سبزیجاتی همچون کلم بروکسل، اسفناج، کلم بروکلی و نخودفرنگی حاوی پروتئین است.
کد خبر: ۷۲۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
سیستم ایمنی بدن، تحت چه شرایطی ضعیف میشود؟
کد خبر: ۷۲۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
مواد و کالا‌های بهداشتی که برای نظافت روزانه پوست از آنها استفاده می‌کنیم، از انواع صابون‌های ضد باکتری گرفته تا ژل‌های شست‌وشو می‌توانند از طریق تغییر میکروبیوم پوست، بر سلامتی کلی ما تاثیر بگذارند و ما را در برابر بیماری‌های مزمن حساس‌تر یا مقاوم‌تر کنند.
کد خبر: ۷۲۲۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
آنفلوانزا، یک بیماری تنفسی مسری است که در اثر ویروس‌های آنفلوانزا ایجاد میشود. در حالی که واکسیناسیون یک استراتژی اصلی پیشگیری است، شواهد نوظهور نشان میدهد که تغذیه نقش حیاتی در تقویت پاسخ ایمنی و کاهش شدت عفونت‌های آنفلوانزا ایفا میکند.
کد خبر: ۷۱۸۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
ویتامین C از سیستم ایمنی ما حمایت میکند، به بدن کمک میکند تا زخم‌ها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت میکند و نقش مهمی نیز در تشکیل کلاژن دارد.
کد خبر: ۷۱۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
ویتامین C از سیستم ایمنی ما حمایت میکند، به بدن کمک میکند تا زخم‌ها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت میکند و نقش مهمی نیز در تشکیل کلاژن دارد.
کد خبر: ۷۱۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
برگ موز به عنوان بخشی از درخت موز، گیاهی است که عوارض جانبی کمی برای مصارف سنتی داشته و دارای مزایای دارویی فراوان است.
کد خبر: ۷۱۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
آب قلم ترکیبی خوش‌طعم با عطری محبوب است که در بسیاری از غذا‌ها استفاده میشود و ضمن غلظت بیشتر غذا موجب افزایش سلامت پوست و استخوان میشود.
کد خبر: ۷۱۵۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
رژیم غذایی تاثیر زیادی روی سلامت بدن شما دارد. در حقیقت معده و روده ۷۰ درصد سیستم ایمنی را تشکیل می‌دهند و در نتیجه باید خیلی مراقب غذا‌های مصرفی خود باشید. در غیر این صورت در برابر بیماری ضعیف می‌شوید.
کد خبر: ۷۱۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
یک پژوهش جدید نشان داده که پس از یک حمله قلبی، نیاز به خواب در بدن افزایش می‌یابد و این خواب بیشتر به بهبود و کاهش التهاب قلب کمک میکند. این یافته‌ها که برای نخستین بار ارتباط بین قلب و مغز از طریق سیستم ایمنی را برای بهبود عملکرد قلب نشان میدهد، مسیر‌های جدیدی را برای درمان بیماران قلبی معرفی کرده اند.
کد خبر: ۷۱۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
ابتلا به یک بیماری ساده نیز میتواند شما و سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کند. با این حال، تمرکز بر بازیابی و ایجاد یک سیستم ایمنی قوی‌تر برای جلوگیری از عفونت‌ها و بیماری‌های بعدی بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۱۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
ابتلا به یک بیماری ساده نیز میتواند شما و سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کند. با این حال، تمرکز بر بازیابی و ایجاد یک سیستم ایمنی قوی‌تر برای جلوگیری از عفونت‌ها و بیماری‌های بعدی بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۱۱۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
مرکز فدرال آگاهی سلامت در آلمان گزارش داد که با تقویت سیستم ایمنی می‌توان از سرماخوردگی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۱۰۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
تحقیقات نشان میدهد که میوه پاپایا برای بهبود سیستم ایمنی بدن میتواند بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۷۰۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب میشود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد، اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکی‌ها پرهیز کرد.
کد خبر: ۷۰۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب میشود.
کد خبر: ۷۰۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
سه بیمار چینی شامل یک زن و دو مرد، اولین کسانی بودند که با استفاده از سلول‌های ایمنی مهندسی شده ساخته شده از سلول‌های اهداکنندگان، درمان اختلالات خود ایمنی را دریافت کردند.
کد خبر: ۷۰۱۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
بر اساس داده‌های مجموعه‌ای از مطالعات، وجود عناصرِ خاصی در رژیم غذایی ما میتواند به طور قابل توجهی به داشتن یک سیستم ایمنی قوی کمک کند.
کد خبر: ۷۰۰۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
این توصیه‌ها با هدف کمک به سیستم ایمنی کودک ارائه شده‌اند. همیشه پیش از ایجاد هر تغییر اساسی در تغذیه یا فعالیت‌های کودک با پزشکش مشورت کنید. سیستم ایمنی کودک به‌مرور مثل سیستم ایمنی شما تکمیل و قوی خواهد شد.
کد خبر: ۷۰۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
نتایج برخی مطالعات نشان میدهد سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۶۹۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴