات ناشی از افزایش چشمگیر مشکلات قلبی در میان افراد زیر ۴۰ سال است. تمرکز اصلی دستورالعمل‌ها بر شناسایی زودهنگام، اصلاح سبک زندگی و کنترل عوامل خطرزا قرار دارد.
کد خبر: ۹۰۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
نشست تخصصی «تاثیر الگو‌های نوپدید مصرف دخانیات در سبک زندگی شهروندان تهرانی» توسط مرکز مطالعات شهر تهران برگزار شد.
کد خبر: ۹۰۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
استاد بیماری‌های گوارش و کبد، مهم‌ترین راهکار مقابله با چاقی را، تغییر سبک زندگی دانست.
کد خبر: ۸۹۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش زمان بی‌تحرکی از دوران کودکی با افزایش قابل توجه سطح انسولین خون مرتبط است. با این حال، فعالیت بدنی سبک ممکن است خطر انسولین اضافی و مقاومت به انسولین را کاهش دهد. این مطالعه با همکاری دانشگاه‌های بریستول و اکستر و دانشگاه فنلاند شرقی انجام شد و نتایج آن در مجله غدد درون‌ریز و متابولیسم بالینی منتشر شد.
کد خبر: ۸۹۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
گلاب یکی از پرکاربردترین فرآورده‌های گیاهی در طب سنتی ایران است که به دلیل خواص فراوان، از دیرباز برای آرام‌سازی اعصاب، تقویت معده، بهبود خواب و حتی سلامت پوست تجویز می‌شده است. پژوهشگران طب سنتی تأکید دارند که مصرف متعادل گلاب می‌تواند اثرات قابل توجهی بر تندرستی روح و جسم داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مجموعه‌ای از عادات سبک زندگی سالم می‌تواند به حفظ عملکرد مغز در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل زودرس کمک کند. *
کد خبر: ۸۹۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
متخصصان دانشگاه فودان (چین) نتایج مطالعه‌ای را منتشر کرده‌اند که نشان می‌دهد ترک سیگار، ورزش منظم و رژیم غذایی متنوع نقش مهمی در رسیدن به سن ۱۰۰ سالگی دارند.
کد خبر: ۸۸۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
آمار‌ها نشان می‌دهد بیماری‌های قلبی در مردان به شکل قابل توجهی شایع‌تر از زنان است و این قشر را در سنین پایین‌تری در معرض خطر سکته قلبی قرار می‌دهد. این تفاوت نگران‌کننده در آمار بیماری‌های قلبی در مردان، زنگ خطری جدی برای سلامت جامعه است که به عوامل متعددی از جمله هورمون‌ها، سبک زندگی و استرس بستگی دارد. به گفته یک متخصص قلب، بیش از ۴۰ درصد مرگ‌ها در کشور به طور مستقیم یا غیرمستقیم با این بیماری‌ها در ارتباط است و مردان باید مراقبت از سلامت قلب خود را جدی‌تر بگیرند.
کد خبر: ۸۸۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
التهاب مفاصل یکی از شایع‌ترین اختلالات التهابی بدن است که می‌تواند کیفیت زندگی افراد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری که بیشتر در میان سالمندان یا افراد دارای زمینه‌های خودایمنی دیده می‌شود، به شکل درد، تورم، خشکی و محدودیت حرکتی در مفاصل ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سبک زندگی سالم به پیشگیری از پوکی استخوان کمک میکند، گفت: فعالیت بدنی منظم همچون پیاده‌روی منجر به تقویت استخوان‌ها خواهد شد.
کد خبر: ۸۸۳۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
گروهی از محققان آمریکایی نتایج یک تجزیه و تحلیل گسترده را که بیش از ۱.۷ میلیون مورد سرطان در افراد بالای ۳۰ سال را پوشش می‌داد، ارائه کردند. دانشمندان به این نتیجه رسیدند که اصلاح سبک زندگی می‌تواند تا ۴۰ درصد از کل موارد سرطان را پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۸۳۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
یک تحلیل اخیر، ارتباط عمیقی بین سبک زندگی و خطر ابتلا به سرطان را نشان می‌دهد. این مطالعه که در مجله پزشکی معتبر CA: A Cancer Journal for Clinicalians منتشر شده است، تأکید میکند که بخش قابل توجهی از موارد سرطان و مرگ و میر ناشی از سرطان در بین بزرگسالان آمریکایی بالای ۳۰ سال قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۸۸۲۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Cell منتشر شده است، تیمی از محققان هلندی نمونه‌های نازوفارنکس، اوروفارنکس و بزاق را از گروه‌های سنی مختلف تجزیه و تحلیل کردند و ترکیب میکروبی این نمونه‌ها را برای تعیین رابطه بین میکروبیوتای دستگاه تنفسی فوقانی و سلامت میزبان و عوامل محیطی تجزیه و تحلیل کردند.
کد خبر: ۸۷۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
۴ عادت طلایی برای تضمین سلامت مغز را در این خبر بخوانید.
کد خبر: ۸۷۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
پیش‌دیابت یک وضعیت پیش از دیابت است که قبل از دیابت نوع ۲ رخ می‌دهد، زمانی که سطح قند خون بالا است، اما هنوز به سطحی که آستانه تشخیص دیابت در نظر گرفته می‌شود، نرسیده است.
کد خبر: ۸۷۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲