کد مطلب: ۸۸۲۹۸۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۲ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۲

محصولاتی که قدرت مردان را بهبود می‌بخشند نامگذاری شده‌اند

محصولاتی که قدرت مردان را بهبود می‌بخشند نامگذاری شده‌اند

برای تقویت قوای جنسی مردان، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند تعدادی از غذا‌ها را مصرف کنید که اجزای آنها تأثیر مثبتی بر قدرت و سلامت تولید مثلی نیمه قوی بشریت دارند. اینها، اول از همه، غذا‌هایی سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.

به گزارش مجله خبری نگار، برای تقویت قوای جنسی مردان، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند تعدادی از غذا‌ها را مصرف کنید که اجزای آنها تأثیر مثبتی بر قدرت و سلامت تولید مثلی نیمه قوی بشریت دارند. اینها، اول از همه، غذا‌هایی سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. اما فهرستی از غذا‌هایی نیز وجود دارد که باید در رژیم غذایی مردان از آنها اجتناب شود. *

تعدادی از مطالعات اخیر نشان داده‌اند که مشکلات مربوط به قدرت جنسی در افرادی که روزانه ۲ تا ۳ فنجان قهوه می‌نوشند، کمتر دیده می‌شود؛ و این مزیت قابل توجه است: ۴۲٪. این نوشیدنی تأثیر مثبتی بر عملکرد نعوظ مردان، به ویژه افرادی که مبتلا به فشار خون بالا و اضافه وزن هستند، دارد. اما قهوه در دیابت بی‌تأثیر است.

هویج بهترین خواص را از نظر تأثیر بر کیفیت اسپرم نشان داده است. همچنین به صورت تجربی ثابت شده است که کرفس خام میل جنسی را افزایش می‌دهد، که در درجه اول به دلیل تنظیم سطح تستوسترون است.

یکی دیگر از "ویاگرای گیاهی" قدرتمند، انار است. این میوه علاوه بر بهبود قدرت، به بهبود سلامت غده پروستات و کاهش خطر ابتلا به آدنوم پروستات و سرطان پروستات کمک می‌کند.

یکی دیگر از محصولات دارای خواص ضد تومور، روغن زیتون است. همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. به کاهش وزن و حفظ کلی فرم بدن کمک می‌کند. گوجه فرنگی و آجیل نیز دارای "استعدادهای" تقویت عمومی هستند. متخصصان آندرولوژی (متخصصان بیماری‌های مردان) اکیداً توصیه می‌کنند که آنها را در فهرست غذایی خود قرار دهید.

متخصصان تغذیه توصیه‌هایی در مورد لزوم گنجاندن ماهی‌های چرب در رژیم غذایی ارائه می‌دهند. آنها منبع ارزشمندی از ویتامین‌ها و اسید‌های چرب امگا ۳ هستند. با گنجاندن ماهی در رژیم غذایی، می‌توانید سیستم ایمنی بدن خود را به طور جدی تقویت کرده و فعالیت مغز را فعال کنید. این کار به بهبود خلق و خو و جلوگیری از بیماری‌های پارکینسون و آلزایمر کمک می‌کند.

ما نباید محصولاتی را که برای قدرت مردان مضر هستند فراموش کنیم: چیپس، سوسیس، آبجو، شیرینی و نوشیدنی‌های شیرین.

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: بهداشت و درمان مردان سلامت جنسی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر