یک کارشناس گفت: بهترین زمان ورزش کردن، زمانی است که وقت داریم، افرادی که عادت به ورزش صبحگاهی دارند، در هنگام روزه داری باید شدت ورزش خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۹۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان می‌توان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از علائم برخی بیماری‌های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۹۸۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
بهترین سحری در ماه رمضان باید بتواند انرژی لازم بدن برای فعالیت‌های روزانه را فراهم کند در غیر این صورت عدم تحرک کافی در این ماه موجب چاقی و افزایش وزن ناخواسته و تشنگی می‌شود.
کد خبر: ۵۹۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
رئیس قوه قضائیه گفت: اگر نتوانیم از فرصت بی‌نظیر ماه مبارک رمضان برای استغفار و توبه و خودسازی و مواسات بهره بگیریم قطعا مغبون و زیانکار خواهیم بود.
کد خبر: ۵۹۸۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
دمنوش‌های گیاهی می‌تواند بسیار برای روزه‌داران مفید باشد، هنگام افطار به جای این‌که یک لیوان آب خنک بنوشید، آن را با یک فنجان دمنوش جایگزین کنید.
کد خبر: ۵۹۸۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
« ماه رمضان به خصوص در سال‌های اول اسارت خیلی دشوار بود و در آن سال‌ها ماه رمضان در ماه‌های گرم سال بود و شرایط تغذیه دچار مشکل بود؛ بعثی‌ها مخالفتی با روزه گرفتن در ماه رمضان نداشتنُ، اما با روزه‌داری درغیر ماه رمضان مشکل داشتند.»
کد خبر: ۵۹۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در وعده‌های سحر باید از منابع مغذی استفاده کرد مخصوصا از سبزیجات که از کم‌آبی بدن جلوگیری می‌کنند و مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۵۹۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۵۹۷۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
اکثر روزه داران در افطار خود از این سبزی استفاده می‌کنند پس بهتر است از خواص آن نیز آگاه باشند. از جمله خواص درمانی ریحان می‌توان به ضد افسردگی، تقویت کننده، محرک غدد فوق کلیه، ضد استفراغ، ضد نفخ، تب بر، خلط آور، تسکین دهنده خارش و ضد سرطان اشاره کرد.
کد خبر: ۵۹۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
خوردن یک وعده غذایی سریع بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مختلفی مانند سوء هاضمه، سرگیجه و حالت تهوع شود و ریحان با اثرات معجزه آسای خود تقریباً درمان کاملی برای این مشکلات است.
کد خبر: ۵۹۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
به بهانه تلفیق ماه رمضان و عید نوروز، روی این دو هویت ملی و دینی دست گذاشته‌ایم و از ابعاد مختلف به تلاقی این دو نگاه کرده‌ایم.
کد خبر: ۵۹۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
در روایات اسلامی آمده است که در ماه رمضان ابلیس به زنجیر کشیده می‌شود؛ اما پرسشی که در این زمینه وجود دارد این است که آیا آفریدن ابلیس با عدل و حکمت خدا سازگار است؟
کد خبر: ۵۹۶۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
یک کارشناس تغذیه به تشریح نکات تغذیه‌ای در ایام ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۵۹۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
اوقاف اسلامی قدس اعلام کرد، دومین نماز جمعه ماه مبارک رمضان در مسجد الاقصی با حضور ۱۲۰ هزار نفر برگزار شد.
کد خبر: ۵۹۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان باید در نظر داشت که تا حد امکان غذا‌های پر چرب و پرنمک نباید مورد مصرف قرار بگیرند.
کد خبر: ۵۹۵۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد.
کد خبر: ۵۹۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
مدیرعامل انجمن حمایت زندانیان مرکز گفت: بابت عیدانه و سبد ماه رمضان ۳ میلیون تومان به خانواده زندانیان اهداء شد.
کد خبر: ۵۹۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
بیماران مبتلا به کم خونی در ماه مبارک رمضان باید برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند.
کد خبر: ۵۹۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
هیأت عبدالله بن الحسن (ع) برنامه‌های ماه رمضان خود را اعلام کرد.
کد خبر: ۵۹۴۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
گفتگو با حجت‌الاسلام «ابوالحسن ایزدخواه»، روحانی که ویدئوی سخنرانی‌هایش با لهجه شیرین مشهدی در شبکه‌های اجتماعی پربازدید می‌شود
کد خبر: ۵۹۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸