اگر دوست دارید بدانید که رژیم ماه رمضان چیست؟ این مطلب را تا پایان بخوانید.
کد خبر: ۵۹۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
حالات فیزیکی و تعاملات اجتماعی در طول ماه رمضان تغییر می‌کند که ممکن است بر سلامت روان افراد و از همه مهم‌تر سلامت جسمی آن‌ها تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۹۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
گوش فیل از سنتی‌ترین شیرینی‌های ایرانی محسوب می‌شود که همراه زولبیا و بامیه، سفره‌های افطاری را رنگین‌تر می‌کند. این شیرینی خوشمزه، اما پر کالری در اندازه‌های کوچک، با ساده‌ترین مواد مثل ماست یا خمیرمایه درست می‌شود.
کد خبر: ۵۹۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
متخصص طب ایرانی و سنتی می‌گوید، برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.
کد خبر: ۵۹۴۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
زولبیا و بامیه دو شیرینی مخصوص ماه مبارک رمضان هستند که در کنار سفره‌های افطار خودنمایی می‌کنند؛ طرز تهیه این شیرینی‌های خوشمزه بسیار ساده است و به آسانی می‌توانید در خانه آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۵۹۴۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
یک متخصص طب سنتی گفت: پاکسازی بدن از مواد زائد بیماری‌زا یکی از فواید مهم روزه‌داری است، اما نکته مهم این است که روزه وقتی موجب سلامتی می‌شود که در مصرف غذا و آب زیاده‌روی نشود.
کد خبر: ۵۹۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
بهتر است میزان آب خوردن خود را در طول شب تنظیم کنید.
کد خبر: ۵۹۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
افرادی که دچار چربی و تری گلیسرید بالا هستند و به طور کلی بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون برای روزه داری در ماه رمضان ، نکاتی تغذیه‌ای را باید رعایت کنند. ا
کد خبر: ۵۹۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می‌دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است، اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق‌تر هم بشوید.
کد خبر: ۵۹۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
ماه رمضان فرصتی است برای مسلمانان تا به روزه و عبادت بپردازند و روح و جسم خود را از ناپاکی‌ها بزدایند.
کد خبر: ۵۹۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
برنامه غذایی در ماه رمضان باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تاثیر زیادی نداشته باشد و اگر وزن شما در حال افزایش یا کاهش بود به این معنا است که رژیم غذایی درستی انتخاب نکرده‌اید. برنامه غذایی در ماه رمضان باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تاثیر زیادی نداشته باشد و اگر وزن شما در حال افزایش یا کاهش بود به این معنا است که رژیم غذایی درستی انتخاب نکرده‌اید.
کد خبر: ۵۹۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
بامیه از جمله شیرینی‌هایی است که معمولا در ماه رمضان و در کنار زولبیا مصرف می‌شود. تهیه بامیه در ماه رمضان یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده هاست، اما یک راه آسان‌تر نیز وجود دارد و آن تهیه بامیه در خانه است. در ادامه این مطلب طرز تهیه بامیه خانگی را به شما آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۵۹۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
در ادامه به بررسی مقالات علمی متعددی پرداخته‌ایم که محققان درباره اهمیت این ماه به آن اشاره کرده‌اند.
کد خبر: ۵۹۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
بسیاری از افراد برای خوردن وعده سحری بی اشتها هستند و نمی‌توانند غذا بخورند، چندین روش ساده، اما بسیار کاربردی برای افزایش اشتها در وعده سحری وجود دارد.
کد خبر: ۵۹۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
در فضای مجازی و رسانه که گذر کنیم، یکی‌درمیان بحث پرتکرارِ «افطار که می‌کنیم، به چهارشنبه‌سوری می‌رویم! سپس سحری خورده و برای تحویل سال آماده می‌شویم» را می‌بینیم که به یک طنز پرطرفدار تبدیل شده.
کد خبر: ۵۹۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
۳۳ هزار واحد مسکن تا انتهای ماه رمضان به نیازمندان کمیته امداد اهدا می‌شود.
کد خبر: ۵۹۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
یکی از شرایط شرکت در ضیافت الهی کسب آمادگی برای ورود به ماه مبارک رمضان است که بخشی از آن مربوط به حق‌الناس بوده و بخش دیگر مربوط به حقوق الهی و تکالیف شرعی است.
کد خبر: ۵۹۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
برنامه غذایی در ماه رمضان باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تاثیر زیادی نداشته باشد و اگر وزن شما در حال افزایش یا کاهش بود به این معنا است که رژیم غذایی درستی انتخاب نکرده‌اید.
کد خبر: ۵۹۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
کوین یامگا، ستاره فرانسوی استقلال در شروع ماه مبارک رمضان دست به یک اقدام زیبا زد.
کد خبر: ۵۹۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
امام جمعه مشهد گفت: آن روز که رهبر معظم انقلاب بر مهار تورم تأکید کردند، تورم نقطه به نقطه در کشور حدود ۵۹.۸ درصد بود، در حالیکه امسال به ۳۵.۸ درصد رسید و از این نظر نیز می‌توان دولت را سربلند دانست.
کد خبر: ۵۹۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵