در حال حاضر، مطالعات زیادی انجام شده است که آسیب غیرقابل انکار محصولات فوق فرآوری شده به سلامتی را اثبات میکند.
کد خبر: ۸۸۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
کلم بروکلی حاوی ترکیبات گیاهی متعددی است که خواص آنتی‌اکسیدانی دارند.
کد خبر: ۸۸۶۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
خوردن بادام، خرما و کشمش می‌تواند به بهبود ایمنی بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۸۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
در طب سنتی ایرانی، پیشگیری از بیماری‌ها بر تغذیه‌ی مناسب و مزاج‌محور تکیه دارد. بدن وقتی در تعادل مزاجی و تغذیه‌ای باشد، خود بهترین مدافع در برابر ویروس‌ها و میکروب‌هاست. با مصرف مواد طبیعی و رعایت اصول تغذیه، می‌توان سپر دفاعی بدن را تقویت کرد.
کد خبر: ۸۸۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
در سال‌های اخیر، دانشمندان به طور فزاینده‌ای بر تأثیر تغذیه بر سلامت انسان تمرکز کرده‌اند. نگرانی ویژه، غذا‌های فوق فرآوری شده هستند که به بخش جدایی‌ناپذیر رژیم غذایی بسیاری از مردم تبدیل شده‌اند. محققان دانشگاه یورک سنت جان تحلیلی انجام داده‌اند که نتایج آن ما را به فکر عواقب خوردن چنین غذا‌هایی می‌اندازد.
کد خبر: ۸۸۳۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
سیستم ایمنی قوی نه‌تنها عامل اصلی پیشگیری از بیماری‌هاست، بلکه برای بهبود سریع‌تر در دوران بیماری نیز حیاتی است. طب سنتی ایرانی با تأکید بر تغذیه مناسب و اصلاح سبک زندگی، راهکارهایی طبیعی برای تقویت ایمنی بدن ارائه میدهد.
کد خبر: ۸۸۳۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
سیستم ایمنی قوی نه‌تنها عامل اصلی پیشگیری از بیماری‌هاست، بلکه برای بهبود سریع‌تر در دوران بیماری نیز حیاتی است. طب سنتی ایرانی با تأکید بر تغذیه مناسب و اصلاح سبک زندگی، راهکارهایی طبیعی برای تقویت ایمنی بدن ارائه میدهد.
کد خبر: ۸۸۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
طب سنتی ایرانی با استفاده از ترکیبی هوشمندانه از گیاهان دارویی، مواد مغذی و اصلاح الگو‌های زندگی، مسیر طبیعی و مستدامی برای تقویت سیستم ایمنی ارائه میدهد—مسیری که در پرتو هماهنگی با طبیعت و درک مزاج بدن، اثربخشی واقعی خود را نشان میدهد.
کد خبر: ۸۸۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
کلم بروکلی سرشار از ویتامین‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی یعنی ویتامین سی،ای و آ است.
کد خبر: ۸۸۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
زرشک با داشتن خواص متعدد از جمله تقویت سیستم ایمنی ، بهبود سلامت قلب، مدیریت دیابت و حمایت از سلامت گوارش، یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود و این میوه غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که به کاهش التهاب و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب کمک میکند.
کد خبر: ۸۸۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
پژوهشگران موفق به شناسایی ژنی در ویروس HTLV-۱ شدند که با پنهان‌سازی ویروس از سیستم ایمنی ماندگاری طولانی آن را ممکن می‌سازد.
کد خبر: ۸۷۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
در فصول سرد سال و به‌ویژه در دوران شیوع بیماری‌های ویروسی، تقویت سیستم ایمنی به یکی از دغدغه‌های اصلی مردم تبدیل می‌شود. طب سنتی ایرانی با ارائه راهکارهایی ساده، طبیعی و کم‌هزینه، می‌تواند نقش مهمی در افزایش مقاومت بدن ایفا کند.
کد خبر: ۸۷۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
مطالعات جدید نشان می‌دهند که انجام ورزش سبک تا متوسط در صبح، باعث افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن شده و می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲، فشار خون و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
مطالعات جدید و تجربیات طب سنتی نشان میدهد که مصرف منظم عسل طبیعی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و خواص ضدباکتری و ضدالتهابی قوی داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
کد خبر: ۸۷۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
کد خبر: ۸۷۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
بدن انسان در تقابل با بیماری‌ها و ویروس‌ها از چند سپر دفاعی طبیعی برخوردار است. انرژی حیاتی اندام‌های داخلی در این فرایند نقش محوری دارند.
کد خبر: ۸۷۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
پژوهشگران طب سنتی با معرفی انواع آش‌های گیاهی سنتی، نقش این خوراک گرم و مقوی را در بهبود عملکرد گوارش و تقویت سیستم ایمنی تایید کردند.
کد خبر: ۸۷۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
با افزایش آلودگی‌های محیطی، استرس‌های روزمره و شیوع بیماری‌های واگیردار، تقویت سیستم ایمنی بدن به اولویتی جدی در زندگی افراد تبدیل شده است. کارشناسان سلامت بر این باورند که با رعایت تغذیه صحیح، خواب کافی، تحرک بدنی و کنترل استرس می‌توان به طور طبیعی قدرت دفاعی بدن را بالا برد و از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۷۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
متخصص تغذیه توصیه میکند برای حمایت از سلامت ایمنی‌تان چه چیز‌هایی بخورید.
کد خبر: ۸۷۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴