در این همبرگر خوشمزه از مخلوط قارچ و گوشت استفاده شده است.
کد خبر: ۵۷۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
رژیم غذایی آتلانتیک به دلیل تمرکز بر غذا‌های سرشار از مواد مغذی و عادت‌های غذایی خانواده‌محور، قابلیت زیادی برای افزایش سلامت دارد.
کد خبر: ۵۷۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
پوست سر و مو با مشکلات زیادی در طول روز مثل آلودگی، استرس، مواد شیمیایی و سبک زندگی غلط مواجه است؛ بنابراین ریزش مو، نازک شدن مو و فعالیت بیش از حد چربی ها روی پوست سر باعث ایجاد مشکلاتی می‌شوند.
کد خبر: ۵۷۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
احتمالاً شما هم نام تری گلیسرید را شنیده‌اید؛ شاید در مطب دکتر، یا در بین اقوام و خویشان و یا شاید در جواب برگه‌ی آزمایشتان با آن روبرو شده‌اید. اما تری گلیسیرید چیست؟ و اگر این عدد در برگه‌ی آزمایش شما بالاتر از محدوده نرمال است، چه کاری باید برای کاهش آن انجام دهید؟
کد خبر: ۵۷۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
رژیم غذایی همیشه از راه‌های مختلفی مانند نفخ، مشکلات گوارشی یا تجمع چربی در ناحیه شکم، درنهایت بر صاف یا تخت بودن شکم تاثیر می‌گذارد. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، سرشار از خوراکی‌های مغذی و دور از مواد غذایی مضر برای داشتن شکم صاف و تخت ضروری است.
کد خبر: ۵۷۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
چرب شدن موی سر اغلب افراد را آزار می‌دهد؛ دلایل مهمی وجود دارد که باعث چرب شدن مو‌ها میشود که در ادامه از آن‌ها مطلع می‌شوید.
کد خبر: ۵۷۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
احتمالاً شما هم نام تری گلیسرید را شنیده‌اید؛ شاید در مطب دکتر، یا در بین اقوام و خویشان و یا شاید در جواب برگه‌ی آزمایشتان با آن روبرو شده‌اید. اما تری گلیسیرید چیست؟ و اگر این عدد در برگه‌ی آزمایش شما بالاتر از محدوده‌ی نرمال است، چه کاری باید برای کاهش آن انجام دهید؟
کد خبر: ۵۷۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
آخرین ترندی که در تیک‌تاک مورد توجه زیادی قرار گرفته است، تزریق حل کننده‌ای است که برای قسمت‌هایی از بدن با چربی های سخت مانند چانه، شکم و بازو‌ها مناسب است. ویدیو‌هایی در شبکه‌های اجتماعی که به تبلیغ این روش زیبایی به نام حل کننده چربی بطری لیمویی (Lemon Bottle) می‌پردازند، که در برخی موارد افراد خودشان آن را تزریق می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۱۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
بیماری کبد چرب غیرالکلی با برخی روش‌های درمانی خانگی قابل درمان خواهد بود. برای برطرف کردن این عارضه باید سبک تغذیه‌ای خود را تغییر دهید. در ادامه برخی راهنمایی‌های پزشکان سوئدی را در این رابطه آورده ایم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۷۱۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
یکی از چربی هایی که خیلی سخت و دیر آب میشود چربی ناحیه شکم است که در این مقاله شما را با روش‌های طبیعی که منجر به تناسب اندام و لاغری می‌شوند بیشتر آشنا می‌کنیم. در آیا می‌دانید با این میوه‌ها می‌توانید شکم تان را آب کنید؟
کد خبر: ۵۷۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آن‌ها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
کد خبر: ۵۶۸۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
سال‌هاست که گفته میشود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۵۶۶۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
محققان معتقدند مصرف بیش از حد قند و شکر، منجر به تشکیل چربی در اطراف قلب و شکم میشود که می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.
کد خبر: ۵۶۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
مصرف بیش از حد قند و شکر، به صورت چربی در اطراف قلب و شکم ذخیره میشود که می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.
کد خبر: ۵۵۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، چربی سوزی بی‌نهایت مهم است. لازم است تعداد کالری‌هایی را که طی رژیم غذایی روزانه‌تان دریافت می‌کنید بررسی نمایید و می‌توانید این کار را با یک کالری شمار انجام دهید تا به روش درست و بادقت در روند کسر کالری مصرفی قرار بگیرید و بتوانید در نهایت به طور مؤثر چربی بسوزانید.
کد خبر: ۵۵۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
چربی ها یک عنصر نامطلوب در رژیم‌های غذایی هستند که همه دوست دارند آن‌ها را از فهرست غذایی خود حذف کنند یا به حداقل برسانند، اما مشکل اینجاست که حذف کامل چربی ها از سبد غذایی ممکن نیست و همین موضوع ما را وادار می‌کند چربی خوب را از چربی بد تفکیک کنیم
کد خبر: ۵۵۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سال‌های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.
کد خبر: ۵۴۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
چربی های موجود در رژیم غذایی بسیار مهم هستند؛ بدون چربی های خوب، بدن نمی‌تواند به درستی عمل کند با این حال… در مورد اثرات بهداشتی مختلف چربی ها و روغن‌ها سردرگمی‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۵۴۲۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون گردش می‌کنند و هر دوی آن‌ها برای زندگی فرد ضروری هستند.
کد خبر: ۵۴۲۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
پوست سر ما برای حفط رطوبت خود و محافظت از مو‌ها مقدار مشخصی چربی تولید می‌کند تا به این روش یک سد محافظتی نازک در برابر محیط اطراف ایجاد کند. اما چربی اضافه ممکن است باعث ناراحتی‌هایی شود، از کاهش حجم مو‌ها و کدر کردن آن‌ها گرفته تا حساس کردن پوست سر و ایجاد شوره سر. اما خوشبختانه اگر دلیل این چربی اضافه را پیدا کنید می‌توانید آن را تحت کنترل درآورید.
کد خبر: ۵۴۰۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶