کمالگرایی یا آرمانگرایی یک ویژگی شخصیتی است که فرد به صورت سختگیرانه و با انتظارات بسیار بالا در امور زندگی شخصی، کاری و حتی رابطه با دیگران عمل می‌کند. این روز‌ها در جامعه افراد کمال گرا زیاد دیده می‌شوند. اما سوالی که همیشه مطرح بوده این است که کمالگرایی یک خصلت خوب محسوب می‌شود یا بد؟
کد خبر: ۳۸۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
پاسخ‌هایی به رایج‌ترین سوالات درباره دلایل و درمان اختلال «ترس از طرد شدن» که به معنای نگرانی از نادیده گرفته‌شدن توسط دیگران است
کد خبر: ۳۸۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
سندرم خودویرانگری (سندرم ایمپاستر) چیست؟ آیا احساس می‌کنید که موفقیت شما، نتیجه‌ی فریب دادن دیگران بوده است؟ سندرم خودویرانگری (سندرم ایمپاستر) چیست؟آیا می‌توان «سندرم ایمپاستر» را درمان کرد؟
کد خبر: ۳۸۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
اختلال خود زشت انگاری یا Body Dysmorphic Disorder در بین خانم‌ها در حال افزایش است که در این مطلب به بررسی دقیق‌تر آن، علائم و روش‌های درمان اشاره می‌کنیم
کد خبر: ۳۷۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
مردی ۲۷ ساله‌ام. خسته شدم از بس که بدشانس هستم.
کد خبر: ۳۷۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
خانم‌هایی که مو‌های بلوندی دارند خصوصیات متفاوتی نسبت به خانم‌های مو مشکی دارند و بیشتر مردان عاشق خانم‌هایی با مو‌های طلایی هستند.
کد خبر: ۳۷۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
«نظام‌دوست» در یک برنامه اینترنتی با لحنی طنز می‌گوید: «از سال دوم راهنمایی به آقای عابدزاده علاقه‌مند شدم و هر وقت او را در تلویزیون می‌دیدم، گریه می‌کردم...»
کد خبر: ۳۷۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
نظریه شناختی، یکی از نظریه‌های مرتبط با تاب‌آوری، نظریۀ الیس است الیس ترس و اضطراب را به شیوة خاص خود توجیه می‌کند در نظر او ترس عبارتست از دنبال کردن عقیده و یا نگرش و یا حملات به درون افکنده شده. ترس حالتی پیشگیرانه دارد و شامل این عقیده است که اولاً چیزی یا شخصی خطرناک وجود دارد، ثانیاً باید در مقابل آن از خود دفاع کرد
کد خبر: ۳۷۸۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
شخصیت خودشیفته، بخشی از اختلالات شخصیت نمایشی است که فرد در آن، خودش را شخصیت بسیار مهم و محور هر چیزی می‌داند
کد خبر: ۳۷۷۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
اضطراب وجودی به هراسی اشاره دارد که برخی افراد در زمانِ مواجهه با فناپذیریِ خود یا هنگامِ اندیشیدن به محدودیت زمانِ زیستن بر این کره خاکی تجربه می‌کنند
کد خبر: ۳۷۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
سندروم ددی ایشو daddy issue در کودکانی رخ می‌دهد که یا از پدرشان دور هستند و با وی رابطه‌ای ندارند؛ و یا در کودکانی رخ می‌دهد که آنقدر با پدرشان احساس نزدیکی دارند که این رابطه از مرز سالم بودن می‌گذرد.
کد خبر: ۳۷۵۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
دانشجوی خنگی نیستم و نمراتم هم بد نیست، اما از درس‌های پزشکی خوشم نمی‌آید.
کد خبر: ۳۷۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
در بخش خانواده و زناشویی به این سوال می‌پردازیم که زنان مجذوب چه مردانی می‌شوند؟ بنابراین ۷ ویژگی مردان جذاب را با شما در میان می‌گذاریم.
کد خبر: ۳۷۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
اگرچه بیشتر مردم نوعی خودشیفتگی پنهان و درونی دارند و معتقدند که جهان حول آن‌ها می‌چرخد و باید مطابق با نظرات آن‌ها رفتار شود.
کد خبر: ۳۷۲۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
پسری ۲۰ ساله هستم. نمی‌دانم چرا یک روده راست در بدنم نیست!
کد خبر: ۳۷۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
پسری هستم ۳۱ ساله و مجرد. دوست دارم ازدواج کنم، اما به هیچ دختری برای ازدواج، نمی‌توانم اعتماد کنم.
کد خبر: ۳۶۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
برای همه ما پیش‌آمده که از دست دیگران به دلایل گوناگون ناراحت شدیم، اما واکنش‌های ما در این مواقع متفاوت است
کد خبر: ۳۶۷۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
داشتن دوستانی در سنین مختلف می‌تواند باعث شود کمتر احساس تنهایی داشته باشید؛ این امر به ما کمک می‌کند تا مهارت‌های جدید را بیاموزیم و ذهن ما را بازتر می‌کند.
کد خبر: ۳۶۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
ورزشکار به سطح مطلوب و بهینه‌ای از انرژی روانی نیاز دارد و این سطح با توجه به نوع رشته ورزشی و موقعیت رقابت متغیر است.
کد خبر: ۳۶۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
آیا واقعا وقتی خانم‌ها می‌گویند «تنهام بذار» یعنی «تنهام نذار» و «چیزی نشده» یعنی «اتفاقا خیلی چیز مهمی شده؟»
کد خبر: ۳۶۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲