تروی کیسی (Troy Casey) ۵۵ ساله که اهل آریزوناست در ۱۷ سال اخیر ادرار خودش را نوشیده و ادرار درمانی را راز سلامتی و تناسب اندام می‌داند
کد خبر: ۲۳۱۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
مکمل‌های بدنسازی در انواع مختلف وجود دارند از جمله کراتین، گینر، وی، hmb، bcaa، گلوتامین. در این مطلب اطلاعاتی درباره مکمل‌های بدنسازی و انواع آن ارائه می‌کنیم.
کد خبر: ۲۳۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
در این مطلب می‌خواهیم همه چیز را درباره این دستگاه مثل آموزش تمرین با دستگاه قایقی عضلات هدف و از همه مهم‌تر اشتباهات تمرین با این دستگاه ورزشی را توضیح بدهیم.
کد خبر: ۲۲۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
یکی از روش‌های غیر تهاجمی پیکرتراشی، اسکالپشور است. در اسکالپشور، چربی‌های زیر جلدی به وسیله‌ی تابش انرژی لیزر تحت تأثیر افزایش دما قرار می‌گیرند. با گذشت مدتی در بازه زمانی ۸ الی ۱۲ هفته، چربی‌های متلاشی به وسیله‌ی سیستم لنفاوی اعم از ادرار و تعریق از بدن خارج می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
سیستم بتل روپ یا همان طناب جنگی اختراع آقای «جان بروکفیلد» یکی از نویسنده‌های برجسته آمریکا و صاحب چند رکورد جهانی در تناسب اندام و ورزش‌های قدرتی است. بتل روپ یکی از تازه‌ترین ابزار‌های ورزشی است که اغلب برای افزایش توان عملیاتی کل بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۲۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
کد خبر: ۲۲۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
در این مطلب قرار است همه چیز را درباره این ماده حیاتی با شما در میان بگذاریم. پس با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۲۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
کد خبر: ۲۲۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
از مهم‌ترین تغییراتی که در رژیم غذایی باید آنرا اعمال کرد، تغییر نان و استفاده از نان‌های رژیمی میباشد. اما برای رژیم غذایی از کدام نان باید استفاده کنیم؟
کد خبر: ۲۲۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
بسیاری از افراد برای درمان بیماری‌ها از طب سنتی کمک می‌گیرند. طب سنتی علاوه بر این که روش‌های مناسب و کار آمدی را برای بهبود بیماری در نظر گرفته، میتواند گزینه‌ی مناسبی نیز برای کاهش وزن و لاغری باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا یک روش عالی و کار آمد را برای لاغری به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۲۴۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
افرادی که یک رژیم غذایی لاغری را دنبال می‌کنند، می‌خواهند زودتر به نتیجه دلخواهشان برسند. این افراد با رعایت اصولی رژیم می‌توانند نشانه‌های لاغری را ببینند.
کد خبر: ۲۲۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
وقتی در مورد یک نوشیدنی لاغری صحبت می‌کنیم باید ترکیبی را در نظر داشته باشیم که مواد اولیه آن قادر به سوزاندن چربی و سوزاندن کالری را داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
افراد چاقی که به دنبال کاهش وزن هستند باید قبل از آن عادت‌های اشتباه شبانه خود را ترک کنند تا دچار افزایش وزن بیشتری نشوند.
کد خبر: ۲۲۱۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
در اینجا ۱۴ انتخاب خوشمزه رنگارنگ دارید. برای دیدن اینکه آیا این غذا‌ها در لیست غذا‌های مورد علاقه شما در لیست قرار دارند، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۱۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
یکی از سوالاتی که برای افرادی که برنامه ورزشی منظم دارند پیش می‌آید این است که ورزش کردن با شکم پر بهتر است یا با شکم خالی؟ در ادامه این مقاله به این موضوع می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۱۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
در این مطلب برای این مشکل سه راه‌حل اساسی ارائه می‌دهیم. این راهکار‌ها را انجام بدهید و به‌زودی با چربی‌های آویزانِ زیر بغل‌تان خداحافظی کنید.
کد خبر: ۲۱۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
در ادامه اطلاعات مفیدی درباره کات بدنسازی به شما ارائه و برنامه‌ای پیشنهاد خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۱۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
در این مطلب قصد داریم تا شما را با ۱۵ ترفند از بهترین روش‌های آب کردن شکم در مدت کوتاه آشنا کنیم.
کد خبر: ۲۱۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
برای تقویت عضلات ساق پا و همچنین عضلات دو قلوی پا دستگاهی اختراع شده که میتواند در جهت تقویت کردن این قسمت از اندام بدن کمک کند. برای تقویت کردن و عضلانی‌تر کردن این قسمت باید وقت و زمان بیشتری گذاشت؛ و همچنین کار کردن بر روی ساق پا نسبت به تقویت کردن دیگر اندام‌های بدن نیازمند صبر و حوصله میباشد.
کد خبر: ۲۱۶۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
در این مطلب ما در مورد بعضی از فواید سلامتی پودر پروتئین و انواع درد دسترس و همچنین روش‌های استفاده از آن بحث خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۱۵۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸