این توپ‌های پنیری بسیار سبک هستند و بیشتر به عنوان میان‌وعده مورداستفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۴۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
مرغ سوخاری هندی با نخود و سبزیجات
کد خبر: ۷۴۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
سوفله شکلاتی
کد خبر: ۷۴۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
شِیک کارامل شکلاتی
کد خبر: ۷۴۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
این خوراک یک ساعته حاضر است و ماده اصلی آن را برنج و مرغ تشکیل داده‌اند.
کد خبر: ۷۴۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
با توجه به سبک زندگی امروزی و رژیم‌های غذایی ناسالم، نیاز بدن به مکمل‌های غذایی از جمله کلسیم برای حفظ سلامتی بیشتر از گذشته شده است.
کد خبر: ۷۴۴۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
ویتامین D و کلسیم برای سلامت کلی ضروری هستند، اما بر اساس توصیه جدیدی از گروه ویژه خدمات پیشگیرانه آمریکا، این دو مکمل خطر شکستگی استخوان را در افراد مسن سالم کاهش نمی‌دهند.
کد خبر: ۷۴۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
باور غلطی وجود دارد که آبی که می‌نوشیم عامل ایجاد سنگ کلیه است، در حالی که ظاهرا این باور درستی نیست و ایجاد سنگ کلیه بیشتر به دلایلی زیر مجموعه سبک زندگی از جمله کم تحرکی و تغذیه ناسالم باز می‌گردد.
کد خبر: ۷۴۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
کلسیم و ویتامین دی عملکرد‌های متفاوتی دارند و تفاوت ویتامین دی و کلسیم در این می‌باشد که ویتامین دی به بدن کمک می‌کند تا کلسیم جذب شود.
کد خبر: ۷۴۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
کلسیم و ویتامین دی عملکرد‌های متفاوتی دارند و تفاوت ویتامین دی و کلسیم در این می‌باشد که ویتامین دی به بدن کمک می‌کند تا کلسیم جذب شود.
کد خبر: ۷۴۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
این لازانیا را می‌توانید در فریزیر نگهداری کنید.
کد خبر: ۷۴۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
این کتلت که به انگلیسی آن را فریتر می‌نامند برای وعده صبحانه مناسب است
کد خبر: ۷۴۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
این نوشیدنی از انواع میوه‌های سبز تهیه شده است و بسیار خنک و گوارا است.
کد خبر: ۷۳۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
این غذای ساده را تقریبا همه دوست دارند و بسیار سریع هم آماده می‌شود.
کد خبر: ۷۳۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذا‌های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۷۳۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
باور غلطی وجود دارد که آبی که می‌نوشیم عامل ایجاد سنگ کلیه است، در حالی که ظاهرا این باور درستی نیست و ایجاد سنگ کلیه بیشتر به دلایلی زیر مجموعه سبک زندگی از جمله کم تحرکی و تغذیه ناسالم باز می‌گردد.
کد خبر: ۷۳۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
مصرف کلسیم به بهبود رشد و افزایش استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند و یک ماده مغذی مهم برای بهبود عملکرد عضلانی و عصبی است.
کد خبر: ۷۳۳۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
سالاد سیب زمینی و گل کلم ناهار سبک و بسیار مقوی است.
کد خبر: ۷۳۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
در این پیتزا برنج و سبزیجات وجود دارد
کد خبر: ۷۳۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
این تکه‌های شکلات هوس‌انگیز طعم نعنا فلفلی دارند و با خوردنشان دهانتان تازه و خنک می‌شود.
کد خبر: ۷۳۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷