پروتئین ها جزء ریزمغذی‌های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام‌های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آنها می‌توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد.
کد خبر: ۶۳۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
پروتئین ها جزء ریزمغذی‌های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام‌های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آنها می‌توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد.
کد خبر: ۶۳۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
کد خبر: ۶۲۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
نتایج تحقیقات نشان میدهد که چگونه پروتئین های مرتبط با بیماری آلزایمر بر رشد سلول‌های عصبی تأثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۶۲۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
تحقیقات جدید تاثیر متقابل پیچیده بین پروتئین های سلولی و تأثیر آنها بر سلول‌های عصبی در اختلالات رشد عصبی و بیماری آلزایمر را روشن کرده است.
کد خبر: ۶۲۸۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمون‌های گرسنگی در بدن را کاهش میدهد و به شما کمک میکند تا برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۶۲۶۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
باقلا یا باقالی عضو خانواده حبوبات و دارای ارزش غذایی بسیاری ازجمله ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و منبع غنی پروتئین و فیبر در بین مواد غذایی است. این گیاه پرخاصیت با وجود مواد مغذی و معدنی موجب تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن شده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، سیاتیک، رماتیسم، پارکینسون، یبوست، دیابت و مشکلات گوارشی پیشگیری می‌نماید
کد خبر: ۶۲۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل‌ها می‌باشد که می‌توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی‌ها مقابله کنیم.
کد خبر: ۶۲۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
بهبود وضعیت سلامت کلی اساسی‌ترین نیاز بشر برای ادامه حیات و افزایش طول عمر است. برای رسیدن به این هدف بهترین راه انجام فعالیت جسمانی و رسیدن به تناسب اندام است. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرین‌های قدرتی به میان می‌آید، مصرف پروتئین بسیار مهم میشود.
کد خبر: ۶۲۳۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
سیستم ایمنی بدن، وقتی صحبت از پاتوژن‌ها و مواد مضر به میان می‌آید، کاملا در حال مبارزه است و هر لحظه، تمام تلاش خود را میکند تا تعادل را به‌عنوان سیستم تنظیم‌کننده حفظ کند همچنین هر زمانی که آسیب‌های احتمالی را تشخیص دهد به درستی کار میکند.
کد خبر: ۶۲۳۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
چاقی از عوارض و بیماری‌هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است.
کد خبر: ۶۲۲۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می‌کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می‌کنند، وزن کم خواهند کرد.
کد خبر: ۶۲۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
نان پیتا (به انگلیسی: Pita Bread) که به نام نان عربی هم شناخته میشود، یک نان سنتی در خاورمیانه است.
کد خبر: ۶۲۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
مصرف پروتئین کافی به حفظ توده عضلانی بدون چربی کمک میکند، به خصوص در افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند. اما آیا زمان مصرف پروتئین بر میزان اثرگذاری آن تاثیر می‌گذارد؟ باید قبل از تمرین پروتئین خورد یا بعد از آن؟ بهترین زمان مصرف پروتئین ممکن است به نیاز‌های کلی و اهداف تناسب اندام شما بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
محققان دانماکی، موفق به تولید پروتئین با استفاده از جلبک سبز-آبی شده‌اند. محققان دانماکی، موفق به تولید پروتئین با استفاده از جلبک سبز-آبی شده‌اند.
کد خبر: ۶۱۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
محققان دانماکی، موفق به تولید پروتئین با استفاده از جلبک سبز-آبی شده‌اند.
کد خبر: ۶۱۷۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
پلاکت خون پایین (ترومبوسیتوپنی) نوعی بیماری است که در آن بدن به دلیل عارضه یا سایر شرایط، پلاکت کافی تولید نمی‌کند. علائم ناشی از آن شامل خونریزی داخلی و خارجی است.
کد خبر: ۶۱۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
پروتئین در بدن ما نقش‌های مهم و متنوعی دارد طوری که تامین نشدن یا مصرف بیش از اندازه‌اش باعث پیامد‌های جدی در سلامت‌مان میشود
کد خبر: ۶۱۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
یک مطالعه جدید نشان داد که استامینوفن پروتئین ها را در بافت قلبی عروقی تغییر میدهد و به طور بالقوه بر عملکرد قلب تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۱۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
تخم‌مرغ خوراکی با ارزش غذایی بسیار بالاست که ویژگی‌های درخور توجهی دارد. پژوهشی تازه نیز نشان داده که مصرف روزانه آن استحکام استخوان‌ها را تقویت میکند. اما آیا باید هر روز تخم‌مرغ خورد؟
کد خبر: ۶۰۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷