کد مطلب: ۸۹۷۶۵۱

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۴ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۴

کمردرد: ناهنجاری‌های ستون فقرات، علل آنها و نحوه درمان آنها

کمردرد: ناهنجاری‌های ستون فقرات، علل آنها و نحوه درمان آنها

بسیاری از افراد در برهه‌ای از زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند و این درد، علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان است.

به گزارش مجله خبری نگار، این درد‌ها اغلب در نتیجه‌ی ناهنجاری‌های ستون فقرات ایجاد می‌شوند، که از ۳۳ مهره تشکیل شده و به پنج بخش گردنی، سینه‌ای، کمری، خاجی و دنبالچه تقسیم می‌شوند.

مهره‌ها توسط مفاصل متعددی از جمله دیسک‌ها که امکان حرکت ستون فقرات در جهات مختلف را فراهم می‌کنند، به هم متصل شده‌اند. اگرچه ستون فقرات ممکن است صاف به نظر برسد، اما به طور طبیعی برای انجام وظایف حیاتی خود به جلو و عقب انحنا دارد.

ستون فقرات قفسه سینه به طور طبیعی خمیده است، اما انحنای بیش از حد می‌تواند به دلیل پوکی استخوان، تغییرات وابسته به سن در عضلات و مهره‌های کمر یا وضعیت نامناسب بدنی در درازمدت رخ دهد. این ناهنجاری از نظر پزشکی به عنوان هایپرکیفوز یا "قوز دواگر" شناخته می‌شود و در بین زنان شایع‌تر است. انحنای بیش از حد می‌تواند منجر به مشکلات تنفسی و بلع و همچنین درد و سفتی ناشی از فشردگی اعصاب و از دست دادن حرکت طبیعی مهره‌ها شود.

اسکولیوز شامل انحنای جانبی ستون فقرات است که احتمال چرخش یا فروپاشی مهره‌ها را در پی دارد. علل آن متفاوت است: ضربه، تومورها، عفونت‌هایی مانند سل یا اختلالات عصبی مادرزادی مانند فلج مغزی. علاوه بر کمردرد، ممکن است بدشکلی‌های واضحی در وضعیت بدن و اندازه لباس‌ها وجود داشته باشد.

با گذشت زمان، مهره‌ها ممکن است جابجا شوند یا به هم جوش بخورند، همانطور که در اسپوندیلولیستزیس یا اسپوندیلیت آنکیلوزان رخ می‌دهد، که به اعصاب فشار می‌آورد و باعث علائمی مانند سیاتیک یا سفتی شدید در ستون فقرات می‌شود.

مقابله با درد ستون فقرات

درمان به اندازه و علت بدشکلی بستگی دارد و شامل موارد زیر است:

استفاده از بریس برای کودکان مبتلا به اسکولیوز خفیف
جراحی اصلاحی برای بدشکلی‌های بزرگ یا مواردی که به استنت پاسخ نمی‌دهند.
با ورزش، وضعیت بدن خود را بهبود بخشیده و کمر و شانه‌های خود را تقویت کنید.
درمان بیماری‌های همزمان مانند پوکی استخوان از طریق رژیم غذایی، دارو و تمرینات مقاومتی.

ممکن است برای کاهش فشار روی اعصاب گیر افتاده یا فشرده، مداخله جراحی ضروری باشد.

این گزارش توسط دن باومگارت، مدرس ارشد دانشکده روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه بریستول تهیه شده است.

منبع: ساینس آلرت

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: کمردرد بهداشت و درمان

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر