عدم فعالیت بدنی باعث می‌شود بدن ما به تدریج عملکرد‌های مهم را خاموش کند، همانطور که مغز دانش استفاده نشده را فراموش میکند.
کد خبر: ۸۶۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
پروفسور پزشکی، یاپ دیکسترا، و همکارانش عوامل کلیدی سبک زندگی را شناسایی کرده‌اند که می‌توانند امید به زندگی را به طور قابل توجهی کاهش دهند.
کد خبر: ۸۶۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
پژوهش جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی خاص، همراه با سبک زندگی سالم، می‌تواند فرایند پیری را در سطح سلولی معکوس کند.
کد خبر: ۸۶۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
مطالعات جدید نشان می‌دهد اضافه کردن چند دقیقه ورزش سبک به برنامه روزانه می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت قلب و کاهش استرس داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
تغذیه و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهمی در مدیریت و درمان کبد چرب دارند؛ کبد چرب، که به عنوان بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شناخته می‌شود، به تجمع چربی در کبد اشاره دارد که می‌تواند منجر به التهاب و آسیب کبدی شود.
کد خبر: ۸۵۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
کارشناس دینی گفت: یکی از موانع رشد معنوی و حرکت در مسیر حق، اعتماد صددرصدی به خود و گرفتار شدن در دام خودحق‌پنداری است.
کد خبر: ۸۵۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
ما اغلب جهان را به شیوه‌ای شخصی درک می‌کنیم - ما تمایل داریم باور کنیم که برخی رویداد‌ها و ارزیابی‌ها به شخص ما مربوط می‌شوند، اگرچه اغلب اینطور نیست.
کد خبر: ۸۵۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمر‌های بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۸۵۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
یک مطالعه اخیر بریتانیایی نشان داده است که اتخاذ یک سبک زندگی سالم که بر ورزش، خوردن غذا‌های سالم و پرهیز از سیگار تمرکز دارد، خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد، به ویژه برای افرادی که زمینه ژنتیکی ابتلا به این بیماری را دارند.
کد خبر: ۸۵۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
پزشکان بیمارستان جمهوری‌خواهان برای کهنه سربازان جنگ در اوفا، مطالعه‌ای در مقیاس بزرگ انجام دادند که رابطه بین سبک زندگی و امید به زندگی را آشکار می‌کرد.
کد خبر: ۸۵۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
نکات مهمی که پس از عملیات وعده صادق ۲ گفته شد
کد خبر: ۸۵۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
همه ما می‌دانیم که می‌توانید با پوشیدن لباس‌های یکسان برای مدت طولانی‌تر، به جای خرید لباس در هر فصل، زندگی پایدارتری داشته باشید.
کد خبر: ۸۵۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
مسئول اداره مشاوره مبتنی سبک زندگی اسلامی ایرانی، در خصوص امید و آرامش در شرایط پیش رو گفت.
کد خبر: ۸۴۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
بسیاری از موارد سوزش سر دل با تغییرات ساده در سبک زندگی و استفاده کوتاه‌مدت از دارو‌های بدون نسخه قابل کنترل است.
کد خبر: ۸۴۶۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، زودانزالی یکی از مشکلات شایع در زندگی جنسی بسیاری از مردان است که می‌تواند به احساس ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس منجر شود. خوشبختانه، روش‌های طبیعی و مؤثری وجود دارد که می‌تواند به بهبود این وضعیت ک...
کد خبر: ۸۴۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
در عصری که بیماری‌های مرتبط با سیستم ایمنی مانند آلرژی و اگزما درحال افزایش است، پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد زندگی در کنار حیوانات می‌تواند ما را در برابر این بیماری‌ها مقاوم‌تر کند. محققان با بررسی جوامع سنتی مانند آمیش‌ها در آمریکا، دریافتند قرارگرفتن در معرض میکروب‌های حیوانی، به‌جای تضعیف، سیستم ایمنی انسان را بهبود می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۶۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
بر اساس داده‌های یک مطالعه بین‌المللی جدید، افراد می‌توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، حتی اگر وزن کم نکنند.
کد خبر: ۸۴۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸