ماش

برچسب ها - ماش

ماش پتی یک غذای مفید و سالم شمالی / دستور پخت

ماش پَتی، خورش ماش یا در زبان محلی ماش پتی خارش یکی از غذا‌های محلی استان گلستان است که در فصول مختلف سال و البته بیشتر در زمستان و بهار تهیه می‌شود. ماش پتی به علت وجود ماش و اسفناج برای رفع برخی بیماری‌ها بسیار مفید است. همچنین با توجه به ترکیب مواد اولیه آن از حیث پروتئین گیاهی بسیار غنی می‌باشد.
کد خبر: ۸۵۰۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

با مصرف این جوانه ویتامین و پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کنید

جوانه ماش ، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
کد خبر: ۸۳۱۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲

کاهش وزن به کمک جوانه ماش !

جوانه ماش ، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
کد خبر: ۸۲۹۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱

فواید جوانه ماش برای کمک به گوارش و کاهش وزن!

جوانه ماش ، این سوپرفود گیاهی، سرشار از خواص بی‌نظیر برای بدن و منبعی غنی از پروتئین و ویتامین است. فواید جوانه ماش شامل تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن و بهبود گوارش می‌شود. این ماده مغذی را به سادگی در خانه تهیه کرده و از طعم ملایم و مزایای فراوان آن در رژیم غذایی خود بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۸۲۸۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰

با این گیاه فوق العاده پروتئین بدن تان را تامین کنید

جوانه ماش ، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
کد خبر: ۸۲۸۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹

جوانه ماش ، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌/با خواص این گیاه معجزه آسا بیشتر آشنا شوید

جوانه ماش ، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
کد خبر: ۸۲۸۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹

جوانه‌های ماش تضمین کننده سلامتی شما!

جوانه ماش ، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
کد خبر: ۸۲۸۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹

ترکیب نودل با سبزیجات و سیر برای شام محشر می‌شود / مخصوص افراد رژیمی

نودل با سبزیجات یک انتخاب مناسب و رژیمی است. شیوه تهیه را در ادامه به آسان‌ترین شیوه توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۷۸۴۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

برای مهمان‌های سر زده این ماش پلو بدون گوشت را فوری آماده کنید

برای تهیه ماش پلو بدون گوشت به شیوه مجلسی و با استفاده از کشمش این سبک تهیه را انجام دهید تا خوشمزه‌ترین غذا را نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۸۴۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

نحوه آماده‌سازی جوانه ماش و خواص آن

ماش یکی از حبوبات سبز رنگ و پرخاصیت می‌باشد که به خودی خود فواید زیاد در مصرف آن گفته شده است
کد خبر: ۷۵۰۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

محبوب‌ترین آش یزدی‌ها مخصوص زمستان/رسپی+مواد لازم

آش ماش یزدی به دلیل طعم خاص و خوشمزه‌ای که دارد، یکی از غذا‌های محبوب در فصل‌های سرد سال محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۹۲۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹

مصرف جوانه‌ها بر روی پوست شما چه تاثیری دارد؟

با سلام در این مقاله می‌خواهیم درباره خواص جالب و معجزه آسای جوانه‌ها برای سلامت پوست و مو نکات جالبی رابیان کنیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۴۹۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

ماش معجزه‌ای برای درمان انواع بیماری‌های قلبی +ترکیبات شیمیایی

جوانه‌های ماش دارای مواد غذایی فراوان است.
کد خبر: ۶۲۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

آش ماش ، یک ترکیب طلایی که نخوری ضرر کردی!

آش ماش یکی از انواع آش‌های خوشمزه و مقوی زمستانی است که به دلیل داشتن ماش ، عدس و اسفناج در ترکیباتش سرشار از پروتئین و آهن است.
کد خبر: ۵۳۱۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

ماش یکی از حبوبات محبوب با خاصیت آنتی اکسیدانی

ماش یکی از انواع حبوبات پر خاصیت و پر کاربرد است که سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای پیشگیری و درمان سکته قلبی، کاهش کلسترول خون، فشار خون، کاهش قند خون و درمان دیابت مناسب می‌باشد.
کد خبر: ۵۲۲۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

ارزش غذایی فراوان و غنی ماش را بدانید! /۸ خواص ماش

ماش خواص بسیاری برای بدن دارد و سرشار از مواد بسیار مفید مغذی است.
کد خبر: ۵۰۷۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

یک منبع طبیعی ویتامین‌های مختلف را بشناسید!

بیشترین کلسیم در ماش است.
کد خبر: ۵۰۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

فواید باورنکردنی ماش که شاید نمی‌دانید

ماش یک گیاه علفی یک ساله است که ریشه‌های آن مستقیم هستند و دارای ساقه راست، ظریف، منشعب کرک دار است که رنگ آن سبز روشن است. در ماش گل آذین خوشه شکل بوده و گل‌ها به رنگ زرد لیمویی هستند.
کد خبر: ۴۶۴۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

آموزش پخت ماش پلو مجلسی با مرغ در ۶ مرحله

ماش پلو یکی از برنج‌های دمی بسیار خوشمزه می‌باشد. طرز تهیه ماش پلو با مرغ خانگی خوشمزه زعفرانی و مجلسی به سبک اصیل ایرانی را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۴۲۷۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

فوت و فن تهیه خوراک ماش

خوراک ماش یکی از انواع خوراک‌های سنتی است که ماش از مواد اصلی تشکیل دهنده آن است و به همین دلیل سرشار از پروتئین و مواد مغذی است.
کد خبر: ۴۰۴۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵